今日のバボ用

　明日からの中学強化練習会の準備で総体へ行き、ＫＯＴＡコーチとライン貼りをしました。ネット張り等の会場設営は明朝行います。
　東ママ練は、先週に比して若干名でしたが、大先輩と母娘とファミリーは当然、来ておりましたので、十分に汗をかける程の練習にはなりました　次のジュニア世代とボール遊びもしました。これは勧誘です

毎日レベルアップ

　本来なら秋祭で、子供たちは、大好きな夜店にでも出掛けていたのでしょう
　毎月第３木曜日は20：00からラジオ（ＦＭアップルウェーブ）を聞いております　それは、元同僚（しゃちょう）が担当（パーソナリティ）しているからなのです
　さて、ジュニ練は今日もオーバーパスです　４年生以下はＫコーチから特訓を受けました。ボール下に入ることがテーマです。低学年と言うこともあり、終盤は集中力を欠いている選手もいましたね　５・６年生もボール下に入るのがテーマです。ネット際で、サイドに移動してなど、ちょっと難しいけど、面白がってチャレンジしてくれるだろうと思ってのメニューです。集中すると上手にできます
　全屈してオーバーキャッチの説明で、お尻と踵を付けるぐらいに、と言うところを「お尻と膝を・・・」言ってしまい、ん？それは無理だな！と言い間違いに気付き、言い直そうとしたところ「おひり・・・」（要するに、オシリとヒザが混ざってしまった訳）と。もうダメじゃな～　でも、ウケたから良かったわぁ

上はオーバー下はアタック

　スタートからは誰も指導者は来られず、引率の保護者様に、換気などの会場準備や選手の見守り、他にも色々と、大変お世話になりました
　速やかに体育館入りして、先ずは、昨日やった練習は何かを選手に問うと、速やかに回答してくれたので、その反復練習をしました　Ｕ部長が来られて、４年生以下男女にアタックを教えるわ～って　ネットを低く張って、小さなボールや跳び箱などを使って、面白く練習をしてくれました　５・６年生は、３～４人で組（×４）になって、直上パス（オーバー）をその組で続けるような練習をしました。難易度は低くないと思っていましたが、意外とできていました　これも反復練習により、乱れないで、カッコよくできるようになると思います
　明日もオーバーパスの反復練習と、新たな練習にチャレンジしてもらいます

みんなが練習

　体育館に着くと、今日も既にネットが張られておりまして、ありがたく存じます　短い練習時間なので、スタートから環境が整っていると時間を有効に使えます
　オーバーパスの練習として、第１・２指で作った三角形にボールがスポっとはまること、第３指も加えて指と手首の反動力で軽くパス、ボールの下に入るためのボールｏｎボールなど、３グループ（Ｋコーチ・ＳＳコーチ・ＯＧ）に分かれて練習しました。セッターの２人はayyコーチとトスの特訓です。
　ボールに触れて練習している時は良いとして、そうではない時に練習に参加しているかどうか　昨日、ＫＯＴＡコーチから指導を受けたことは、選手のみんな、きちんと覚えておりました　それでも、練習中にちょっと忘れてしまうこともあって、そこで、ボール拾い、ボール渡し、声かけ、シャドウで練習など、やるべきことを促すと、思い出したようにできるわけです　最後に、これらのことができましたか？と問うと、ハイ！できました！！と元気な返事がありました・・・明日もだよ
　夜のソフバは、久しぶりにayyコーチも来て母娘が揃ったこともあり、いつも以上にラリーが白熱して、面白かったです　よって、いい汗をかくことができたのですが、21時までがバボ用の日はノンアルと決めているので　我慢して　寝ます

基本はオーバー週間

　今年の貴重な大会を無事に終えて、また今日から基礎練習に徹します　Ｍ田様をお招きしてのオーバー練習会やＳ幡先生をお招きしてのセッター練習会を控えてもいるので、今週はオーバーパス強化週間といたします　子供たちには、なるべく単調にならないよう、面白くチャレンジできるようなメニューを考えます　２対２のゲームで、次の動き（準備）や考えるプレーなど、気付きを促したいとも思います
　それらの予定でありましたが、急な用件のため大幅に遅れての体育館入り　ＫＯＴＡコーチとＫコーチ、保護者様やＯＧのおかげで、ネットも張られておりまして、選手は滞りなく練習を進めておりました。ＫＯＴＡコーチは５年生に３レシなどの練習をしてくださいました。コート外の選手が、どのように練習に参加しているか　真面目にボール拾いしていますか？　コート内の仲間に声かけしていますか？　おしゃべりなんてもってのほか！　明日の練習で修正してください　弟くんが、サーブをジャンプフローターで打ちたいと言って来ました　私は、やりたいことをやりなさいと言いました　その前に、Ｕ部長に見てもらいなさいと言いまして　Ｕ部長が男子のサーブ練習をしてくださいました。ＫコーチとＯＧと私の３人で各選手２人を担当し、オーバーパスの練習をしました。大事な技術のひとつですから、しっかりと上手くなっていただきます

交流試合

　昨夜、花火が上がりましたね　ど～んと音が聞こえたので外へ飛び出ると、近所の家々からも人が出てきました。遠くに見える花火ですが、うちからは２カ所同時（３カ所で打ち上げられたらしいっす）に見えて、短時間ですが綺麗な花火でした　この企画、粋な計らいだと思います　夏の終わりを感じさせてくれました
　さて、先週の管内大会は、少年団交流大会（未定の全道）の予選でもあったので、男子と女子だけでの試合でした。そこで、出られなかった混合チームのために今日の交流試合が開催されたわけです。管内４会場に分かれて、うちは置戸スポセンです。上常呂さん、訓子府さん、置戸さんとのリーグ戦（各２セット）です。
　男子３人のうち都合により１人しか来られず、よって、この男子（３年生）選手は出突っ張りです。昼頃には「おなかすいた～」と言っていました　８人の５女も、ＳＳ監督の選手起用で、みんなコートに立たせることができました　結果は３位の成績ですが、１セットでも獲ることができたのは、選手にとっては励みとなるし、単には盛り上がりますよね　フロントはブロックに付くようにしたり、セッターもネット上から返すようになったりなど、相手のいる生の試合だから、対応して、知り得ることが多くあるのです
　男子選手が増えるなど、現状が変わらなければ、来季の６年生はこんな感じの混合チームになるのかと思います。みんなが、真剣に練習に取り組んで上達してくれたら、面白いバレーができそうです
　明日からは基礎練習に徹します。ゲームもしたいと思いますが、６人よりも、２対２からやっていこうと思います。
　送迎や拍手での応援など、保護者の皆さま、ありがとうございました　ラインジャッジや感染対策など、大会運営の皆さま、ありがとうございました
　帰りはayyコーチに会いに行きました　スタンプ満タンにつき無料にて

中学女子部

　変更の変更があって、午前中はｎａｎ中にお邪魔することができました。我が母校と合同練習をしておりまして、そのランダの様子を１時間ほど観させてもらいました。ＧＴが球出しで、選手の傍らには岡ＴとＭ田様が付き、プレーの都度、丁寧に指導をしてくれます　チームは、レフト（２年生２人）にトスを集めていました。高さがあるとは言えないので、ブロックの外側に当てる感じでストレート打ちもできるようになると、ポイントも多く取れるようになるのでしょうね。ライトとセンターは、現状に合わせて少し変則ですが、役割を明確にしていました。オーバーのキャッチを直すなど基礎練習は徹底します。やりたいことが見えてきたｎａｎ中バレー、楽しみですね
　昼からはＥ中に行きました。弔事のため姉妹がお休みで、１年生が５人（ＯＧとHime）での練習です。それに対して、指導や手伝いの大人は４人（顧問・外部コーチ・前団長・私）です　Ｕ部長が、じっくりと説明しながら、パス、レシーブ、アタックなどの基礎練習が進められました。サーブ練習もしたかったようですが、やりたいことがたくさんあって時間が足りず、最後に少しだけ６人（１人は仮想）の練習をしました。きっと、全員攻撃のチームスタイルを目指すのでしょう　まだまだ遠くはありますが、目指さなければ近付きもしませんから、基礎練習を積んで上手くなって、チームの形を作っていってください　センターからライトへのブロードジャンプが結構できてしまったり、自主トレの成果が柔軟性の向上として表れたりと、才能も努力も見られて、Ｅ中も楽しみですね

東ママ練

　今日もバレーをするには快適な気温です。
　一日一バボ
　ジュニ練のない今日は、久しぶりにママ練にお邪魔しました　心母娘も、彩一家も、ママさんメンバー９人も揃って、良い練習になりました。快適温度ですから、マスク着用でも苦しくなく、体も軽く感じます　心母娘は、ネットを挟みコート中央の向かい合うポジションで母娘対決です。どちらもナイスプレーです　彩一家は、父のブロックに対して、サウスポーの母がライト側から外に弾くスパイクを打ち込み、父のトスを娘がレフトから打ち込み、いずれもナイスプレーです　私も楽しくバレーができました
　明日は、午前中にｎａｎ中へ、午後からはＥ中にお邪魔しちゃう予定でしたが、その時間に変更があって午前中は何もなくなったので、今夜はゆっくり呑むことにいたします

９１０

　バレーをするには快適な気温です
　練習で実質６女が全員揃ったのは久しぶりです。やはり、みんなが揃うと賑やかだし、楽しそうだよね　大会参加を控えた５混チームは、その６女に相手をしてもらって、ゲーム形式での練習をしました。Ｋコーチ・ＵＧコーチ・ママ様の球出しで、５混メンバーが３組に分かれての３レシもして、サーブ練習もして、これで準備完了です
　弟ちゃんは、ボールへの反応が良く、とりあえず、ノータッチでボールを落とすようなことはありません。男子の動きで面白いです
　指や手を負傷している選手が３人おります。そのうちの５女は、右腕だけでレシーブをするのですが、面が狭い分ボールに集中するし、腕を振らないので、結果として良いレシーブが上がります。これを練習方法として取り入れるのも面白そうです
　５女が１人、見学に来てくれました。今年初ですね。早速、一緒に練習してみましたよ。また、来てみてくださいな
　愛猫の名前は９（クー）と１０（テン）です。今日から夫婦揃っての五十路を歩みます

昨日今日

　今日も昨日と同じ要領での練習です。そして、昨日より今日の方が良い内容でした　ＳＳコーチは当日の監督でもありますから、仕事で疲れた体に鞭打って、少しの時間でも練習に来てくれました
　みんな、今日も暑さを楽しみましたね。今夏を感じられるのは最後だろうから呑むことにしましたわ