スパイスやハーブとして、
利用されている「フェンネル」。
写真は伊豆高原で購入したもの。
とても甘い香りがしますよ。
お魚料理やシーフードの臭い消しや、
香りづけにピッタリですね！
古くから漢方薬としても用いられ、
体熱産生を高める効果が期待できる
のだそうです。
その他、血行促進や利尿作用なども。
特に注目したいのは、
植物性エストロゲンを含んでいること。
更年期障害や月経不順、生理痛などに
役立つので、女性は積極的にとって
いきたいですね。
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千葉みなとのレンタルスペース
ブルーカフェで毎月第3水曜日
11～16時まで営業しています。
店名は「カルナカフェ」
ご来店を心よりお待ちしています。
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「らくベジ・３５０」はお休み中。
コラボ営業していた占いの
「開運堂 Two Wings」は
第2、3金曜に千葉市中央区の
「まる空間」で鑑定していますよ。
・鑑定数3万人以上！
「千葉の母」 悠鈴さん
・千葉県内･都内イベントで活躍中！
ほりのうちたかこさん
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