2月21日（金）

06時30分、起床、
07時15分、「おしん」
07時30分、「スカーレット」
08時08分、 血圧、体温を記録、
体重を量り、着替える。
下に行き、 歯磨き、洗顔、
08時20分、母屋へ行き、ストーブを点ける。
お勝手のストーブもつけ、片付けなど。
ごみの処理、食器洗いと片づけ、生ごみの処理。
部屋があったまったので、妻の布団のかけなおし、
08時40分、ゴミを持って、部屋に戻り朝食、
薬を飲んで、母屋へ行く。
09時25分燃やせるゴミを出す。
丁度、約束していた、市の人が来る。
要介護の面談
09時35分、長男が、顔を出し、出かけて行った。
腰が痛いはずなので、すくっと、立たよ。
トイレに行くのに、つかまり立ちしていたのに、
ちゃんと歩いた。
片足も揚げられたよ、
どうなっているの、今までの私は、どうなの。
10時過ぎ、結果は後程、あるとの事で、帰られた。

10時20分、急いで、洗濯物を干してくる。
10時30分、妻に朝食。
終えた妻に、薬を飲ませる。
11時40分、妻の所に戻ると。こんな時間疲れた。
11時55分、休む間もなく、お弁当を取ってくる。
12時、次男、桃花の焼き肉弁当、
妻には、選ばせて、エビチリ丼、
私は、 一昨日、買っておいた、グリルチキン弁当を温め、
妻と、こたつで昼食
13時15分、次男と、車で、イオンへ行く。
13時50分、セルフレジ。
14時、家に戻る。
買って来た、菓子パンを妻に、渡して、
14時10分、歩いて、家を出る。
14時40分、六仙公園で、ご近所の奥さんに挨拶、
お話などしていると別の奥さんも。
おいとまして、イオンへ向かう。
15時15分、ラウンジへ。
また、わたしで、満席、
暫く待った。 新聞2紙と、珈琲2杯、
お隣に来た、坂本さんとお話など。
15時50分、ラウンジを出る。
16時10分、家に戻り、洗濯物を取り込む。
16時40分、お風呂の掃除。
入浴剤が入れてあった、次男に尋ねると、
次男が、入ったときは、はいっていないと。
　長男だけの、入浴剤。
持ったいない、ね、
お風呂の掃除。
生ごみやプラごみの処理。
食器洗いや片付け、
17時20分、お風呂が沸いたので、妻を呼ぶ。
今日は、妻の頭は洗わない。
17時50分、妻を、お風呂から出して、着替えをする。
　こたつで、待っているように言い、
風呂か洗出て着替える。
妻の所に行くと、
また、ティッシュで髪の毛を拭いている。
何度言っても駄目だね、
首に乾いたタオルをかけてあげたのに、毎回これではね、
　つい、腹が立ってしまう。
おかげで、洗っていないのに髪が濡れてしまっている。
18時50分、部屋に戻り、
メールのチェックなどする。
20時10分、車でイオンへ行く。
桃花で、本場中華丼、中華ワンプレート、あんかけ焼きそばを。
20時21分、セルフレジ、
20時30分、部屋に戻り、買って来たものを置いて、妻の所に行く。
20時50分、寝ると言うので、布団をかけなおし、電気など消し、
次男に声をかけて、部屋に戻る。
元気ケトルでお湯を沸かし、お蕎麦を茹でる。
お蕎麦で夕食
22時05分、ブログを書き始める。
長男が、まだ帰らないね、
23時53分、ブログを投稿する。
　昨日：6489歩、起床：6時30分、血圧：123、59、脈拍：62、体温：35.5、体重:58.6、天気：曇