いつの間にか平均年齢に・・・

平均年齢になった

 

気持ちだけは若いつもりだったが

 

無理が出来ない体になり　心も萎えそうになる時がある

 

三蜜をさけての閉じこもりが続き

 

免疫力がすっかり低下したのも原因だと思う

 

最近は出来るだけ家事を少なくして休息の時間を多く取るようにしている

 

お手伝いに週2回来てもらうことをお願いし

 

 

洗濯の負担を少なくするのに乾燥機を買った

 

食事も宅配や出来合い　作るのは簡単な物だけ

 

 

夫を看取り　一日でも遅く旅立つことを目標に

 

体を労わる日々である

 

ブログの更新も体調まかせに