皿洗いは筋トレだ

3日前から首が痛い。
寝違えたのだろうか、上を向くと痛い。下を向くと痛い。左右に傾けると痛い。左右は捻れる。首というより首の付け根、背中が全体的に痛い。しかしこの痛み、身に覚えがある。なんだろう、この筋肉痛のような感じは……
運動はもちろんしていない。しかし1つだけ筋肉痛になりそうなことに心当たりがある。皿洗いだ。

在宅になり朝昼晩と自炊をしているが、都度洗わず洗い物をため込むことが多い。冬場はとくに冷たい水を嫌い、コップや皿がなくなるまで洗わずため込まれることもある。
しかしだんだん暖かくなってきて少しでも放置しようものなら流し台からアブナイ匂いが漂ってくるようになってきたので毎日ちゃんと洗い物をするようについ今週からやり始めた。
毎晩1日分の食器を洗う。たったこれだけだが毎回皿洗い後に背中が痛む。まさか皿洗いだけで筋肉痛になるほど体が衰えようとは。在宅勤務おそるべし。

自宅で運動しようとリングフィットで遊びたいのだが、Switchには今ゼルダが入っている。どちらもパッケージ版で購入してしまったためにソフトの差し替えが億劫なのだ。こんなことならダウンロード版を購入しておけばよかった。
ゼルダは今コログの実を900個集めるのに必死で、750個が過ぎたところ。あと約150個。ちなみに前回不便を楽しむとか言っていたが、あの後全く見つからなさ過ぎてすぐに攻略サイトを解禁した。マップ広すぎ。

頑張ってソフトを差し替えて2日…いや、3日に1度くらいはやれたらいいかな。最近は外も外が暖かくなってきたので散歩もいいだろう。
うーーーーん。多分結局運動しないし外出ないんだろうな。でもボウリングとカラオケは行きたい。明日起きたら首の痛みが引いてますように。
（ツ）


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