2012年02月09日 木曜日

7時40分、目を覚ます。
7時50分、体温と血圧を測る。
7時55分、湯たんぽを持って、下に行く。
歯磨き、洗顔、体重を量り、いつもの朝食。
8時16分、部屋に戻る。将棋を見ながら着替えをする。
8時40分、ごみを、自転車の前かごに入れ、妻が出かけていく。
9時10分、長男が起きて下に行く。
9時45分、長男が、出かけていくのを、外で見送る。
10時、六仙公園、夕べ何度も膝の痛さで目を覚ましたが、杖は持たず、ふるい靴を履いて出かける。

八小工事現場など見ている。

幼稚園児など遊びに来ている。
11時園児などが、帰ってしまい、静かになる。
11時05分、家に戻ろうとしていると、自転車で、関根さんが見える。
公園西で、お話。
11時35分、わかれて、家に戻る。お勝手でコーヒーをいれ、トーストに、アンを付けて食べる。
11時55分、五十里さんから、電話がある、あしたの、そばうち道場、場所と時間の確認であった。
12時00分、部屋に戻る。パソコンの電源を入れ、カメラのデーターを取り込む。
12時40分、布団に入り、ノートパソコンで、ブログを。
13時00分、NCISが始まる。
13時06分、投稿しておく。
14時00分、妻が、用意できたと呼んでいる、下に行く、インスタントラーメンが作ってあった。
14時20分、妻が来て、NCISをつける。３話、前に見ている。
14時55分、家を出る。六仙公園から、こぶし橋に出る。カワセミがいたが奥に入って出てこない、どんぐりの家により、市役所、100円ショップで、液晶の保護フィルムを買う、いこいの水辺へ出て、再度こぶし橋。
こぶし橋を後にして、富士見場所に向かう、途中で、お寺の鐘の音を聞く、時計を見ると17時、ちょうど。

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ー 昨日：3512歩.起床：7時40分.血圧：122、80.脈拍：57.体温：35.4℃.体重：69.3Kg.天気　晴