老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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5日のとんかつマラニック

2010-11-30 22:03:00 | ノンジャンル
三滝の掲示板と同じ記事です。

参加者の確認です。

つぼちゃん、あかつきの普通電車さん、キタオカさんと私で良かったでしょうか?

コースは西藤原~鞍掛峠~安土で安土のとんかつ屋さん「伊呂波」を目指します。

距離は48kほど、昼の営業が14時までなので遅くとも13時半には到着したいので時間に余裕を持って、スタート時間変更します。富田6時07分発の始発電車で西藤原7時01分着上記参加者以外で参加希望の方、この時間が無理なら2台までなら車を私の家に停めておくことが可能です。最寄の川原町駅まで5分かかりませんから、5時35分までに来てもらえば車を停めてから5時51分の電車で間に合います。希望者がいましたら詳しい場所をお知らせしますので連絡をお願いします。
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凄かったみたいですね

2010-11-29 20:46:00 | ノンジャンル
昨日のお伊勢さん、レースはともかくとして、麦酒蔵で楽しい時間を過ごしたと思っていたのですが、それだけではまだまだと思った方々が津でもう一暴れされたみたいですね・・・参加された方の記事を見てみると皆さんが「どうやって帰宅したか記憶に無い」と書いて見えます。

記憶に無いけどそこらじゅうが擦り傷だらけと書いている方も見えるし、完走証が行方不明と書いている人もいるし・・・その程度ですんで良かったと言うべきなのか・・・なんにしても目一杯楽しまれたようで・・・wink、今日が仕事でなかったら参加したかったのに・・・残念です。またの機会を楽しみにしています。

ところで5日のマラニック、あかつきさんとキタオカさんが確定、つぼちゃんがまだ迷っているで良かったでしょうか?他に参加希望の方が見えれば連絡お願いします。

口熊野も確認です。千春さん、Run太郎さん、走る調律師さん、な~さん、ヒロさん、たかさん、〇々木さん、島さん、私の9名でよかったでしょうか?車2台での道中になります。
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嬉しさも半分・・・

2010-11-28 19:18:00 | ノンジャンル
寒くなる・・・の予報を良い方に裏切ってくれた今日の天気・・・スタート時点ではずいぶん温かく、ランシャツ&ランパンで十分でした。

ゴール予想タイムごとのスタート順だったので参加人数が多いにもかかわらず、全くストレス無くスタートでき、1kの距離表示がおかしかったけれどおかげ横丁に入ってからはポジションも落ち着き、まずはピッチさんを抜くときに手を挙げてご挨拶、次にK子さん(素敵なスカート姿でした)「今日はスカートですね」と声を掛けて追い抜き、前を走っていたたかさんに痛みの後遺症を尋ねて追い抜き2kの表示はこんなものかなと思えるタイム・・・前方にmikanさん、さらにその前にRun太郎さんの姿が見えています。

5kの通過は20分37秒・・・前の二人との差を考えるとRun太郎さんは4分程度、mikanさんは4分5秒程度かなと思って、二人を見失わない範囲で走ります。DSPさんが6k付近で並んできたので、二人が前にいることを教えるとmikanさんに気合を入れに行って来ると言って離れていきましたが、こちらは目一杯・・・「物が違う」と痛感というか、現状では比較するのも失礼な力の差をはっきりと見せられました。

8k手前でmikanさんに追いつき、かもしかでゴール直前に再度かわされたことが頭をよぎりますが、どこまで持つかは判らないながらもペースダウンをする気は無いので抜かすときに「どこまで持つか判らないけど・・・」と声を掛けて抜きますが、この時点でずいぶん苦しい状態、10kが41分19秒(20分42秒)、この辺りでは同じ人と何度も前後しながら進みますが、同年代の1人とは競技場に入る手前、橋をかかるまでずっと同じ状態でした。

15kは62分3秒(20分44秒)、21日のペース走で12k過ぎから潰れかけたことを思えばまだ大丈夫と思ったのですが、苦しくていつK子さんやmikanさんがくるかと思うと・・・我慢して進み、17k付近ではsaiさんがcameraを構えてます・・・ちゃんと左手でしたがpeaceで通過しました。

下見のときに立てた作戦はこの辺から下りを利用してスパート・・・でしたが、全くペースが上がらず20k通過は83分23秒(21分20秒)・・・一気に落ちてしまいましたが4分36秒で残りをカバーすれば最低目標の88分は切れる・・・と思っても、走りきれるか確信がありません。堤防へ出た時点でずっと競り合ってきた人が前へ出たのに刺激を受けて再度、気合を入れます。

橋に入るところで抜き返し、体育館前のトイレ付近でDSPさんが時間つぶしに止まっていますが、かもしかのことが頭にあり、mikanさんに抜き返されてはいけないと我慢して競技場へ・・・トラックに入ると後ろからの足音も聞こえず、残りわずかですが再スパートが出来てゴールタイムは87分52秒(4分29秒)で総合78位、年代別で10位でした。

Run太郎さんの姿が大きくなってきていたのですが、ゴールタイムは20秒弱の差・・・故障してからは雲の上の存在だったのが、もう少しで手が届くところまで復活と言って良いのか・・・通常のレースパターンだと、15~20kは20分半ばくらいでカバーして、ラストは4分そこそこ・・・抜いていないといけない範囲まで来ていたわけだから、まだまだ調整が必要・・・と言うべきですね。

という訳で、レース前に目標にしていた2点、「88分は最低でも切る」と「対mikanさんの連敗ストップ」は両方とも達成ですが、レース運びに不満が残るので、嬉しさも半分ですね。こんな走り方では来月の加古川で3時間一桁は全くの夢物語・・・10分台前半に目標を設定変更です。

ゴール後は、Run太郎さんと話をしながらサブトラックのほうへ戻り、先にゴールしていた胃の上さんやあかつきさんと結果報告ですが、あかつきさんはハーフのPB達成で、今シーズンはフルとハーフでいずれもPB達成でした。おめでとうございます。

ところで〇〇さん・・・今日もブログネタの提供をしてくれましたが、知ってる人は知っているということで触れずにおきますね。一緒のmetroじゃなかったのはこれが原因です。「奥さんエライclap」、それに引き換え旦那は酔った勢いで・・・これ以上は書けません・・・

過去最高の参加者と言うことで、売店はどこもかしこも人・人・人・・・諦めて、500円券は旭湯で使いました。Miuちゃんも応援に借り出されたということで、いくさんと一緒に来てくれていましたが、この前はまだまだ高校生の雰囲気をしっかり残していましたが、一気にレディに近づいていてビックリでした。

旭湯の後は、今日のメインイベント「麦酒蔵」・・・私が参加させてもらうようになってからの記憶では過去最高の21人が参加・・・とってもにぎやかで楽しい時間を過ごさせてもらいました。ドカベンさんもお元気そうで・・・解散してから、津で2次会のセットをしていただき、私とS々木さん、torakichiさんを除くメンバーが参加しました。

スタート前に市長が言っていた「来年は2週ずらして12月11日に開催」・・・ということは三滝の記録会にバッティングです。連続参加の人もいることだし、記録会をずらすことも考えないと・・・三滝の皆さん、どうしましょうね?


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この差は何?

2010-11-27 20:51:00 | ノンジャンル
現在の会社が出来るとき(3年前の10月)に出向して、来年4月1日付で在籍者全員が転籍になることが正式に決定して今は出向元の会社から各自が色々と意向確認の個人面談を受けています。

先週は私の出向元会社が行い、私の場合は戻ることは今の年収を捨てることになるので転籍には全く異論なし・・・むしろ大歓迎の状態なので5分程度で終わり、問題を抱えている人でもせいぜい15分程度だったのが、今日行った会社は1人1時間以上・・・基本的に給与面とかいろんな面で一番待遇の良い私の出向元のレベルに合わせるのが基本方針の転籍なので、条件面の不満は無いと思うのだけれど・・・

それだけ社員を大切に扱っているのとそうでないのとの差?

おかげで今日は早く帰って軽く夜ランを行うつもりだったのに、最後の人が終わるのをまっていたので帰りが遅くなり、いろんな予定が狂ってしまいました。

明日は・・・麦酒蔵バトルbeerが控えているので・・・レースはほどほど・・・と今から言い訳です。(笑)
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お伊勢さん

2010-11-26 18:33:00 | ノンジャンル
今回行き方の打ち合わせをしていませんがお問い合わせが何人かありましたので…
近鉄四日市6時4分の鳥羽行き急行が間違いないと思います
私は後ろの方に乗ります


今夜はクリスマスイルミネーションが綺麗でした。kirakira
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