魂が抜けてた！？

今日の練習では明日がＯＦＦで休みということもあってしっかり攻めた練習をしてみました。
Swim５０ｍ×３本-４０秒Fr-Cyclein
　　５０ｍ×４本-４５秒IMO-Hard
　　５０ｍ×６本-５０秒Fly/FlyBa/Ba/BaBr/Br/BrFr　Hard
　　５０ｍ×８本-６０秒IMO 2t Hard
をsetrestに５０ｍ×１本-６０”を入れて２set
みんな撃沈していく中頑張っていたのがTN君
４５秒のBrもしっかり回れていたし、S1のBaも良かった
そしてEOさんも今日は良かった
いつもなら気持ちで負けてしまうんですが、今日はFlyから積極的に泳いでいて前で泳いでいた選手も嫌がるぐらいプレッシャーをあたえるぐらい攻めていたかな～。
HT君、MNさんもS1の時は良かったけど他の種目の時がちょっと遅かったしなぁ・・・
中には精神的に負けている選手もいるし、良かった選手もいるしという感じの練習でしたね
明日はOFFなのでしっかり休んでリフレッシュしてくださいね


太田コーチのブログでムービーが紹介されていて

先週でJO切った時の写真も入っていましたよ
カッコイイですよね
俺も作ってみようかな・・・


題の魂が抜けていた
は練習後ある選手の保護者の方と今度の試合の事で話をしていたときに、今日の練習後の帰りの車の中で魂が抜けているような感じだったと話をしていたので・・・