健康づくり

昨日の午前中だけ、ある自治体の



健康づくり推進協議会で「いきいきライフ健康塾」


というイベントの仕事に行ってきました。



やはり最近は生活習慣病予防やメタボの対策に



関心を持っている方が多いようですね。



実践の継続が可能な健康づくりの方法を指導させていただきました。


健康な状態で長生きしたいですね。





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