気持ちのいいペース

ゆる~いウルトラマラソン

湘南マラソンエントリー完了!

2015年05月30日 20時19分53秒 | 雑記
前回はエントリーフィーの高さに辟易、
プラス、えちごくびきのウルトラから1ヶ月しかなかったので
不参加を決めた湘南マラソンですが・・・
去年、応援して、スポクラの仲間の頑張りを目撃し、やっぱり出たいな~と思い
今回、出場を決意

本日、エントリー合戦参戦

スポクラを7時頃出て帰宅

ビール、チューハイ呑み呑み20時を待つ。



*
・・・をを! 今、小笠原で震度5強を記録
確かに揺れてた・・・・酔っ払っててよく分からず・・・・
このあたりは震度4か?
*


19時40分くらいにアクセス

20時1分前にランネット更新

アクセス集中画面にてジリジリと更新していく

10分後くらいにランネット接続

その後は、サクサク進み
20時14分頃にエントリー完了!!


ああ~、良い感じで酔いが廻ってきた~。

と、言うわけで湘南マラソン参戦決定!!
既に祝杯済み・・・

おやすみなさい


そうそう、今日は三浦みちくさ100kmでしたね。
このところ検索で「三浦100km」の方が沢山閲覧されています。

参加された皆さんお疲れ様でした!!



・・・をを、地震、結構範囲広いな・・・

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屋根なんて飾りですよ、偉い人には・・・(rya)

2015年05月19日 08時44分31秒 | ジョグ日記
タイトル意味無し

外耳炎の痛みは薬であっという間に治まってしまった。
本番前に余計な心配引きずらなくて済んだ。
早めに病院行っておいて良かった。

さて、大会前最後の長距離マラニック行ってまいりました。
出かける前にストリートビューで気になる場所をチェック。
正午にスタート
鎌倉方面へ

先日、北鎌倉駅裏で通行止めになっていた岩のトンネル。

本日、地元の方が通行再開の署名を募っていた。
安全が担保されるのであれば、すぐにでも通して欲しいもんだ。
「市の人間は嘘ばっかり言ってる」とは地元の方の意見。
調べてみると「噂の○京マガジン」でも取材に来たらしい。
まぁあの番組はトレランがらみの印象操作で好感持てなくなったが・・・。

小町の裏道から路地へ。どんどん上っていって

第一目的地
薄暗いトンネルを抜けると下りに入る。


川沿いの路地で迷いまくる

上ってみる・・・不正解!

上ってみる・・・不正解!
ぜいぜい・・・

手書きの案内板

良い味出してる


この階段は・・・
ピンポーン!!正解!
ここが第二目的地

逗子ハイランドに出る


晴れていれば富士山のビューポイントらしい。

今日は残念

北へ向うと名越の切り通しへ向う公園へ

また上る

ちょっとした広場
少し戻り

横道へ

お地蔵さんや

おいなりさんに見守られながら


登って行くと

パノラマ台へ

鎌倉市一望
今回の最終目的地。ここまでで約10kmくらい

ここからノープRUN
逗子ハイランドを降り、横須賀線を渡り
行ったことが無かった披露山へ
また坂道をぐいぐい上り

到着

トイレだけ開いているレストハウス。

孔雀

なんと猿山まである。

遠くに逗子マリーナ。手前の豪邸の広さ・・・

こちらは逗子、葉山方面

この後、大崎公園を目指すが入り口見逃し

天照大神社

この石段!!

下から見た図。
千光寺対策で上ってみるか・・・!?・・・止めました。

小坪に下りてくる。

現役の手押しポンプ。


材木座海岸に抜ける

泣く子も黙る○SJ


由比ガ浜は海水浴に向けて整地中

サーフィンが縁での結婚かな?お幸せに!!

今日登ってた山々

七里ガ浜住宅地を抜け
夫婦池公園へ


紫陽花の蕾はまだ小さい。

その後は距離稼ぎで藤沢方面へ



トータル37km
このところ仕事の疲れが溜まってて足が重い。
本番までに積極的疲労抜きをしていこう。
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外耳炎になる

2015年05月15日 16時01分45秒 | 雑記
せっかくの休み
飛騨高山前の最後のロングランをしようと思っていたのだが
な~んか耳の周りが痛い

しばらく前からむず痒かったので、指で弄っていたのがまずかったか?

ほっとけば治る気もしたが
大会直前に悪化しても困るし
脳に近いところの炎症はちと怖いので
ネットで調べて近くの耳鼻科へ

耳鼻科といえば、過去何度か通ったこともあるが
子連れママが大挙おしよせ、えらく待たされた記憶しかない。

最近はネットで順番予約ができるので、待合室は空いているし静か。

んで結果は
先生が耳を覗いてひとこと「弄くりすぎ!」
左耳の外耳には血豆まで出来ている始末。
んで、圧迫されて痛いと・・・

炎症止め3日分
しばらくは耳掃除禁止
痒みがあるようならその時点で耳鼻科来てね。

で、ちゃんちゃん!
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怪談にはまだ早いけど・・・

2015年05月09日 22時24分24秒 | ジョグ日記
その1・・・

戦慄!
吊るされた車・・・



きゃ~~~~~!!!

たまに車が入れ替わっている気がするが
どうやっているのか分からない・・・


その2・・・
恐怖
血塗られた幟・・・

きゃ~~~~~!!!

てか、「かんてんぱぱ」って何???


その3・・・
ミステリーゾーン
異次元のGPS・・・

長めの薄暗いトンネルに入る・・・


そのトンネルを出た瞬間!!!


マ・・・マイナスごじゅうよんびょう・・・???

きゃ~~~~~!!!


以上、本日の不可思議ランでした~。


*5月16日 追記

吊るされた車のMINIの看板ですが・・・
検索して過去のブログで調べてみると
作られた2011から車は変わっていない模様。
ユニオンジャックのみ2012移行に付け加えられたようです。
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夜ジョグのお供と言えば・・・

2015年05月08日 10時15分26秒 | グッズ
今日のジョグで北鎌倉方面に行ったら
駅裏の岩のトンネルが危険とのことで通行止めになっていた・・・

何日か前のジョグで作業服姿の方が数人で地図を見ながらこのトンネル前で話していて
「アレッ?」って思ってたが、こういうことだったか~。

すごすごと元来た道を引き返す。

看板、見落としてたわ・・・

人通りが多い道を通り

ぐるっと迂回する。
このトンネル保存も検討されているし、地権者との絡みもあるから
当分使えなさそう。いちいち迂回するのめんどくさいな~。


さて、本題
物欲速報

将来的には100kmオーバーの大会を視野に入れている私。
そうなると夜間走行は必須となってくる。
他の人のブログとか読んでいると、もうすっかりその気になっちゃって
調べてみると、ライトって意外と安い!

・・・ポチッ

買っちゃいました。


とりあえずライトったらこれ買っとけ
みたいに絶賛されている
ジェントス 閃 SG-325

150ルーメン 連続使用10時間(カタログデータ)
第一印象。太っ!
しかも明るすぎる・・・
道なき道を行くトレランならともかく
ロードにはオーバースペック。
電池2個使いのSG-320でも良かったかも・・・
まぁ、安いからいいか・・・


写真見て欲しくなっちゃったペン型ライト
ジェントス フルークスネオ LU-707
90ルーメン 連続使用10時間(カタログデータ)
ドリンクホルダーに入れても邪魔にならない細さ。
ロードではこれで十分だね。


長時間、頭に付けると頭痛がしそうなんで
お腹に撒くこと前提で買ったヘッドライト
ジェントス ザ・LEDヘッドライト LH-560
37ルーメン 連続使用10時間(カタログデータ)

こんな感じ
ボワンっと広範囲に照らしてくれる感じ。
1364円だし。

以上はすべて単4電池使用


某ブログで紹介されていて、今回の物欲の一因となった。
PETZL   e lite(イーライト)
シュルシュルと巻き取れるワイヤーが付いていて
帽子に付ければ簡易ヘッドライト、腕やバックパックにも取り付けられる。
部屋にぶら下げれば簡易ランタン。
アイデア次第ではいろんな使い方ができる。
元々はエマージェンシーライト
災害時はもちろん、小さいので荷物の隅に転がしておけば
他のライトのトラブル時に役に立ちそう。

以上4点が今回の物欲開放の結果
トータル1万円でお釣りが来るくらい。


おまけで昔から持っているフラッシャーライト
バックパックに括り付けている。

さて、まだ使う当ての無いライト、こんなに買っちゃってどーすんだか。


・・・そして・・・


エントリー、宿泊、申し込み完了!

いくぜ!村岡100km!!

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