ずっと悩んでいました
借りて読む本、読む本、どれもピンとこなくて
でも、ピンとこないからこそ、別の切り口でいってみよう
と決心しました。
決心しただけで、まだ何も始めていないのですが、なんとなく先に進めそうな予感がしてきました
これで、今日ヤクルトが勝ってくれたらさらにやる気が出そうなんですけど
さて、１２月のマラソン大会(10Km)に向けて週に１度練習をしています。
先週は長野旅行の疲れが抜けずパスしてしまいました。
土曜日は２週間ぶりの練習に群馬県まで遠征
１周５kmの沼を走りました
練習も５回目だし、そろそろ２周しなきゃなぁ～と…
ただ沼だけに、ショートカットができません
１周終わって、今日は走れそうだなぁ～と思ったので２周目に突入。
無事に完走できました
ものすごーくゆっくりですけど(10kmを80分)
でも、１周目より２周目の方が速かった。
いかに抑えて走っているかって…（笑）
走った後はレイクサイドの日帰り入浴でさっぱりと汗を流しました。
貸切状態でした。
去年も同じ大会に出場しました。
去年も１０月から練習を始めましたが、去年よりかなりまじめに練習しています。
このペースで練習を続けて本番を迎えたいものです。
去年よりは少しはタイムが縮まるような気がします。
今日は筋肉痛です。
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借りて読む本、読む本、どれもピンとこなくて
でも、ピンとこないからこそ、別の切り口でいってみよう
と決心しました。決心しただけで、まだ何も始めていないのですが、なんとなく先に進めそうな予感がしてきました
これで、今日ヤクルトが勝ってくれたらさらにやる気が出そうなんですけど
さて、１２月のマラソン大会(10Km)に向けて週に１度練習をしています。
先週は長野旅行の疲れが抜けずパスしてしまいました。
土曜日は２週間ぶりの練習に群馬県まで遠征
１周５kmの沼を走りました
練習も５回目だし、そろそろ２周しなきゃなぁ～と…
ただ沼だけに、ショートカットができません
１周終わって、今日は走れそうだなぁ～と思ったので２周目に突入。
無事に完走できました
ものすごーくゆっくりですけど(10kmを80分)
でも、１周目より２周目の方が速かった。
いかに抑えて走っているかって…（笑）
走った後はレイクサイドの日帰り入浴でさっぱりと汗を流しました。
貸切状態でした。
去年も同じ大会に出場しました。
去年も１０月から練習を始めましたが、去年よりかなりまじめに練習しています。
このペースで練習を続けて本番を迎えたいものです。
去年よりは少しはタイムが縮まるような気がします。
今日は筋肉痛です。
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やっと私は卒業研究に手をつけました。
といっても、ゼミ論の古いデーター（図表）を新しくしただけです。
新しい切り口をプラスしていく作業はこれからです。
文字数はまったく増えていませんが、とにかく手をつけたことで、これから加速していければと思います。
さて、野球ですが
今日はヤクルトが勝たせていただきました
まだまだドラゴンズ有利かとは思いますが、そうすんなりとドラゴンズに日本シリーズにいかれては面白くないですからねぇ～
ちなみに私はヤクルトと楽天のファンです
自分も、卒論は全くの未着手です。
11/中まで社内の発表会準備で思考できないので、やっつけでイントロ部分の水増しとアウトラインの提出で、中間報告は乗り切ろうかと思ってます。
12月に２科目受ける予定もありますし...。
やはりというか、ゼミ＆卒論を入れると慌ただしい感じになりますね。
さてさて、、あと２連勝で落合ドラゴンズが日本シリーズ出場権を頂きますね（笑）
５キロの沼を２周できたので１０キロです。
この時期に１０キロ走れたことは大きな自信につながりました。
やればできるじゃん
本番も１０キロですから、きっと大丈夫でしょう。
体調さえよければですけど。
サイクリングもこの時期気持ちがいいですよね
短い秋を大いに楽しみましょう
太陽の下で走るって気持良いですよね！
でも5kmはスゴイ
私はムリだな～
私はというと、
自転車が好きなので近くの
コスモスロードまでサイクリングしてきました。
卒業研究もマラソン大会もがんばって下さいね
応援してます