爺のつぶやき

石狩川のほとりに住む田舎の爺です。見たり聞いたり、その日の出来事などをつづっています。

定 期 健 診

2018-11-30 20:21:02 | あれこれ

定 期 健 診


今日は月に1回の定期健診日、テレビの天気予報を見ていると管内の岩見沢は昨日から降りだした雪はすでに50センチという。


いよいよ本格的な冬がやってきた。朝から雪が降り続いているがここは20センチくらいだろうか、受付けは朝9時で早速郊外の病院に車を走らせる。



15分で到着したが、もうすでにいつもの顔ぶれがそろっている。老人は朝が早い。病院は爺、婆の社交場といわれている。


 ○ 血糖値が高い・・・


身長、体重を測り、血圧測定、血管から血を抜き取られ、尿を紙コップに少々と一通り終えて医者に呼ばれるまで一休みとなった。


今日の健診結果で体重は前回より1㌔増加していた。血圧2時間前に高血圧の薬2錠飲んでいたので正常の範囲。食後2時間後の血糖値は166で高い。


一番気にしていたHbA1c は7・5、パーク場がクローズしてから1日8000歩散歩して6.8くらいかと楽しみにしていたが、前回より0.4あがっている。


医師には「規則正しくバランスの良い食事取るように」とアドバイスを受けたが、気にしている早食いも原因らしい。反省しながら帰ってきた。



コメント (1)
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