3時過ぎ寝た、だから目を覚ましたら、8時45分、すでに妻は出掛けている。体温と血圧を計る。
8時50分になっている、湯たんぽを下げて、階段を降りて行く。お勝手は、ストーブが点いていて暖かい。
やかんは、すでに煮立っている、やかんのふたを開け、お湯の量を見て、水を足す。お風呂から洗面器を持って来て、湯たんぽの温いお湯を開け、歯磨きを済ませた後、洗面器のお湯で顔を洗う。隅に置いてある、体重計を引っ張りだし、床の硬いところに置いて、体重と体脂肪を計る。歩行計にデーターを入れ、体重計を片づける。
8時50分部屋に戻り、雨戸をあける、一面の青空、温かくなりそう。布団に入って、テレビを見ている。
9時少し回って、長男が降りて行く。着替えておく。
9時30分、下に行く。身支度が終わって、出かけるところ、
9時35分、出掛けて行くのを外で見送る。
遠くからヘリコブターの近づいて来る音が聞こえてくる。カメラを取ってくる。家の上を6機の編隊が飛んでいく。
かなりの騒音。
お勝手に戻り、8枚切りの食パンをトースターに入れスイッチを入れる。冷蔵庫から、スライスチーズ、1枚と、スライスハム4枚入りから、1枚を取って、パンに乗せる準備をする。牛乳パックから。カップに牛乳を入れ、電子レンジに入れておく。
パンが焼け、チーズとハムを載せる。電子レンジのスイッチを入れる。昔、アンペアが小さかった事電子レンジを入れると、ブレーカーが、落ちてしまった、その癖がいまだにあるのが、面白い。
新聞は、読むと言うよりほとんど見るだけの感じ、原発事故にしろ、沖縄問題にしろ、消費税にしろ、どうせ国民は関心が無いのだ。日本人ってなんなんでしょう。
確かに大昔の学生運動、行き過ぎがあったが、ガキの熱意が有った。生きてきた証。一人あがいたって、むなしいよ、もっと若ければなんて、若いときはあんなに無駄に時間を過ごしていたのに。と、新聞を読まない言い訳か。
湯たんぽに、お湯を入れ、持って、部屋に戻る。
いよいよ時間が無くなってきた、ついつい、一日一日と、伸ばしている。税の確定申告。今年無料のソフトが出ないので、何とかしなければならないのに、焦りばかり。去年のソフトでとりあえず作って見るか。
11時、細かい仕事、すぐに疲れる。窓の外は暖かそうな日差しが。少し休憩、散歩でもして来ようとカメラを持って、六仙公園に行く。寒い、ただ、寒い。北風が強く吹いている、足首から、震え上がるほどの寒気が、首の付け根が、射すように冷えてくる。東出口に着く前に、もう限度、家に戻ろう。引き返す。上空を着たから自衛隊機が飛んでくる。癖で、撮ったが、指先も冷えて、冷たくなった。
家に戻り、コーヒーを入れて飲む、部屋に戻り布団に入った。湯たんぽが暖かい。お尻の下に、湯たんぽを持って来て、両手を湯たんぽの間に入れた。
12時、パソコンの作業をする。足元ストーブを入れておくが、いつもは暑すぎるのに、足が冷えてくる。外は冷え込んでいるのだ、それに風がますます強まっている。
一つの事しかできない。ふと気が付くと13時40分、NCISを見るのを忘れてしまっていた。テレビをつける、すぐに終わる。
14時前、妻が、帰っている。下に行き炬燵に入りテレビをつける。次男は本を買いに出かけて居た。
昨日の鍋の残り汁で、雑炊擬きを作ってくれた。ふたを取るとまだ煮立っている。テレビを見ながら昼食。
14時30分、駐車場の振込に、JAまで出掛けて行った。
15時、将棋を見ている。アマチュア角抜き戦、パッと見ると、歩を成れば、角で金が取れて、王手になり、飛車も取れそう、
しかし金を打つ、勝っているのに、変な手を打つ。途中から見たのでわからないがここまでの差し方ならかなりの実力があるはず。それなのに、委縮しているのか、攻撃すればよいのにと思っているのに、防護している。形勢が悪くなる。もう見ていられない。イラつくなよ、所詮テレビ。
15時25分、部屋に戻る。外を見る限り日差しが有って暖かそう。ズボンまで1枚余分にはき、上も暖かい裳を余分に着、しっかりと襟巻をして、六仙公園に行く。だめだ、北風が強く、すぐに足から冷え込んでくる。
15時45分、富士山が見える場所に行ってみる。西の空には雲が有り見る事が出来なかった。
六仙史跡までが限度、家に戻ることにする。
15時55分、妻が、史跡公園の道を向け自転車で帰って来た。
16時の防犯放送が始まる。家に戻った。
土曜日、買っておいた、プチフールの、ナッツバーが有るから、半分こ、して食べよう。と提案し、コーヒーを入れてもらい炬燵で休憩する。
17時、お隣の奥さんが、貸してあった、資料などを返しに来る。次の資料を探したが見つからず、他の資料を貸した。部屋に戻り、落着いて探すと、あるべき場所にあったので、届けた。
17時15分、部屋に戻りパソコン作業の続き。
19時05分、NCISが始まっている、パソコン作業を中断して、布団に入って見る。湯たんぽが暖かい。
19時50分、下に行く。テレビのクイズ番組を見ながら夕食。テレビが終わり21時、部屋に戻りパソコン。
21時50分、お風呂が沸いたと妻が叫ぶ。BiLINKを立ち上げ、歩行計をつないで、データーを取り込んで置く。
21時57分、下に行き風呂に入る。
22時25分、風呂から上がり、歩行計のデーターを体重表に書き込む。
22時29分、MSNを立ち上げ、SkyDriveの体重表にコピーする。メールのチェック。
22時47分、友人のページめぐり。
22時52分、ブログを書き始める。
22時53分、長男が帰宅する。
0時20分。投稿して寝よう。
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4,107位 / 1,687,675 昨日：6111歩.起床：8時45分.血圧：120、72.脈拍：69.体温：37.7℃.体重：69.6Kg.天気 晴
8時50分になっている、湯たんぽを下げて、階段を降りて行く。お勝手は、ストーブが点いていて暖かい。
やかんは、すでに煮立っている、やかんのふたを開け、お湯の量を見て、水を足す。お風呂から洗面器を持って来て、湯たんぽの温いお湯を開け、歯磨きを済ませた後、洗面器のお湯で顔を洗う。隅に置いてある、体重計を引っ張りだし、床の硬いところに置いて、体重と体脂肪を計る。歩行計にデーターを入れ、体重計を片づける。
8時50分部屋に戻り、雨戸をあける、一面の青空、温かくなりそう。布団に入って、テレビを見ている。
9時少し回って、長男が降りて行く。着替えておく。
9時30分、下に行く。身支度が終わって、出かけるところ、
9時35分、出掛けて行くのを外で見送る。
遠くからヘリコブターの近づいて来る音が聞こえてくる。カメラを取ってくる。家の上を6機の編隊が飛んでいく。
かなりの騒音。
お勝手に戻り、8枚切りの食パンをトースターに入れスイッチを入れる。冷蔵庫から、スライスチーズ、1枚と、スライスハム4枚入りから、1枚を取って、パンに乗せる準備をする。牛乳パックから。カップに牛乳を入れ、電子レンジに入れておく。
パンが焼け、チーズとハムを載せる。電子レンジのスイッチを入れる。昔、アンペアが小さかった事電子レンジを入れると、ブレーカーが、落ちてしまった、その癖がいまだにあるのが、面白い。
新聞は、読むと言うよりほとんど見るだけの感じ、原発事故にしろ、沖縄問題にしろ、消費税にしろ、どうせ国民は関心が無いのだ。日本人ってなんなんでしょう。
確かに大昔の学生運動、行き過ぎがあったが、ガキの熱意が有った。生きてきた証。一人あがいたって、むなしいよ、もっと若ければなんて、若いときはあんなに無駄に時間を過ごしていたのに。と、新聞を読まない言い訳か。
湯たんぽに、お湯を入れ、持って、部屋に戻る。
いよいよ時間が無くなってきた、ついつい、一日一日と、伸ばしている。税の確定申告。今年無料のソフトが出ないので、何とかしなければならないのに、焦りばかり。去年のソフトでとりあえず作って見るか。
11時、細かい仕事、すぐに疲れる。窓の外は暖かそうな日差しが。少し休憩、散歩でもして来ようとカメラを持って、六仙公園に行く。寒い、ただ、寒い。北風が強く吹いている、足首から、震え上がるほどの寒気が、首の付け根が、射すように冷えてくる。東出口に着く前に、もう限度、家に戻ろう。引き返す。上空を着たから自衛隊機が飛んでくる。癖で、撮ったが、指先も冷えて、冷たくなった。
家に戻り、コーヒーを入れて飲む、部屋に戻り布団に入った。湯たんぽが暖かい。お尻の下に、湯たんぽを持って来て、両手を湯たんぽの間に入れた。
12時、パソコンの作業をする。足元ストーブを入れておくが、いつもは暑すぎるのに、足が冷えてくる。外は冷え込んでいるのだ、それに風がますます強まっている。
一つの事しかできない。ふと気が付くと13時40分、NCISを見るのを忘れてしまっていた。テレビをつける、すぐに終わる。
14時前、妻が、帰っている。下に行き炬燵に入りテレビをつける。次男は本を買いに出かけて居た。
昨日の鍋の残り汁で、雑炊擬きを作ってくれた。ふたを取るとまだ煮立っている。テレビを見ながら昼食。
14時30分、駐車場の振込に、JAまで出掛けて行った。
15時、将棋を見ている。アマチュア角抜き戦、パッと見ると、歩を成れば、角で金が取れて、王手になり、飛車も取れそう、
しかし金を打つ、勝っているのに、変な手を打つ。途中から見たのでわからないがここまでの差し方ならかなりの実力があるはず。それなのに、委縮しているのか、攻撃すればよいのにと思っているのに、防護している。形勢が悪くなる。もう見ていられない。イラつくなよ、所詮テレビ。
15時25分、部屋に戻る。外を見る限り日差しが有って暖かそう。ズボンまで1枚余分にはき、上も暖かい裳を余分に着、しっかりと襟巻をして、六仙公園に行く。だめだ、北風が強く、すぐに足から冷え込んでくる。
15時45分、富士山が見える場所に行ってみる。西の空には雲が有り見る事が出来なかった。
六仙史跡までが限度、家に戻ることにする。
15時55分、妻が、史跡公園の道を向け自転車で帰って来た。
16時の防犯放送が始まる。家に戻った。
土曜日、買っておいた、プチフールの、ナッツバーが有るから、半分こ、して食べよう。と提案し、コーヒーを入れてもらい炬燵で休憩する。
17時、お隣の奥さんが、貸してあった、資料などを返しに来る。次の資料を探したが見つからず、他の資料を貸した。部屋に戻り、落着いて探すと、あるべき場所にあったので、届けた。
17時15分、部屋に戻りパソコン作業の続き。
19時05分、NCISが始まっている、パソコン作業を中断して、布団に入って見る。湯たんぽが暖かい。
19時50分、下に行く。テレビのクイズ番組を見ながら夕食。テレビが終わり21時、部屋に戻りパソコン。
21時50分、お風呂が沸いたと妻が叫ぶ。BiLINKを立ち上げ、歩行計をつないで、データーを取り込んで置く。
21時57分、下に行き風呂に入る。
22時25分、風呂から上がり、歩行計のデーターを体重表に書き込む。
22時29分、MSNを立ち上げ、SkyDriveの体重表にコピーする。メールのチェック。
22時47分、友人のページめぐり。
22時52分、ブログを書き始める。
22時53分、長男が帰宅する。
0時20分。投稿して寝よう。
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4,107位 / 1,687,675 昨日：6111歩.起床：8時45分.血圧：120、72.脈拍：69.体温：37.7℃.体重：69.6Kg.天気 晴
