富士山が綺麗だった

１６日（土）６時起床

御殿場へ行き「すーたん」セルバ＆あおき。
その後、出勤の途中で鶴見のハナマサに立ち寄り、遅番で出勤。
帰宅後疲れていたので、直ぐ寝た。


１７日（日）５時起床　曇天
風呂に入ってから、昨日の日記をアップ。
コーチング済ませ、朝食を取り、またパソコンの前に座る。
今日も遅番で出勤。


コーチングの話
私は自分自身に質問を投げかけていることに気付いた時に自分の行動を制御出来たように思います。
怒りっぽかった自分に、カッとしたときに、
「何を怒っているの」と質問したんです。
そうしたら、自分の未熟さや自分の失敗が恥ずかしくって、他人のせいにしたがっている惨めな自分がそこに見えました。



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