あと１か月(@_@。

今日で１１月も終わり、年を取ると１年の経過が速いけれど、今年は１０年ぶりのガチランモードになったのでどうしても走ることが最優先になって、自転車や山も行きたいなって思いながら結局ほとんどできないまま、これからは雪や凍結でますますできなくなってしまうので来年はもう少し幅広く遊ぶようにしたいなって思ってます。

自転車では「しまなみ海道」は是非やりたいし、信州の峠もいろいろ行きたいし、山は難易度の比較的低いアルプスへいくつか行きたい（財布と相談という高いハードルが有るけれどテン泊デビューもしたい）・・・その前に近場の雪山（当然練度の低い私でも登れる山ですけれど）も楽しみたいですね、春に片づけたアイゼンをそろそろ準備しなければ(*^^)v

当面は来月２日のお伊勢さんハーフ、目標はタイムとしては９６分切りで年代別のトップシングル順位、同年代に「ライバル」って表現より「好敵手」って表現の方がピッタリくる方々が何人もみえるので、競り合ってお互いに良いタイムを出したいものです。翌日は月１献血があるし・・・その翌週はアラカン自転車で「ボタン鍋」、ルートは平坦で無理しないで済む設定なので残るは天気の心配だけです(*^^)v・・・翌週は横浜＆鎌倉マラニック、次は４０のペース走で最後に恒例晦日マラニックって・・・全部予定で詰まってる(@_@。

年明けもここ毎年お願いされている年末年始の献血、今回も３日にお願いされて献血をしてきます・・・血を抜かれながら箱根をテレビ鑑賞です(*^^)v・・・そのあとは予定が無いけれど、そのうちいろいろ詰まってくるでしょうね(^-^;

そんなことを言い出したら・・・

昨日のマラニックで立ち寄ったお寺の住職さん、廃仏毀釈に関して物凄い被害者意識を持っていたことには多少同意することもできたのだけれど、所詮は支配者階級の意識じゃないのかなって思ったこと以上に違和感を感じたのはウリジナル国に対する意見・・・日本人はものすごく悪いことを秀吉の時代からやってきたからしっかりとお詫びをしなければいけない・・・こんなことを言い出したら、欧米諸国が行った植民地支配、奴隷制度はどうなの？、成吉思汗は？ローマ帝国は？ってどんどん遡ってってことになってしまうのじゃあ？

こういったことをそれぞれの関係国が言い出したら歯止めがかからないことに対して人類の知恵としていろんな条約などで過去のことは過去のこととして一定の条件のもとに問題解決として、それよりもこれから「ＷｉｎＷｉｎ」の関係を築いていきましょうってことになっているのではと私は思っているのですが・・・

いろんな考え方が有ることは間違いないし、私の考え方に反発を覚える方もいるでしょうが、どんな考え方をするかは個人の自由、それを某国の下品大統領のように権力を笠に着て政治を行うようなことは有ってはならないことですけど・・・人類はまだまだ発展途上、私が大好きなＳＦ「スタートレック」シリーズも所詮は欧米的（キリスト教的）価値観に基づく未来観で作られているけれど、あまり大きな違和感を感じないで受け入れられるのは最大公約数に近い部分が多いからだろうって思ってます(*^^)v

大げさな話になってしまったけれど、お散歩ジョグでの図書館からの帰りの交差点で右折を待っている車に対して直前になって左折のウインカーを出した車に対して感じたこと・・・この車がもう少し早くウインカーを出していれば右折の車は十分に交差点に進入通過できたタイミングだったことに対して、自分さえよければって運転なんだろうな？って思ったこと・・・ちょっとした気遣いで、車の流れもスムーズになるのに・・・悲しいですね。

ムクドリのご帰還・・・この後、どこへ行くのか？

帰宅途中(^o^)v

心配された雨も雨具が必要になる程は降らずに無事に近鉄奈良駅到着、用事の有るOさんとはそこでお別れ、Tさんはお風呂に入ってからお別れで、打ち上げは三重県勢だけで近鉄奈良駅前のアーケードで、生中が４００円にひかれてお店を決定、事前に帰りの電車の時間を調べてからおよそ２時間、しっかりと飲んで食べました(^o^)v

ただいま帰宅の電車、毎週水曜日は９時半過ぎの帰宅です(^-^;・・・詳細は明日以降にアップします(^o^)v

冬の準備

先日ファンヒーターと灯油は準備を終え、今日から車のタイヤ交換開始、毎度のことながらホイールの重いこと(^-^;、４本運ぶだけで一仕事終えたような感覚・・・暖かいので喉が渇くし汗も出るし・・・寒さに震えながら作業することを思えば贅沢は言えないのだけれど(^-^;・・・嫁さんが出かけている間に車をガレージの真ん中へ移動して作業、来年２月で丸７年、ホイールにこびり付いたブレーキカーボンの汚れが気になったので交換作業を終えてから水洗い、乾かしている間にいつものＧＳへ空気圧調整に行ってきました・・・一番重い私の車を終えたからあとは簡単なのだけれど、３台分の交換を毎回業者にやってもらうことを考えると時間はたっぷり有るので、やっぱり自分でやるって選択肢しかないですね(^-^;

まだペースアップするだけの気力は無いけれど、足の状態は福知山前の状態にほぼ戻ったようで５キロ弱で汗がしっかり出てきたのでウインドブレーカー＆ジャージを脱いで、長袖Ｔシャツとハーフパンツに軍手で２６キロほどを走りましたが、さすがに夕方のお散歩ジョグは力仕事の影響？やるかどうか迷って少しだけ走りました・・・止めとけばいいのにと自分でも思うのですが(^-^;

初めてのイベント作成

今年の夏だったかに走友のＴさんから以前のように何かイベントを立ち上げてくれって言われて多少は気にしながらも皆さんをお誘いできるような適当なプランを思いつかず、そのうちにＦさんからもペース走なんかやるときに声をかけてほしいって声も・・・正直なところ衰えた自分をどこまで復活させられるかってことで手いっぱい、頭の隅に二人の声が残っていても声をかけることなく一人でずっと練習をやっていたのですが、福知山でそれなりに手応えを感じ、ようやく要望をいただいたお二人にお応えできるようなプランを考えついてｆｂで本日アップしました(*^^)v

今まではフルの１か月前くらいに３０のペース走をやって、本番でどの程度の走りができるかを判断していたのですが、ガチで走るのは１０年ぶりなので３０過ぎでのガス欠状態もしっかりと確認しておいた方が良いだろうと思って今月２日に４０のペース走を実施、ウエストポーチに補給食と５００のペットボトルを入れた状態での走りだから当然負荷も大きいのだけれど、周回コースのベンチにペットボトルや補給食を置いた状態でやるのはいたずらされる不安が大きくてできませんでした(^-^;


その効果は？・・・４０のペース走タイム３時間２０分３９秒、福知山のタイム３時間２１分０２秒（ネット）ということでバッチリでした(*^^)v

どれだけの方が参加してくれるかは判らないけれど、１キロの周回コースなので走る距離は自由ということにして、終了後の打ち上げを満殿の湯で行えればってことで電車で来られる方の送迎も考えていますが、４０のペース走は昔から本番ではほぼ同じタイムでフルを走れるってことで知られている練習方法だけれど、簡単にはやる踏ん切りがつかない練習、仲間がいればやれるかな？ってことで・・・これを書いている時点で参加表明を２人から頂いていますがありがたいことです(*^^)v

ここをご覧になってやってみたいって方がいらっしゃるようでしたらどなたでもウエルカムですので是非どうぞ、送迎が必要な場合は基本的には近鉄四日市駅ですがＪＲ四日市駅でも対応させてもらいますので、こちらでコメントをいただくか直接私宛に連絡をお願いします。

実施予定日は１２月２３日（日）９時スタート予定で会場は四日市霞緑地のプール周辺、三滝ＭＣの記録会用周回コース（１キロ）を使います。参加費等不要ですが、給水や補給食は各自で準備をお願いします。（発着点にテーブルを置くつもりです）

＜ｆｂでの案内文＞

練習タイムが本番でのタイムとニアイコールになる４０のペース走を計画中、一緒にやってみようという人がいましたら・・・１キロの周回コースなので４０は無理って人も好きな距離をやってもらえばいいです(*^^)v
終了後は満殿の湯で打ち上げも計画中・・・電車で来られる方は送迎もいたします。
一度に４名までしか送迎できませんので送迎希望の方はその旨必ず連絡をお願いします。