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新学期を迎え1ケ月が経ち、これからお子さんの
運動会なども含めイベントも多くなってきますね。
今日は各種イベント時のお弁当やホームパーティー
にもオススメの一品、海苔でお野菜を巻いたベジ
ロールをご紹介します。
いろいろなお野菜でアレンジもでき、見た目も楽しく、
ひと口サイズなのでフィンガーフード感覚で食べられ
ますよ。
今回は水菜、サラダ菜、ニンジン、アボカド、レッド
キャベツスプラウト(紫キャベツの若芽)、長芋、
キュウリを使って2種類作りました。
ニンジンはゴマ油、白ゴマ、醤油であえておいたもの
を使います。
アボカドが入っているほうはチリソースで、長芋のほう
はゴマドレッシングでいただきました。
お野菜を巻きすでクルクルッと巻くだけ!
とても簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。