第１８回村岡ダブルフルウルトラランニング～速報～

緑の中を走り抜けていく、真っ赤なラインー♪

てなわけで、第１８回村岡ダブルフルウルトラランニング

無事？、完走完踏しました～。

調子は悪くは無かったけど、タイムは伸びず

１３時間２８分程


見て、この高低差

暑いし、キツイし、すごく苦しかったけど


やっぱり、村岡ダブルフル。すっげ～～～楽しいわ。！！！


レポは追々
今回レース写真は無いので、文字ばかりの退屈な物となります。


次回予告

応援ラン2015

今年も行ってまいりました。

「24時間ゆめリレーin湘南ひらつか」の応援

去年の記事はこちら

今年は応援する人も増えて、２４時間個人以外に２４時間リレーにも友達が出ている。

平塚駅より徒歩で北へ



平塚八幡宮　ぼんぼり祭り開催中。



朝１０時くらいに到着。



走ってる走ってる

既に２１時間走っているので、個人の部はゾンビの群れと化している。
リレーの部はゆるーい組はゆるいけど、ガチなところは半端無く速い。



たすき受け渡しゾーン



テント村

個人の部の友人を応援。
その後、リレーの部のテントに行きアミノバイタルを差し入れ。

久しぶりに会う人達もいたのでしばらくお話。

１１時４５分ごろ出発



１国に戻り、１１９号線を南進する。



湘南マラソンのコースでもある１３４号線に入る

・・・今回初めて気が付いたが、湘南大橋ってネーミングライツされてたのね。
年額２７０万円だそうだ。うーん、意外と安い？



気温は徐々に上がり２６度。
２４時間組は大丈夫だろうか？



湘南大橋を渡ったところの歩道橋から繋がっているのは



柳島しおさい広場
下水処理施設の広大な空きスペースを利用した公園だ。
看板で存在は知っていたが、入ったのは初めて。

茅ヶ崎サイクリングロードに入る





波が炸裂中。



サーフィンの大会もやっている。



うぇのすぃむぁぐぁむぃえとぇくぃつぁ～♪



海の家解体中。夏は終わったのね。



江ノ島水族館　すし詰め



片瀬江ノ島駅到着。

そこからは、さくっと知った道を通り帰宅。



約２６ｋｍ

シャワーを浴び、遅い昼食を食べた後、ジムへ。


駅前で大音響でシュプレヒコールやってるから、デモかと思ったら



お祭りでした・・・。


さて、今月のトレーニングはここまで。
今週末はいよいよ村岡ダブルフル100ｋｍ

目標は完走
そしてできれば、前回のタイムを上回ることだが・・・、

先月の木曽町100ｋｍのダメージがまだ抜けてない・・・。
左足の踵からアキレス腱に掛けて、痛みが走るんだよね。

今週一杯、休養に勤め少しでも回復すればいいんだけどね。

木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン～ラスト～

ゴールしたら横のテントで完走証発行



ハガキ大　ちっさ・・・

メダルはいらんけど、完走証はもうちょい大きい方がいいなぁ。
一緒にペットボトルのお水も貰う。

左足に力が入らん。


小学校の校庭から隣の公民館に戻る。

荷物預けで預けた荷物をピックアップ
階段を一段づつ上がり、説明会のあった講堂へ。

講堂ではトランジットバックの返却も行われている。

一面に敷いてあるゴザに転がり込む。

１４時間越えているので、残っている人は少なめ。


靴を脱ぐと足が攣る。
なんとか着替える。

着替え終わったところで、部屋の隅で用意してある豚汁をいただく。
暖かくてうまぁ～。
御代わりＯＫとのことで、２杯いただく。

木曽菜漬けのおやきと胡瓜の漬物もある。

着替え終わってからゴール地点に戻り
最終ゴールを見守る。
最終ランナーは９秒前
惜しくも１分、間に合わなかったランナーにも惜しみない拍手が送られる。


撤収が始まったので、車に戻り会場を後にする。
車に乗り込むのに、左足が上がらなく、手で支えてやっと乗り込める。
駐車料金２日間で１７００円也。　　安っ！


道は空いているので、スイスイ進む
スイスイ行き過ぎて、国道３６１号線に入る右折場所を忘れる。

あれっ？と思ったら、来た時、見覚えの無い道になっていた。　
まぁいいやと思い、国道１９号線を直進。

途中で　木祖村や奈良井宿などを通り過ぎる。
「この次参加する時は、前日にこの辺観光するのもいいなぁ・・・」
と、先程まで　坂歩きながら「二度と出るもんか～」
なんて愚痴を言ってた事は、すっかり忘れていることに気づき苦笑する。

塩尻から長野自動車道に乗り、中央道接続。

何度かＳＡで仮眠を取りながら、無事帰宅。



さて、この大会
第一回ということで、問題点も多くあるが、
トータルとしては素晴らしかった。

特に地元の応援が素晴らしく、少しでも民家があると必ず応援の方がいてくれる。
制限時間が１５時間、締め切りが２０時なので、辺りは真っ暗になるが
真っ暗な中でも多くの人が応援してくれていたのには感激した。

また、少ないながらレストエイドも充実しており、給食量は十分。
（一部、個人的な好き嫌いで食べられなかったが・・・）
晴れていたら、給水エイドの数は足らなかったと思う。
今回は雨が降っていなかったら、ボトルポーチを持っていった予定。

困ったのがトイレだ。
大半は十分だったが、地蔵峠から第２関門、第３関門からゴール手前までの間に
公認トイレが無い。雨が降ってたから冷えて大変でした。
何人も立ち○ョン見かけたしね。男はまだいいけど、女性はね。

今回、評判は良かったようなので
次回は多少値上げしても、人数は集まると思う。
値上げしてでも、給水エイド、トイレを増やしてほしいな。



距離も９６ｋｍくらいかな～って言っていたが
ガーミン１０１ｋｍ
大体大目に出るので、おそらく９８ｋｍくらいかなぁ？

総高度距離３６００ｍ以上とのことだったが
ガーミンのデータによると２７００ｍ弱
上り下りは多いけど、斜度はそれほど無いので
ちゃんと練習している人は走り切れるコース。
タイムもそこそこ出せるんじゃないかな？
（私は玉砕しましたが・・・トホホ）


カメラで撮影しながらの走りは、休めると思ったが
ストップ＆ゴーが多く、意外と足への負担が大きいです。
まぁ、今回は半分撮影目的でしたが。


雨の中でも

こんなに素晴らしい景色が見られる。

晴れたらどんな景色を見ることが出来るだろうか？。
ちゃんとコンディション整えて、いつか再挑戦したい大会です。

鬼も笑う速報

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◇◇　東京マラソン2016抽選結果（当選）のご報告　◇◇

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pink_man　様
受付番号：******

このたびは東京マラソン2016にお申込みいただき、誠にありがとうございました。

定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選を行いました結果、
「当選」となりました。


　＊　 　　　+　　　　巛 ヽ
　　　　　　　　　　　　〒　!　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　　　＊　 　　　。
　 　　　　+　　　　。　 | 　|
　　　＊　 　　　+　　 /　/　　　イヤッッホォォォオオォオウ！
　　　　　　 ∧＿∧ /　/
　　　　　　（´∀｀　/　/　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　＊　 　　　。
　　　　　　,-　　　　　ｆ
　　　　　 / ュヘ　　　　| ＊　 　　　+　　　　。　　　　　+　　　。　+
　　　　　〈＿｝ ）　　　|
　　　　　　　 /　　　　! +　　　　。　　　　　+　　　　+　　　　　＊
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　ガタン　||| j　　/　|　 | |||
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木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン～その３～

最終関門をさっそうと走り出す。

見えなくなったら、歩きだす。

ラスト１０ｋｍは下り坂なはずなので、上りは全部歩いたとしても
制限時間の２０時には間に合うはずだ。



熊だ、熊が出る
説明会で熊鈴の話出てたな～。


前のランナーが立ち止まり、空を撮影している。
釣られて空を仰ぎ見る。



を～！
いつのまにか雨が上がり
今日初めての青空が顔を覗かせている。



２ｋｍ程上ると下り坂に入る。
案内のおっちゃん曰く、「少し下って、また少し上るよ」とのこと。

下りに入り、走ろうと思うが、
膝が痛くて走れず。少し早歩きでしのぐ。



点滅式パイロンが３０ｍ置きに配置される。
これからすぐに日が暮れ暗くなる為の配慮だ。
しかし、３０ｍ置きってのはすごい。何本必要なのだろう。

コーナー曲がると下りは終わり。
また上りに入る





遠くは見えないが、霧も晴れてきて、山肌がくっきり見えるようになる。



９０ｋｍ　１２時間３０分くらい。

ここを越えると下りに入る。
左足を引きずりながら早歩きで進む。



すぐに第９レストエイド　「キビオ峠」

スタッフ皆で拍手で迎えてくれる。
「ここまでくれば、後は下りですよ～」
・・・いや、その下りが嫌なんですが・・・。

クリームを挟んだ牛乳パンをいただく。うまぁい。
そして、ホットアクエリアス
温まるわぁ。

椅子に座って、ランナーの皆さんとくっちゃべる。
１４時間切りたいな～とかそういう話題
皆さんまだまだ元気そう。
あ～、こういう瞬間が楽しいなぁ～。

ちょっと長めの休憩を取って、出発
拍手で送り出してもらう。


ここから九十九折の急坂になっている。
のしのしと歩いていくと何人かに抜かれていくが
思ったより少ないのは、人数がばらけているのか、多くの人が歩いているのか？

早歩きをしているうちに、を？　踵着地だとまだ走れることに気が付く。
普段はフォアフットなんで気が付かなかった。
違う筋肉を使う事でまだまだ耐えられるようだ。

にしても、痛いことには変わらないので
３０ｍ置きの点滅パイロンを利用して、３０ｍごと歩いたり、走ったりを繰り返す。

峠が終わると共にパイロンも終了。
パイロンから電柱に変え、歩きと走りを交互に行う。

１８時半を越え、陽が山影に入ると急激に暗くなってくる。
外灯も少なく、足元が見えなくなってくる。
トラバックに入れておいたライトを取り出し点燈する。



ちらほら民家が見えてくる。
真っ暗な中から突然、「がんばれー！」と声を掛けられビックリする。
それも１件や２件じゃなく、沢山の家の玄関や交差点で応援してくれている。
ライトを振り、「ありがとー！　ただいまー！」答える。
しかし、歩きたいのに歩けなくなるのは、うれしい悲鳴だ。

９４ｋｍ　最後の給水エイド
「もう少しです。がんばってください」
との、励ましをもらい最後の旅路へ。

９４ｋｍエイドを出たら、なんか急に復活してきて
走れるようになる。
とはいえ、８分台だが・・・。

街が近づきどんどん応援も増える。
もう１９時なのに盛んに声を掛けてくれる。

酔っ払いのオヤジがハグしてきたのは参ったが・・・。
それでも、気持ちはありがたい。

ＪＲ中央本線の高架下には大勢の方が応援に集まってくれている。
それを見た瞬間、涙腺崩壊しそうなくらい感動する。



写真がボケボケなのは涙で滲んでいるわけでは無いです。
暗くてピントが合わないんです。
ここは昨日歩いた古い町並み
帰ってくることが出来た～！

と思ったら、古い町並みの出口は激下り。
しょーがない、ここは歩く。

商店街に出て、昨日泊まった旅館の近くの橋を渡る。

ランナーは前に一人いるが、後ろは見えず。
山村代官屋敷前で一旦止まり、
今日一日中着ていた、ウインドブレーカーを脱ぐ。
衣類を整えながら、小学校の坂道を上る。

目の前に花道が広がる



ちょうど、前のランナーが
ぬかるみを避けながらゆっくりゴールに入るところ

時間もあるし、記念にパチリ、としていると

ＤＪ、タッキー社長
「次のランナー入ってきてます・・・」
「記念撮影をしているのは、Pink_Manさ～ん」
「実は私と同じジムに通ってま～す」
をいをい、そんな個人情報を・・・（苦笑）

バンザイしながらゴール！！



１４時間１６分３３秒


いろいろ辛かったけど
最終的にはこう思った。

楽しかった～！！