発酵グルコサミンで健康に

年齢を重ねるごとに、体のあちこちが、ガタガタしてきます。

激しい運動をすると、膝や膝が痛むこともあります。

20代のころは、すぐに治っていましたが、なかなか痛みがとれない時もあります。

元気に過ごしていくために、毎日の食事で、摂取できたらいいですね。

ヤクルト「発酵グルコサミン」粉末タイプをケンコミ様より、

プレゼントしていただきました。




粉末なので、いろいろなお料理に溶かして手軽にとれるグルコサミンです。

コンドロイチン、ヒアルロン酸配合されています。

添付の専用スプーンを使って、1日当りスプーン2杯を摂取するといいそうです。



お料理に使ってみました。

おみそ汁やスープに入れて飲んでます。

味が変わることがないので、おいしくいただけます。

他にも、ヨーグルトやジュースにも溶かして食べられます。

毎日、続けることで、関節炎などの予防ができればいいなあと思います。

春の試合のシーズンの前に、体を整えて、頑張りたいと思います。

発酵グルコサミン(粉末タイプ) 180g



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