老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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無謀だった(-_-;)

2012-12-31 18:52:00 | ノンジャンル
通常は年間5000k、月間400kが私の目標・・・今年は故障の影響等もあって先月まで3500k少々しか走っていなかった(^^ゞ

そこで今月の目標を密かに4000k&500kにすえていたのだけど・・・残り3日で118k&142kを残していた・・・にもかかわらず29日は30k、30日も25kしか走っていない・・・ということで大晦日ランに夜ラン分を追加で帳尻合わせを(^^ゞ・・・ということで昨夜23時丁度に千里駅をスタートです。
道路標識では「伊勢49k」・・・ということは集合場所の五十鈴川駅まで52~3k・・・許容時間は8時間強・・・早く着き過ぎてもとの気持ちが足を引っ張った?ずっとタイムは7分半ば・・・ラーメン食べたいなぁ~と思いながらも松菱近くの屋台ラーメンを目指して、途中のお店はすべて素通り・・・屋台のおっちゃん夫婦はお休みでした・・・屋台を出している駐車場に寂しくお道具だけが・・・ということでラーメンは食べそびれ(^^ゞ

結局定番のコンビニのはしごで補給しながら進みますが・・・バイパスと旧道の分岐「小津(おづ)」の交差点を通過する頃から・・・降らないんじゃないの<`ヘ´>・・・「雨」・・・松阪市内を通っている間、ずっと降ってました(-_-;)

櫛田川を渡って伊勢街道、斎宮のサーKを過ぎる頃から天頂にほぼまん丸のお月様・・・背中方向になるので時々振り返りながら日中の天気回復を祈ってました。計算では宮川を6時前には渡り終えたいと思っておりほぼ予定通りでしたが宮町(伊勢市駅まで1.2kポイント)で6時15分・・・電車の到着は7時13分・・・間に合うか?

伊勢市駅前は再開発の真っ最中、駅前トイレも駅舎の横に・・・時間がギリギリなので写真はパス、地図で五十鈴川駅までの距離を確認しただけ・・・宇治山田駅も駅舎の中がリニューアルしているので見たかったけれどパス・・・瀬田川を渡ってようやく間違いなく間に合う事を確信・・・いつもならとっくに朝食時間は過ぎているのでお腹が空いて(^^ゞ・・・駅の手前でサーKの看板発見・・・朝食の定番「助六寿司」を購入、駅のベンチで食べながらな~さんとテラケンさんを待ちます。ここまで52kでした。

準備を整えて出発しますがお二人は元気いっぱい・・・見た目はゆっくりと足を運んでくれているのだけれどガーミンを見ると6分そこそこ・・・ってことは、それまでの私のペースより1分以上も一気に上がっている・・・何とか着いていけるの着いていったけれど・・・結局は無理して着いていった事が15k手前でいっぱいいっぱいになった一因でしょうね(^^ゞ

定番の内宮参拝&足神様参拝を終えてから前回度会橋で終了している熊野古道を辿ります・・・ランナーの姿もチラホラと見かけますが私の足はいっぱいいっぱい(^^ゞ・・・お二人についてゆくのが精一杯です。度会橋からは伊勢街道へ方向転換、ミニストップで休憩をとり、お客さんでいっぱいのへんば餅本店前を通過・・・私の足は限界・・・次の休憩ポイント、斎宮のサーKまで走り続けられません(^^ゞ・・・歩いて到着するとお二人が待っていてくれましたが、限界になっていることを告げて先に行っていただくようにお願いしました。

何処でだったか忘れたけれどな~さんに目標を聞かれて答えてしまっていたので中途半端な距離では止められない・・・最低でも五十鈴川から35kは走らないと止める理由が・・・こんなとこでも以前に書いた皆さんからの呼び名のプレッシャー(^^ゞ

お二人と別れてからはマイペース・・・夜とほぼ同じペースで走ったり歩いたり・・・雲津川を渡るところから進行方向が北向き・・・もの凄い向かい風で進みません(-_-;)・・・それでも刻々と進むガーミンの距離表示が励みに・・・松阪市内でラーメン&半チャーハンを食べながらスマホの確認・・・85k強地点だったので87k達成は間違いないから中川で電車に乗ることをお二人にメール連絡・・・この時点では中川駅までせいぜい5~6Kと思っていたのが・・・

結局はR23から3kも離れており、トータルで11k・・・それでも南が丘や津新町よりは近い?・・・教訓:このルート、松阪の松ヶ崎駅を過ぎると一気に駅が遠くなってしまうので決断場所が難しい(^^ゞ

以前どなたか(レオさんだったと思うけれど?)に駅まで3kくらい有ると話は聞いていたけれど自分で体感するまでは「半信半疑」・・・これでも津新町よりずいぶん近いのだから(@_@;)

駅到着は3時少し前、ほぼ16時間で96k・・・無事に二つの目標達成しました\(^o^)/・・・というか、1割も余分に・・・たくさん走ることができたのだから「まっ、いいか」です(^^♪

それにしても・・・今回のタイトル・・・以前ならこのくらいの距離を走った後でも平気でついていけたはずなのに・・・力の無さと大幅なペースアップ、この二つが原因だと思うのですが・・・無謀でした・・・二つの目標が救いでしたね(^^ゞ

今年1年・・・素敵な新しい出会いに恵まれました、もちろん以前からの皆さんとも楽しく遊ばせていただき本当にありがたかったです・・・来年も皆さんにとって素敵な1年になることを願って・・・\(^o^)/
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天気はどうなる?

2012-12-30 14:54:00 | ノンジャンル
この季節の雨中ラン・・・久しぶり、目的は昨日試さなかったブレスサーモの手袋の使い心地確認・・・軍手と違って間違いなく暖かい・・・でも、一旦外して再度はめ直したときに中が濡れているというか、防水仕様で雨を通さないけれど汗が抜けないみたい・・・それでも軍手と違ってすぐに暖かくなってくるのでこの時期の手袋としてはきちんと役に立っている・・・天気によって使い分ければいいのかなとも思うけれど、軍手のように気軽に使い捨てできる価格じゃ無いのが難点・・・高かった(-_-;)

予報では夜には天気が回復・・・ということなので期待をしているのですが・・・明日の予定は極楽の湯まで55kほどなので少しでも距離を稼いでおいて夜はのんびりしたいというのが本音だったのだけど、目標距離までには夜ランが必須・・・何処からスタートするかが残された問題・・・雨が止んだとしてだけど(-_-;)
予報よりも降り方が激しくゴアの帽子、富士登山用に購入した雨具の上下にブレスサーモの手袋が雨避けグッズ・・・中は登山用のパンツにゼビ〇で昨年仕入れた防寒用シャツの重ね着、一番初期のCW-Xにジャージの上下・・・以上の格好でのんびりとというかスピードが上がらないまま5周往復込みで25kでした。

昨日アップした通行止めの橋・・・水門の裏手を通れる事を思い出して最後の一周だけその確認











階段の上り下りさえ苦にしなければ行き来は可能です。

この後、唯一の補給・・・以前ジョージアの東海限定版(金のシャチホコ)コーヒーが話題になったことを思い出して、こちらを購入・・・これには「限定」の言葉は見当たらなかったので全国バージョン?・・・あんまり美味しくないけど(-_-;)



久々にロー〇ンのプレミアムロールケーキを食べたくなったので買って帰りました。

昼食後にこれを書きながらWOWOWのデジタルリマスター版「ウルトラセブン」をどんな感じになっているのかを確認のため少し見てから撮りためておいた「阪急電車」を鑑賞・・・ウルトラセブンの画像は綺麗ですがこの手の復刻版によくある「見えすぎ」て「アラ」が目立つ状態・・・アンヌ隊員は可愛かったですね。

阪急電車はいろんな人間模様が面白く、宮本信子さんの演技が光ってた・・・ただいま「アンダルシア 女神の階段」を鑑賞中・・・海猿と違って屈折した感じの伊藤英明がいいですね。


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霞で夜ラン

2012-12-29 19:30:00 | ノンジャンル
午前中は撮りためた映画鑑賞・・・午後2時過ぎから昨日買ったミズノブレスサーモの試用に霞へ・・・とりあえず大回り5周のつもりで走るけれど





こんなことになっていて大回り不能になりました。

諦めて3.6kの周回ビルドアップ・・・ラスト19~23kは4分56秒、47秒、47秒、30秒でした。


ダウンの時にはすでに夕闇・・・今まで知らなかったけれど、いつの間にか夜間照明がつくようになっていた・・・皆さんが夜間に霞を走ると言っていたので昔の照明のない時代しか知らなかったから(@_@;)でした。

昔は公害の象徴だったコンビナートも今は夜景を観光資源にして売り出している・・・確かに夜景としてみると本当に綺麗





明日予定していた「晦日ラン」終日雨の予報なので断念、都合のつく人だけで大晦日ランに変更です。最低目標まででも残り二日で86k・・・できれば112kを走りたいので明日は雨でも走らないと・・・(^^ゞ

ブレスサーモの感想を書くの忘れてた(^^ゞ

高いだけの事はあります\(^o^)/
イ〇ンの1280円のシャツは通常使いなら問題ないけれど走るのに使うと、休憩した後なんかに汗を冷たく感じる(-_-;)けど、シャツの価格は〇オンの3.5枚分くらいだけあってほとんど冷たさを感じない・・・3タイプあって一番保温力の弱いタイプを買ったのだけれどランには十分でした。真冬のマラニックには「癖になりそう(^^ゞ」です。\(^o^)/
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初詣割引切符企画

2012-12-28 18:44:00 | ノンジャンル
今回は皆さんの日程が合わないですね(^-^; 残念ですけど見合わせましょうか?
私は宇治山田にお風呂セット等を置いて、剣峠~五ヶ所~賢島を6、7、14、20のいずれかでやるつもり…ご都合がよければ一緒にいかが?

もちろん同行希望の方が見える場合はプラン変更も可能ですので遠慮なくお申し出下さい。

基本は割引切符の特典(乗車券がほぼ半額、賢島~伊勢市の特急券2枚付き)をフルに使おうという事です。
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いつからだったかな?

2012-12-27 18:11:00 | ノンジャンル
元旦からの初売り…確かに暇をもて余している人達の受け皿として、福袋を求める人達の受け皿として有効に機能していると思うけど…経営層はともかくとして現場で働く人達は納得して働いているのだろうか?

学生時代にスーパーでバイトをしていて、大晦日の営業を終えると店長以下全員が嬉々として帰宅したことを思い返すと、会社が決めたことだからやむなく従っているとしか思えないけど…
競争だから他所が営業しているのに休めないという横並びの風潮…せめて元旦だけでも安息日のようなものにできないのだろうか?

この不況に何を悠長なことを言っていると怒られそうだけど、いつもお金に追いまくられる生活を誰もが望んでいるとは思えない…現役引退が視野に入って来たからそう思ってしまうのか?

さくら道の関係で富山県福光の皆さんと交流を始めて20年近くになるけど、お会いする度に福光の皆さんの文化的な奥深さを感じさせられ、自分の薄っぺらさを重い知らされ、羨ましく思っています(^-^;

正月くらいなにもせずのんびり過ごす…という生活は戻って来ないんでしょうか
なんか寂しいな(^-^;

こんなことを書きながら三ヶ日は駅伝三昧か走り回っているか…天気と体調次第…ラストワン(^o^)v
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