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今日は、松山に出張しています。整体の勉強をしています。
最近の昼食ですが、質素に食べています。秋は太りやすいもの、
控えめに控えめに。
スーパー藤三で買った、とりむすび157円
これ、味付けがいいのですよ。そのまま食べましたが、
僕は炊き込みご飯の翌朝の残りに湯をかけて湯づけで食べるのも好きです。
むすびとあわせて買ったのが、焼そば、なんと98円。
このふたつで十分な昼食というか、値段抜きで見るとどちらかひとつでよさそうでもあります。
そしてつい最近、玄米御飯を見つけました。
ごはんのパックでレンジで2分でできあがるものがありますが、
あれは米だけではなくて、むぎごはんもあれば玄米御飯もあるんですね。
量も200グラムでちょうどいいし、これを買ってあとは、豆腐や漬物。
これがいいんでしょうね。
たまに安い弁当やこんな昼食になっています。
ランチの店の紹介が少し減ってるのがこんなことです。
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整体院のHP → ■
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控えめに控えめに。
スーパー藤三で買った、とりむすび157円
これ、味付けがいいのですよ。そのまま食べましたが、
僕は炊き込みご飯の翌朝の残りに湯をかけて湯づけで食べるのも好きです。
むすびとあわせて買ったのが、焼そば、なんと98円。
このふたつで十分な昼食というか、値段抜きで見るとどちらかひとつでよさそうでもあります。
そしてつい最近、玄米御飯を見つけました。
ごはんのパックでレンジで2分でできあがるものがありますが、
あれは米だけではなくて、むぎごはんもあれば玄米御飯もあるんですね。
量も200グラムでちょうどいいし、これを買ってあとは、豆腐や漬物。
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