✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

野菜情報をはじめ、作りおきおかず、おつまみ、息子のお弁当などを発信!

フキのさわやか煮

2018-05-23 00:10:28 | 日記


最近はフキやビーツ、そら豆、アスパラガス、
ヤングコーン、ズッキーニなどの旬野菜に
ワクワクしながら買い物を楽しんでいます。

下処理に手間がかかりますが、フキを購入
して煮物を作りました。

リンゴジュースに、白だし、醤油、砂糖を
少々加えて煮るのが我が家流!

さわやかなリンゴの風味とフキ特有のほろ
苦さが意外にマッチするんですよ。

サラダ感覚でパクパク食べられる一品です。

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