雨が続くまえに走ろう、まず歩くか

今日は昼ぐらいまで曇りでもちそうです。
このあと雨が続くらしいので今のうちに朝の運動を始めてみましょうか。

とびしまマラソンでフルマラソンを走って以来ずっと休んでいます。



今のところ大会がないので9月の聖湖マラソンまでに調整すればいいのですが、
それよりも、わざわざマラソン大会に行かなくても、この島を走ってればいいやという気になってきました。
思考も省エネです。5000円ほど出していかなくてもね。
まあ、行くには行くんでしょうが、ちょっと控えめというか島のジョギングで楽しめるようになってきました。
こうやって人間はシンプルになっていくだ、いいぞ。



島は快適です。



さて、昼食です。

行った先は、呉の大山元。中華料理店ですが、チャーハンのおいしい店です。
まあ、どれを食べてもおいしいのですが。
今回は、一人ではなく四人で行きました。



こちら上海焼きそば。あっさりしているようにみえます。お好み焼きの焼きそばとは違う中華料理店の
チャーハンとも相性のいい焼きそばです。たまにはこれですね。



そして僕は、中華料理店といえば野菜がいっぱいのものを選んでしまいます。
あんかけの五目・・ええとどんな名前か忘れました。

中華どんの下が麺というもの。皿うどんのパリパリ麺ではなく柔らか麺のもの。
これ800円ぐらいなのですが、内容からしたら安いと思いました。



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弘願寺（下蒲刈町）の上の桜の公園

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次の日曜日は、普通に営業しています。午前と夜は入っているので、午後から夕方が空きです。
来週の８日水曜日と９日木曜日は松山に出張です。電話連絡は転送なので繋がります。

今日はなんとか天気がもちそうですかね。
桜は今日がいいようです。僕は仕事ですけど通勤時間に見れます。



下蒲刈町の三ノ瀬に弘願寺というお寺があって、その上に公演があります。
そこの桜です。山側から海と一緒に見るのがいいですよ。



とびしま海道に桜はありますかと聞かれても、ここにたくさんのという場所はありません。
蒲刈の物見橋の先にあるにはありますが、あと、下蒲刈の山の頂上、大平山の公園ですかね。
普通に生活している分には、ちょっと見える1本の桜などが目にとまります。



綺麗に整列した桜もいいし、山にポツリポツリと見える桜もいいですね。
学校跡地、ここにはほとんど少しでも桜の木がありますね。



呉周辺でも開花が遅いのが県民の浜の桜です。
温かいから島こそ早く終わるだろうと思われがちですが、意外なことです。

健康でいることは、心のゆとりがあるかどうかがとても大きいです。
忙しいことを活躍しているかのように勘違いすると体は壊れます。周りの人も壊れます。
春に桜の花見というのも過去に入った頭からの情報が先です。
冬から春にかけて、水仙に始まりいろんな花が今もあります。
感じているのではなく、頭で学習したことを行動するだけでは本当に感じることはできませんし、
心のゆとりは生まれにくいものです。
花のそばで瞑想がいいです。じっと呼吸をするぐらい季節を味わいたいものです。



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