利他的

利己的の対義語が、利他的。

どうすれば、なれるかなあ。

シャンパンタワーのイメージをいただきました。感謝！

注がれているのが、愛や、思いやり。
溢れたぶんが、誰かにあげられる愛や思いやり。
自分のグラスが満たされていないと、相手へあげられないね、って。
たしかに〜〜〜

昨日一晩、考えてました(グルグル思考はコントロールできひんわ〜笑)

私たちは、自分のグラスが空っぽなのに、相手に注ごう注ごうとしてきたのかもしれないなあ。
そりゃ無理やな。
注ぐの無理ですっ！！って、病気という形で、ストライキしてきたんちゃうやろか。

ここまで、は、今までの私です。

今の私は
あれ、ほんまに空っぽか？って、思ってん。
いっぱい注いでもらってきたやん。
ちゃんと、入ってました。愛も、思いやりも。
ほんでね、タワーじゃなくてよかってん。
グラスを一所懸命積み上げて高くしてたみたいやねんけど(それがカッコよく見えてんて)
グラス、一個で十分やわ。

って、思って、寝ました。

今朝、寒かったね。
風邪ひかんようにね。
今日も今日一日！

◎目に見える表面上のものから精神的なものへ

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摂食障害に苦しんでいるのでしたら、あなたは、少なくともどこかのレベルで、表面的な世界を生きているはずです。


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体重計の数値であれ、平らなお腹であれ、食べ物や身体についてのそのほかの強迫観念であれ、あなたが注目し、エネルギーを注いでいることがなんであったとしても、あなたは本当に大切なものを見失っているのです。


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たとえ体重計の数値が理想的になったとしても、「私は愛されているのだろうか」「心が満たされているのだろうか」「人生には目的があるのか」といった人生の意味にかかわる深い疑問が消えることはありません。


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…あなた自身が存在している意味を、人間として生まれながらに持っている固有の価値と結びつけ、あなたが他の人たちやまわりの世界と結びつくことができるよう…





<ミーティング案内>
日時
2018年11月24日(土)13:30〜14:30
2018年12月22日(土)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください〜(^^)