〔時間とコース〕0447～ 朝練コース（＋西向沼東口
〔天候〕気温14℃ 晴れ
〔体重〕65.2kg（練習後
〔区間：K234 Asaren Climb_9.2km_151m_2%〕22：29 24.7km/h
〔区間：西向沼_東口_2.9km_244m_8%〕12：43 13.9km/h
〔メンバー〕ソロ（ケンボー
イロエロな疲労感で乗りたくなさMAX。とりあえず出走したもののサイクリングペースでトロトロと。西向沼を降りきったらへんで、朝練区間を走って折り返してきたケンボーに迎撃された。そこから一緒に流して終了。雨でも降れば完全レストできるんだけどなぁ。まぁ雨降ったら降ったで愚痴るだろうけれど。
日が昇ると暑いくらい。もう上ジャージも半袖でいいね。
