2月14日（金）

06時20分、起床、
06時54分、血圧、体温を記録。
07時15分、「おしん」
07時30分、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
体重を量り、着替える。
歯磨き洗顔、
母屋へ行き妻の布団の掛け直しと、ストーブ。
08時45分、朝食、
09時30分、母屋へ行く。
洗濯機を回す。
10時、食器洗いなど。
ごみ出し準備。
11時25分、ゴミを出す。
11個35分、妻の朝食準備。
珈琲も入れ、食べさせる。
11時50分、薬を飲ませる。
12時30分、次男委、お弁当を選ばせる。
妻は、まだよいとの事で、私はエビチリ丼で、昼食
妻が少し食べてみたいと言うので一口入れてやったが、もう良いって。
13時30分、次男と車で、イオンへ買い物、
14時10分、セルフレジ。
水2本もらう。
14時20分、家に戻る、
　妻に、コッペに、粒あん＆マーガリン。
1/3食べたかな。
15時、イオン
に行く。
15時15分、ラウンジ
15時50分、ラウンジを出る。
16時20分、洗濯物を取り込む。
生乾き、部屋干しする。
16時50分、妻をお風呂に入れる。
18時10分、風呂から出る。
18時50分、部屋に戻り、パソコン。
19時、チキン南蛮丼を温める。
19時10分、珈琲を入れる。
パソコンでメールのチェックなどしながら、夕食。
19時40分、母屋、妻の夕食、ほとんど、食べ終えていた。
19時50分、車でイオン。
20時10分、グリルチキン弁当2つと、グリルハンバーグを、
セルフレジで買う。
20時15分、家に戻る。
妻、寝かせ、布団をかけてやる、
電気関係を消し、玄関のかぎをかけ、
20時25分、部屋に戻る。
20時27分、ブログを書き始める。
23時10分、ブログを投稿する。
　昨日：5225歩、起床：6時20分、血圧：150、73、脈拍：63、体温：35.4、体重:59.0、天気：晴/雨

2月13日（木）

06時30分、起床、
母屋へ行き妻の布団のかけなおしと、ストーブ。
07時15分、「おしん」
07時30分、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
08時11分、血圧、体温を記録。
08時15分、体重を量り、着替える。
08時30分、母屋へ行き妻の布団
部屋に戻り、朝食、
10時、妻の朝食、食べさせる。
薬を飲ませる。
食器洗いなどと、ごみの処理。
車の、石油タンク1つ、積む。
11時28分、車を温める。
11時35分、長男を車に乗せ、武蔵小金井駅へ向かう。
11時55分、長男を降ろして、折り返す。
12時17分、エネジェットで、灯油18リットルをセルフで。
12時22分、車にガソリンを、セルフで入れえる。
12時30分、家に戻り、灯油を降ろす。
　次男を呼び、グリルチキン、ハンバーグを渡す、
妻のは、ご飯をお茶碗に移し、温め直す。
　私の分も温め、こたつで、妻に食べさせながら、昼食。
13時40分、次男と車でイオンへ。
14時05分、セルフレジ。
14時12分、家に戻る。
14時50分、歩いてイオンへ行く。
15時05分、薬局へ寄り、次男の薬を貰う。
15時15分、ラウンジへ行く。
16時、ラウンジを出る。
ダイソーに行き、単一電池、単3電池、ボディータオルを、
16時15分、買う。
　外に出ると、「夕焼け小焼け」が
16時30分、家に戻る。
お風呂の掃除、
洗濯物を畳み片付ける。
食器洗いと片づけ。
かなり散らかっていた、ごみの処理。
風呂に入る。
17時20分、風呂に入る。
17時55分、風呂から出る。
LINEの音が、すぐに見ると長男からで、
「18時23分、武蔵小金井に着く」って。
18時01分、了解と、打ったが、次男が下りて来て、
長男から連絡があったよ。

18時10分、車で家を出る。
18時25分、駅手前の右折町で、「着いたよ」の連絡。
18時27分、長男を乗せる。
19時、家に戻る。
そのままイオンへ行く。
19時14分、桃花の米飯を4つ買う。
19時20分、母屋、妻が夕食。
見守る。
食べ終えたので、
20時、部屋に戻る。
グリルチキン弁当を温める。
パソコンしながら、夕食。
20時45分、母屋へ行く、
妻、布団に入り寝た所だと言う。
　見ると、テレビの電源が切っていない。
掛け布団3枚が、落ちている。
どけてみると、小さくした、しわくちゃ毛布にくるまっている、
いつものようす。
　毛布をかけなおし、掛け布団をかける。
テレビの電源、こたつの電源など、
ストーブを消し、
電気を消す。
次男に声をかけ、部屋に戻って来る。
21時15分、ブログを書き始める。
23時52分、ブログを投稿する。
　昨日：4285歩、起床：6時30分、血圧：133、71、脈拍：67、体温：35.8、体重:58.7、天気：晴

2月12日（水）

05時30分、起床、
母屋へ行き妻の布団のかけなおしと、ストーブ。
07時15分、「おしん」
07時20分、血圧、体温を記録。
07時30分、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
体重を量り、着替える。
08時30分、朝食、
09時25分、長男が、バイクで、出勤。
09時30分、妻の朝食、食べさせる。
薬を飲ませる。
10時、洗濯物を干す。
食器洗いなど。
ごみの処理。
11時、車で業務スーパーなどへ。
11時28分、うどんなど買う。
農家で、下仁田ねぎを買う、
12時、お湯を沸かし、うどんを茹でる。
　ネギを刻み、天かすなど入れる、
妻に持って行く。
採血があるのに、朝食を食べてしまった。
私は妻を、見守るだけ。
13時50分、採尿で苦労する。
だから、トイレを我慢していたが、もれそう。
次男のNクリニックと、一緒に行くつもりであったが、
先に行こう。
次男に声をかけ車で、東久留米駅前クリニックへ行く。
　採尿が出来ればスムースだね。
でも、採血、また、左腕で、失敗。
これで2度目、次回は初めから右腕だね。
14時30分、家に戻りすぐに次男を乗せ、Nクリニックへ。
14時47分、次男を下ろす。
駐車場がふさがっていた。
　車を停めに行く。
銀行の駐車場、ついでに、通帳解約しようかな。
14時50分、受付の人に、通帳の解約って、
何時間ぐらいかかりますか、と尋ねた。
通帳を燃せてくださいと言うので渡した、
すぐに出来ますからと、番号札を渡された。
15時を過ぎて島合う。銀行が閉まる。
15時10分、呼ばれた、カウンターに行く。
どうやら、解約しないようにの、説得か。
　待たせているので、急ぐのでと言う、
外に出ると15時13分、急いでNクリニックへ。
　向こう方次男が歩いて来るよ。
走ると、また、再発するよと言われてしまった。
駐車場へ行き、このままイオンへ行くことに。
15時25分、イオン駐車場。
空きがないので先に、次男に行ってもらう。
　合流して、
15時44分、セルフレジ。
15時52分、家に戻る。
　妻と菓子パンを食べる。
16時30分、洗濯物を取り込む。
お風呂の掃除をする。
食器洗いと片づけ。
ごみの処理、
17時、先に風呂に入る。
17時20分、妻を呼び、お風呂に入れる。
17時50分、妻を、風呂から出し着替えなど。
こたつで、休んでいたが、だるくて、起き上がれないね。
18時50分、部屋に戻り、稲庭風うどんで夕食。
19時40分、母屋、妻の様子を見て、車でイオン。
グリルビーフハンバーグ3つと、グリルチキン弁当を、
20時、セルフレジ。
20時05分、家に戻る。
　妻、夕食食べ終えていた。
20時35分、妻を寝かせ、部屋に戻る。
20時45分、長男が、帰宅する。
　次男が来て、明日、長男は、高尾山に行くとの事。
20時53分、ブログを書き始める。
21時30分、バイクのカバーをかけて来る。
23時10分、ブログを投稿する。
　昨日：6069歩、起床：5時30分、血圧：150、78、脈拍：58、体温：35.6、体重:58.8、天気：晴

2月11日（火）建国記念日

05時50分、起床、
母屋へ行き妻の布団のかけなおしと、ストーブ。
06時45分、血圧、体温を記録。
07時15分、「おしん」
07時30分、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
体重を量り、着替える。
09時、朝食、
09時30分、洗濯。
10時、食器洗いなど。
ごみ出し準備。
11時45分、ゴミを出す。
12時、焼肉弁当３つで、昼食
私と妻はこたつで、焼肉弁当と中華ワンプレートを分け合って。
13時57分、イオンへ買い物、セルフレジ。
15時、イオンラウンジ
16時、ラウンジを出る。
16時20分、洗濯物を取り込む。
17時10分、妻をお風呂に入れる。
18時50分、部屋に戻り、稲庭風うどんで夕食。
19時30分、母屋、妻の様子を見て、車でイオン。
20時10分、家に戻る。
　妻夕食終わらず、付いて食べさせる。

21時15分、妻を寝かせ、部屋に戻る。
12時25分、ブログを書き始める。
23時10分、ブログを投稿する。
　昨日：2394歩、起床：5時50分、血圧：150、71、脈拍：63、体温：36.0、体重:58.3、天気：晴

2月10日（月）

02時、トイレ、就寝
05時50分、起床。
06時10分、鍵を持って母屋へ行き、妻の布団をかけなおしてくる。
ストーブもつけて来る。
07時15分、「おしん」「スカーレット」
07時44分、血圧、体温を記録。
08時、「スカーレット」
08時15分、体重を量り、着替える。
朝食。
09時、長男が、妻の薬を持ってきた。
　昼、出勤だって、
部屋に戻ってしまったので、洗濯をする。
　ごみの処理、
食器洗い、
10時10分、部屋に戻り、洗濯物を2階ベランダに干す。
10時30分、妻に朝食を、食べさせる。
11時、薬を飲ませる。
12時30分、昼食を食べ終え、長男が、会社へ行く。
外で見送る。
　次男に、昨日買っておいた、カレーライスを渡す。
　妻には、カップうどんを作る。
5分待ちだね、
私は。山崎バケット。
杏ジャムをつけ、珈琲で食べる。
13時、気づけば、1本、539Kcalを、食べてしまっている。
13時35分、次男と車で、イオンへ買い物
14時、セルフレジ。
14時10分、家に戻る。
　妻のお昼、足りなかったはず。
バケットにブルーベリージャムを付け、少し食べさせた、
15時、イオンへ行って来るね、と言ったが、外は寒い、歩けない、
それで、車で行く。
なんで私が行くと、満席なのだろう。
さっきまで、すいていたって。
15時20分、ラウンジへ入る。
2人席、
折茂さんが来て同席。
15時30分、富山さんが来たら、4人掛けのお二人が、
席を譲ってくださった。
　お話など、
16時、ラウンジを出る、
家に戻り部屋に行き、洗濯物を取り込む。
16時20分の、夕焼け小焼けが聞こえてくる。
　お勝手に行き、洗濯物の、仕分けなど、」
お風呂の掃除、
お風呂が沸く亜間に食器の片付けや、ごみ処理など。
　妻に、お風呂に入らないかと聞く。
今日は良いと言うので
16時35分、一人で入る。
医者から、長湯は、ダメと言われているのに、
久しぶりの長湯。
17時50分、風呂から出るが、やはり、しんどいね。
居間に行き、妻の横でこたつに入っている。
18時30分、落ち着いたので部屋に戻り、電気ケトルで、お湯を沸かす。
　稲庭風うどんを茹でる。
暖かい汁にして、
19時、夕食とした。
19時25分、母屋へ行く、妻、夕食ほとんど食べていたが、
次男がせっかく作ってくれたものを残さないようにと、
食べさせた。
20時05分、車でイオンへ行く。
20時10分、桃花の焼肉弁当（白飯）を3つと、中華ワンプレートを、
20時14分、セルフレジで。
20時20分、家に戻る。
21時、妻を布団に寝かせ、掛け布団をかける。
テレビと電気などを消し、次男に声をかけ、
21時05分、部屋に戻る。
ストーブを点け、ブログを書き始める。
長男は、朝帰りになるかもしれない。
23時13分、ブログを投稿する。
　昨日：3923歩、起床：5時50分、血圧：138、86、脈拍：78、体温：35.5、体重:58.4、天気：晴

2月9日（日）

01時、トイレ、就寝
05時50分、トイレで目が覚めた。
06時、落語特選会「後家殺し」三遊亭圓生
07時、落語研究会「盃の殿様」柳亭市馬、
「やかんなめ」春風亭三朝、
「宿屋の富」瀧川鯉昇
08時45分、チャンネルを地デジに替える。
サンデーモーニング
08時55分、スポーツ御意見番
張本勲＆田淵幸一
09時05分、血圧体温を記録した。
09時25分、スポーツ御意見番が終わる
体重を量り、着替える。
09時40分、歯磨き、洗顔。
10時、母屋へ行き、妻の部屋のストーブを点け、
布団をかけなおす。
長男が、起きていないようだ、
妻の、薬が置いてない。
洗濯機を回す。
10時10分、部屋に戻り、朝食。
薬を飲んで、
10時40分、母屋へ行く。
ごみの処理、食器洗いと片づけ。
11時、洗濯物を持って、部屋に戻り、2階のベランダに干す。
11時30分、妻のトーストを作り、珈琲も入れて、
食べさせる。
11時50分、長男の部屋に行く。
11時55分、長男に妻の薬を貰う。
12時、妻に薬を飲ませる。
12時15分、次男に作ってもらったお昼を食べ、長男が仕事に行く。
妻は、お昼は、まだ良いと言うので、
次男に、お昼をどうするのか聞く。
　非常用のカップ麺が4つあると言うとそれで良いって、
部屋に行き取ってきて選ばせる。
塩ラーメンが良いって。
次男に渡す。
妻はうどんが良いって、
私は、味噌ラーメンにしよう。
12時50分、こたつで、ラーメンでお昼。
買い物に行こう。
13時20分、次男を誘う、
車でイオンへ。
途中、農家でキャベツなど。
13時50分、イオンタッチポイント、
14時11分、セルフレジ。
14時20分。家に戻る。
　妻に買って来た、ミニアンパンを食べさせる。
15時、歩いてイオンへ行く。
15時15分、ラウンジへ、長い列。
やっと動き出したが。私で止まり、また後ろに長い列が。
15時35分、ラウンジへ、珈琲3杯新聞3紙。
16時、ラウンジを出る。
16時13分、家に戻る。
部屋へ行き洗濯物を取り込んでいると夕焼け小焼け。
16時20分だね。
お風呂のお掃除、
沸くまで、ごみの処理や、洗濯物の片付け。
食器洗いと片づけ、
妻をお風呂に入れる。
17時35分、妻を風呂から出して着替えさせる。
急いで湯船に、
17時40分、風呂から出る。
着替えながら、居間に行く。
「笑点」を途中から見る。
18時10分、部屋に戻る。
鶏肉のカリカリ甘酢弁当を温める。
昨日妻が食べなかったご飯と同じ、
こんなまずいご飯は、戦後以来。
パサパサで固いね。
19時10分、母屋へ行く。
妻、夕食ほとんど食べていない。
もう良いっていう。
蕎麦で、食べさせる。
20時15分、やっと食べ終わる。
部屋に戻り空のペットボトル2本、
母屋の、トレイや卵ケースなど、
20時20分、車でイオンへ行く。
20時25分、お弁当売り場、何もないね。
次男用のビーフカレーだけ買い、ヤマザキのバケットを買っておこう。
20時31分、セルフレジ。
水2本貰う。
20時45分、家に戻る。
　妻、布団をかけ寝かせてやる。
次男に、あとを頼み、部屋に戻る。
昨日のブログを書く。
21時58分、長男が帰宅する。
22時20分、昨日のブログを投稿して、ブログを書き始める。
23時15分、長男のバイクのカバーをかけて来る。
23時59分、ブログを投稿する。
　昨日：5497歩、起床：5時50分、血圧：132、70、脈拍：62、体温：35.5、体重:58.0、天気：晴

2月8日（土）手塚治虫を偲ぶ会

05時50分、起床
06時、
07時、「おしん」「スカーレット」
08時、「スカーレット」
08時15分、体重を量り、着替える。
09時、血圧、体温を記録。
朝食、
09時10分、長男が、出かけて行く。
09時15分、母屋へ行く。
妻まだ寝ている。
　洗濯物を干す。
食器など洗う。
10時、取れた、差し歯を持って、車で家を出て、
ひばりデンタルケアクリニックへ行く。
　予約制なので14日以降になるとの事。
交渉して、先生の食事時間を、削ってもらい、12時にまた来る。
10時25分、家に戻ると長男おバイクがある。
　東南お処に行くと、長男も歯医者に行っていたのだって。
午後出勤との事。
妻に朝食を食べさせる。
妻に薬を飲ませる。
食器やごみなど。

11時50分、ひばりデンタルケアクリニックへ行く。
診療券、探して見つからなく、焦ったが、クリニックで預かっていたって。
検査、写真撮り、レントゲン、
12時40分、差し歯、再度使う事にして、入れ直してもらう。
12時55分、清算する。
13時05分、家に戻る。
長男が仕事に出かけて行く。
外で見送る。
妻のお弁当を温める。
先に食べているように言い、渡して自分のお弁当を温める。
13時15分、こたつで妻と、昼食。
妻、ご飯を食べていない。
固くてパサパサしていて、食べられないと言う。
　食べてみると、最悪、どこのお米を使っているのだろうか、
古米でもまだまし、
　お皿にあけ替え、水をふりかけ、サランラップして温める。
少しは、ましかな、
食べさせる。
　冷めるとまたパサパサ。
私が食べることにして、私の、お弁当を食べさせる。　
14時半を過ぎて、食べ終わった。
15時、部屋に戻り、着替えなど。
15時30分、車でイオンへ。
タッチポイントなどする。
イオンモール東久留米バス停へ。
なかなかバスが来ないね。
16時37分、ひばりヶ丘駅、元町中華街行へ乗る
16時46分、練馬駅、
16時54分、大江戸線、
17時14分、新宿西口を降りる。
D３出口で外に出たが、少しの間、方向音痴。
やっと青梅街道を渡り、ガードへ向か合う。
西武新宿駅前に出て、ほっとした。
ドン・キホーテ、横のエレベーターを待っていると、
ミースケさんに声をかけられた。
一緒に6階の会場へ行く。
1番乗りであった。
18時、松谷社長の音頭で、会が始まる。
今回は、驚くことに、メルモで、演出していただいた、
池ポン事、池原成利さん、
そして、原子力物語で、キューリ婦人の絵を書いてもらって、
長い事探していた、人が、私の隣にいて、
ひろみプロ時代の事から、作者が、わかった。
なんという幸せか。
武田さんとも会えたし、良かったよ。
　最後は、手塚プロの清水さんからの情報もあって、
でも2次会は辞退、急いで帰路についた。
練馬駅からは各駅停車。
22時25分、バスが来て、
22時35分、イオン前、
22時45分、家に戻った。
鍵がかかっているのを確認、
部屋に戻る
ブログは後日。
23時50分、布団に入った。
　昨日：4426歩、起床：5時50分、血圧：132、70、脈拍：62、体温：35.5、体重:57.8、天気：晴

2月7日（金）差し歯が取れた

01時30分、トイレ、就寝
02時25分、トイレ。
03時50分、トイレ。
04時30分、トイレ、起床
テレビをつける。
東京で、氷点下2度だって、寒いわけだ。
06時30分、鍵を開け妻の様子を見に行く。
布団が、かかっておらず、毛布だけにくるまっていた。
かけなおしてやる。
　今日は、ストーブ点けなかったね、と言うと、
寒すぎて、起きられなかったとの事。
　ストーブのスイッチを入れて、部屋に戻る。
07時03分、血圧、体温を記録。
07時15分、「おしん」、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
08時15分、体重を量り、着替える。
08時50分、妻、まだ寝ている。
朝食、
朝食、まだよいよ言うので部屋に戻り、ごみの処理など。

09時15分、長男、洗濯機を回してくれていた、
09時25分、出かけて行く長男を、見送る。
食器の片付け、妻の食事と、薬、
持って行くが、布団に入ったまま。
10時、洗濯物を干す、
生ごみの処理と燃やせるゴミ。
10時35分、部屋に戻り、ゴミを一緒にして、10リットルの有料袋に。
10時45分、ごみボックスへ入れて、出して置く。
11時05分、明日、お出かけ。
少し歩く練習をしておこう。
イオンラウンジへ。
12時、若鶏のステーキ弁当を次男に、
私は、またグリルハンバーグ弁当。
妻、朝食のトースト半分、残している。
食べて、薬を飲む様、見守る。
昼食は、無理だね。
　部屋に戻り、部屋で、食べることにした。
13時50分、次男と、車でイオンへ買い物。
14時05分、セルフレジ。
14時10分、家に戻る。
妻、まだ布団に入っていた。
一緒にテレビなど見る。
15時45分、洗濯物を取り込む。
お勝手で食器など洗う。
お風呂の掃除、
16時50分、ゴミの処理など。
17時15分、お風呂が沸き、妻を呼び、
お風呂に入れて洗ってやる。
17時40分、妻を風呂から出し、着替えさせる。
　冷えた体を湯船に
17時50分、風呂からでる。
18時、居間へ行く。
妻、温かくしてやり、
18時40分、部屋に戻る。
　中華丼小を温め、食べて置く。
19時、母屋へ行く。
妻が、夕食を食べるのを見守る。
長男から、連絡があり、次男が、イオンで合うと言う。
灯油もなくなったって。
19時50分、空のタンク2つを車に積む。

次男を乗せ、イオンへ降ろす。
20時08分、エネジェットで、灯油36リットルをセルフで入れる。
20時15分、家に戻る。
　灯油をおろし、妻の傍に。
20時40分、妻を布団に寝かす。
20時45分、突然、差し歯が取れた。
2，3日前から、左上、奥歯が痛んでいた。
そうすると、歯のかぶせ物が取れることを、
取れてから、思い出した。
20時50分、長男がバイクで帰宅、暫くして次男も帰って来る。
21時、次男に、後を頼み、長男のバイクカバーをかけ、部屋に戻る。
21時10分、ブログを書き始める。
23時、ブログを投稿する。
　昨日：4131歩、起床：4時30分、血圧：130、73、脈拍：58、体温：35.4、体重:58.0、天気：晴

2月6日（木）

01時、就寝
02時30分、トイレ。
04時50分、目を覚ます、トイレ。
06時23分、血圧、体温を記録。
07時15分、「おしん」「スカーレット」
08時、「スカーレット」
08時15分、体重を量り、着替える。
母屋へ行く、すごく寒い。
妻の布団をかけなおす。
ストーブを点けてあった。
08時40分、部屋に戻り、朝食
08時50分、妻の朝食。
妻の、薬が置いてあるので今日も、長男は、午後出勤かな。
09時50分、長男が降りて来て、やはり、午後出勤だって。
10時、洗濯機をかける。
ごみの処理、食器洗い、片付け。
11時、洗濯物を、持って、部屋のベランダに干す。
寒いだけでなく、風も強い。

12時、昨日買っておいた、お弁当を持って、母屋へ行く。
次男に、長男が、お昼と言ったら、置いてあるから、と言って部屋に戻る。
12時25分、母屋へ行く。
お勝手に長男が出かける支度をしている。
お昼食べたと聞くと、カップラーメンを食べたって。
　買っておいたのにと言ったが、次男は、また寝てしまったようだ。
12時35分、長男は、バイクで、出かけて行った。
お弁当を温める。
次男は、グリルチキン、私と妻は、グリルハンバーグ。
こたつで、妻と、昼食。昼食
13時50分、やっと食べさせ終わり、次男と、イオンへ買い物
14時26分、セルフレジ。
14時35分、家に戻る。
　床屋へ行って来ると車でイオンへ。
15時、床屋へ。
15時25分、ダイソーで、珈琲や、安全剃刀を買う。
16時、家に戻り、お風呂の掃除、
円卓物を取り込んでくる、
洗濯物を片付ける。
食器など洗う。
ごみや、生ごみの処理。
16時40分、風呂に入り、ひげなど剃る。
17時45分、風呂から出る。
18時20分、部屋に戻り、三色お結びで夕食。
18時46分、弟から電話がある。
1月20日、結果が分かり次第、電話をすると言っておいて、
すっかり忘れていた、最悪の事を考えてしまったと言う。
19時30分、電話を切って母屋へ行く、
妻、夕食中。
食べさせる。
20時、やっと食べ終わったので、車でイオンへ。
若鶏のステーキ弁当、季節ご飯の和風弁当、中華丼、
グリルビーフハンバーグ弁当を確保。
20時13分、セルフレジ。
水2本貰う。
20時25分、部屋に戻る。
　荷物を置き、母屋へ行く。
妻を寝かせる。
21時、部屋に戻る。
21時05分、ストーブを点け、ブログを書き始める。
21時32分、長男が帰宅する。
23時、ブログを投稿する。
　昨日：6373歩、起床：4時50分、血圧：130、68、脈拍：67、体温：35.7、体重:58.7、天気：晴

2月5日（水）

01時、就寝
02時30分、トイレ。
05時10分、トイレ。
06時、起床
07時11分、血圧、体温を記録。
07時15分、「おしん」「スカーレット」
08時、「スカーレット」体重を量り、着替える。
母屋へ行き、妻の布団をかけなおし、ストーブを点けて来る。
09時、部屋に戻り、朝食。
09時10分、母屋へ行き、妻の朝食。
　妻の薬が置いてある。
長男は、中国の新型肺炎の影響で
仕事が上がってこず、午後出社だって。
10時、長男の代わりに、洗濯機に挑戦。
11時分。終わった洗濯物を干しに行くが、
長男が寝ていて干せず。
部屋に戻り、2階に干して置く。
12時50分、長男が、出かけて行く。
13時、お弁当を持って、母屋へ行く。
　昼食、妻と一緒、食べさせる。

14時、車で、イオンへ買い物
14時23分、セルフレジ。
14時35分、家に戻る。
15時、少し歩いてみなくては、イオンへ行く。
15時20分、イオン、ラウンジへ。
16時、ラウンジを出る。
食品売り場など見て。
16時30分、六仙公園、Mさんとお会い、お話し。
今日は、飛行機、飛んでいないって。
16時45分、家に戻る、部屋に行き、洗濯物を取り込んでくる。

17時、お風呂の掃除。
洗濯物の片付け。
食器洗いと片づけ、ゴミの所居り、
　洗濯機への給水ホース、水漏れ、修理する。
17時45分、妻を、お風呂に入れる。
18時30分、風呂から上げ、着替えをさせる。
18時40分、部屋に戻っているよう言う。
　湯船に入り、
18時50分、風呂から出て着替え。
　妻の所に行く。
19時15分、次男が、妻の食事を運んでくれる。
　そばで食べさせる。
19時55分、妻、食べ終わったので食器を流しに持って行く。
車でイオンへ。
グリルビーフハンバーグなど4点を
20時05分、セルフレジで
20時05分、家に戻る。
部屋に戻り、夕食準備、きしめんを茹でる。
夕食
20時30分、長男が帰宅する。
20時40分、母屋へ行く。
妻を寝かせる。

21時、バイクのカバーをかけ、部屋に戻る。
21時27分、ブログを書き始める。
23時40分、ブログを投稿する。
　昨日：6010歩、起床：6時00分、血圧：131、66、脈拍：60、体温：35.2、体重:59.3、天気：晴

2月4日（火）

01時、トイレ、就寝。
05時45分、起床
言葉検定
07時、「おしん」「スカーレット」
07時41分、血圧、体温を記録。
お天気検定、ニュース検定
08時、「スカーレット」
08時15分体重を量り、着替える。
朝食。
09時、妻の朝食、
09時25分、長男が、出かけて行く。
ごみ処理、ミカン、腐らせたので生ごみが沢山。
何とか10リットルの袋、2つに収める。
11時50分、部屋のごみと一緒にして、出して来る。
12時、部屋から、お弁当を持って行く。
昼食
14時15分、次男と車で、イオンへ買い物
14時44分、セルフレジ。
15時、家に戻る。
洗濯物を取り込む。
15時20分、歩いてみると、イオンへ行く。
　辛いね。
16時27分、卵をセルフレジで買う。
16時50分、六仙公園、ヒコーキのMさん、
昨日と違って、今日は、飛んでないって。
17時、お風呂の掃除、洗濯物の片付け、
食器洗いと、片付け。
ごみの処理、
18時、一人で風呂に入る。
18時35分、風呂から出る。
妻の様子を見て、部屋に戻り、メールのチェックなど、
19時、夕食。
19時30分、母屋へ行き、妻の食事の世話。
19時50分、車でイオンへ行く。
お弁当3種と、バスマジックリンを。
20時06分、セルフレジ。
20時12分、家に戻る。
　妻を寝かせる、
布団を、直してやる。
20時30分、部屋に戻る。
20時36分、ブログを書き始める。
21時38分、バイクのカバーをかけて来る。
23時26分、ブログを投稿する。
　昨日：8206歩、起床：5時45分、血圧：148、76、脈拍：67、体温：35.4、体重:59.4、天気：晴

2月3日、節分

01時30分、トイレ、就寝。
02時50分、トイレ、
04時50分、トイレ、テレビがつけっぱなしであった。起床
07時15分、「おしん」
7時30分、「スカーレット」お天気検定、ニュース検定。
08時、「スカーレット」
08時06分、血圧、体温を記録。
体重を量り、着替える。
08時30分、母屋へ行き、妻の布団をかけなおし、
ストーブを点けて来る。
08時50分、急いで朝食
09時、母屋で妻の朝食。
09時25分、長男が、出かけて行く。
食器洗いと片づけ、ごみの処理、
洗濯物を干してくる。
12時、妻を着替えさせる。
髪の毛をとかしたりする、
12時15分、次男が下りて来て、車でガストに行く。
昼食、
妻、ネギトロ丼ランチ989、
次男、湯麺大盛879
私、ヒレカツ丼ランチ769
12時53分、PP優待券2000円を使い、清算する。
消費税１０％なのだね。隣、タカハシに寄る、
妻の、靴下を買う。
クレンザーとパイプクリーナーも一緒に、
13時、消費税関係で、カードで支払った。
ついでに、イオンで買い物、今年、初めてかな、妻も一緒に。
13時27分、セルフレジ。
13時40分、家に戻る。
14時20分、珈琲を飲んで来ると、歩いてイオンへ行く。
今年初めて歩く。
歩き方って、忘れるのかな。すぐに疲れを感じる。
14時45分、ラウンジへ。

15時20分、ラウンジを出る。
即品売り場で次男に頼まれた、マグロのぶつ切りを見る。
無かったので次男に電話をした。
15時40分、六仙公園、広場で、水平にカメラを構えている。
　Mさんだった、藤棚近くのベンチに行く。
東の方向、旅客機が、電線の高さに、
次々と羽田に降りて行くのが見える。
　着陸コースが、変ることは聞いてはいたが、
こんなに、見えるとは、思わなかった。

16時20分、夕焼け小焼けが鳴る。思わず道草、
　洗濯物を取り込むので、急いで帰って来たのにと、家へ。
　急いで洗濯物を取り込む。
お風呂の掃除、
バスクリーンが無くなっているね。
食器など片づけ、ゴミも処理して、妻を呼ぶ。
17時、妻をお風呂に入れる、
洗髪もする。
湯船につかる、気持が良いって。
17時50分、妻を、風呂から出し、体を拭いてやり、
パジャマに、着替えさせる。
こたつに入っているように言い、冷え切った体を湯船に。
18時、風呂から出て着替え。
　妻の所に行くと、こたつではなく、布団にくるまっていた、
また腰が痛むよと言い、こたつに入れなおした。
18時30分、ヨーカドーにぶつ切りを探しに行く。
無いので、マルフジへ行ってみる。
18時50分、マグロの切り落としセットを買った。
19時、家に戻る、次男に渡す。
お顔値は次男が夜食にするとの事。
頂いた、天然長芋、長男に食べさせたいと次男が、
ぶつ切りを混ぜ作っている。

19時20分、妻カレーライスで、夕食。
食べさせる。
19時50分、長男が帰宅。
20時15分、妻、歯磨き、寝かせ後を頼んで、
20時30分、部屋に戻る。
電気ケトルでお湯を沸かし、うどんを茹で、夕食。
21時15分、ブログを書き始める。
23時35分、ブログを投稿する。
　昨日：3726歩、起床：4時50分、血圧：135、60、脈拍：72、体温：35.9、体重:58.3、天気：晴

2月2日（日）

02時すぎ、トイレ、就寝
05時、トイレで目が覚めた。
06時、落語特選会「淀五郎」三遊亭圓生
07時、落語研究会「文七元結」柳家權太樓、「らくだ」古今亭菊之丞
08時45分、チャンネルを地デジに替える。
サンデーモーニング
新型コロナウィルス問題で、スポーツ御意見番が遅れたようだ。
08時50分過ぎ、スポーツ御意見番張本勲＆北の富士、
08時57分、血圧体温を記録した。
09時25分、体重を量り、着替える。
09時40分、歯磨き、洗顔。
10時、母屋へ行き、妻の部屋のストーブを点け、
布団をかけなおす。
洗濯機が回っている。
寝ていたので、部屋に戻る。
10時10分、朝食。
10時20分、母屋へ行き、妻のトーストを作り、置いて来る。
お勝手で、食器洗い、片付け、ごみの処理など。
妻の薬が、置いておいたところにない、
落としたと思い、周りを片付け探す。何の出、探す範囲を広げた。
　田舎方送ってきた、お米の袋をどかす。
下が、かなり濡れていたので、掃除をする。
　終わって、袋の下を見ると、破けそうに濡れている、
　ポリ袋に入れ替えようと、流しに、上げた途端、
下が破け、見たことも無い、モノが落ちて来た。
良く見るとみかん。
カビだらけになっているので異様な形。
カビの胞子が、飛ぶ。
ポオ織袋2枚に手づかみで、入れる。
　あとの処理も大変。
11時30分、やっと袋に入れ、流しを熱湯で流す。
手を良く洗う、うがいをする。など。
　お勝手の床の掃除、
とうとう、空すりは出えて来なかったので、長男の部屋に行き、
貰って、妻に飲ませた。
12時50分、お勝手の掃除など、終える。
13時50分、次男が下りて来る。
お昼はと聞くとまだだとの事、
みんな灘だよと言い、
「業務スーパーへ行こうと思って居た」と言うと、行こうと言う、
14時05分、業務スーパーで、大人の大盛カレー、
稲庭風うどん、きしめん、うどん、そば、など2袋ずつ買う。
　お米もなくなったので秋田の10kを買った。
マルフジへも寄る。
お弁当、お結びで良いって、
長男委は、サンドイッチ。
食パン6枚切りも2斤買っておく。
14時14分、レジを済ませる。
そのまま、イオンへ買い物。
14時40分、セルフレジ。
15時、家に戻る。
妻に、ミニカップニュードルを作り、食べさせた。
蕎麦で、TVのバターロール、6個入りを食べて、朝食とした。
（1個85Kcal）
15時45分、ラウンジで、珈琲を飲んで来るとイオンへ行く。
ラウンジへ。
16時10分、ラウンジを出る。
タッチポイントをして
16時30分、家に戻る。
お風呂の掃除。
沸くまで、ごみの処理や、洗濯物の片付け。
食器洗いと片づけ、
流しの掃除、流しのコム、周りが緑色になっている。
株が、繁殖した。
　丁寧に、掃除した。
17時35分、お風呂が沸いたので、一人、風呂に入る。
18時、風呂から出る。
19時、妻、夕食。
19時40分、すべて食べるように言い、部屋に戻る。
お湯を沸かし、きしめんを入れて2分。
温かい汁で、夕食。
19時50分、車で明日のお弁当を探しにイオンへ行く。
今日は、混んでいた、何もないね。
桃花もすでに売り切れていた。
20時15分、家に戻る。
　妻、寝かせ、布団をかけてやる。
お風呂に入っていた長男に、あとを頼み、部屋に戻る。
20時50分、ブログを書き始める。
23時47分、ブログを投稿する。
　昨日：2322歩、起床：6時00分、血圧：160、65、脈拍：62、体温：36.0、体重:58.5、天気：晴

2月1日（土）内藤はるみさんから、コメントを頂いていた。

01時11分、テレビを見ていると、体が揺れる、
地震にしては、揺れが少ないし、少し長い、また、不整脈が、起きたのかな。
　どうやら、地震だったらしい。
　　　　
０１時１１分ころ、地震がありました。
震源地は、千葉県北東部（北緯３５．７度、東経１４０．７度）、
震源の深さは約５０ｋｍ、
地震の規模（マグニチュード）は５．１と推定
　ほんのかすかな揺れなのに、感じるなんて。
そろそろ、寝なくては、トイレに行って来る、
02時07分、今度は、激しい揺れ、長く続く、地震だ！
　　　　
テレビ画面が「緊急地震速報」でも揺れた後。
０２時０７分ころ、地震がありました。
震源地は、茨城県南部（北緯３６．０度、東経１４０．１度）、
震源の深さは約７０ｋｍ、
地震の規模（マグニチュード）は５．３。
この地震による津波の心配はありません。
この地震について、緊急地震速報を発表しています。

この地震により観測された最大震度は４です。
茨城県　　震度４　　土浦市常名　石岡市若宮＊　石岡市石岡＊
　　　　　　　　　　下妻市本城町＊　常総市新石下＊　笠間市石井＊
　　　　　　　　　　笠間市中央＊　取手市寺田＊　取手市井野＊
　　　　　　　　　　取手市藤代＊　牛久市中央＊　つくば市小茎＊
　　　　　　　　　　筑西市舟生　筑西市門井＊　稲敷市結佐＊
　　　　　　　　　　つくばみらい市加藤＊　つくばみらい市福田＊
　　　　　　　　　　小美玉市堅倉＊　小美玉市上玉里＊　茨城町小堤＊
　　　　　　　　　　城里町石塚＊　城里町小勝＊　河内町源清田＊
栃木県　　震度４　　鹿沼市晃望台＊　真岡市荒町＊
埼玉県　　震度４　　加須市北川辺＊　幸手市東＊　宮代町笠原＊
千葉県　　震度４　　野田市鶴奉＊　八千代市大和田新田＊
　　　　　　　
東京都　　震度３　　東京千代田区大手町　東京千代田区麹町＊
　　　　　　　　　　東京中央区築地＊　東京中央区日本橋兜町＊
　　　　　　　　　　東京中央区勝どき＊　東京港区海岸
　　　　　　　　　　東京港区南青山＊　東京新宿区上落合＊
　　　　　　　　　　東京台東区千束＊　東京墨田区横川
　　　　　　　　　　東京墨田区吾妻橋＊　東京墨田区東向島＊
　　　　　　　　　　東京江東区越中島＊　東京江東区東陽＊
　　　　　　　　　　東京江東区森下＊　東京江東区亀戸＊
　　　　　　　　　　東京江東区枝川＊　東京品川区平塚＊
　　　　　　　　　　東京大田区本羽田＊　東京渋谷区宇田川町＊
　　　　　　　　　　東京渋谷区本町＊　東京杉並区高井戸＊
　　　　　　　　　　東京北区西ヶ原＊　東京北区神谷＊
　　　　　　　　　　東京荒川区東尾久＊　東京板橋区高島平＊
　　　　　　　　　　東京板橋区相生町＊　東京練馬区光が丘＊
　　　　　　　　　　東京足立区中央本町＊　東京足立区神明南＊
　　　　　　　　　　東京足立区千住中居町＊　東京足立区伊興＊
　　　　　　　　　　東京葛飾区立石＊　東京葛飾区金町＊
　　　　　　　　　　東京江戸川区中央　東京江戸川区鹿骨＊
　　　　　　　　　　東京江戸川区船堀＊　調布市西つつじヶ丘＊
　　　　　震度２　　東京千代田区富士見＊　東京港区芝公園＊
　　　　　　　　　　東京港区白金＊　東京新宿区西新宿
　　　　　　　　　　東京新宿区百人町＊　東京文京区スポーツセンタ＊
　　　　　　　　　　東京文京区本郷＊　東京文京区大塚＊
　　　　　　　　　　東京台東区東上野＊　東京江東区青海
　　　　　　　　　　東京品川区広町＊　東京品川区北品川＊
　　　　　　　　　　東京目黒区中央町＊　東京国際空港
　　　　　　　　　　東京大田区蒲田＊　東京大田区大森東＊
　　　　　　　　　　東京大田区多摩川＊　東京世田谷区世田谷＊
　　　　　　　　　　東京世田谷区三軒茶屋＊　東京世田谷区中町＊
　　　　　　　　　　東京世田谷区成城＊　東京中野区中野＊
　　　　　　　　　　東京中野区江古田＊　東京中野区中央＊
　　　　　　　　　　東京杉並区阿佐谷　東京杉並区桃井＊
　　　　　　　　　　東京豊島区南池袋＊　東京板橋区板橋＊
　　　　　　　　　　東京練馬区東大泉＊　八王子市堀之内＊
　　　　　　　　　　八王子市石川町＊　立川市泉町＊　武蔵野市緑町＊
　　　　　　　　　　武蔵野市吉祥寺東町＊　三鷹市野崎＊
　　　　　　　　　　東京府中市寿町＊　東京府中市朝日町＊
　　　　　　　　　　調布市小島町＊　町田市忠生＊　町田市森野＊
　　　　　　　　　　町田市本町田＊　小金井市本町＊　小平市小川町＊
　　　　　　　　　　日野市神明＊　東村山市本町＊　東村山市美住町＊
　　　　　　　　　　国分寺市戸倉　国分寺市本多＊　国立市富士見台＊
　　　　　　　　　　狛江市和泉本町＊　東大和市中央＊　清瀬市中里＊
　　　　　　　　　　清瀬市中清戸＊　東久留米市本町＊
　　　　　　　　　　武蔵村山市本町＊　多摩市関戸＊　稲城市東長沼＊
　　　　　　　　　　西東京市中町＊
　　　　　震度１　　八王子市大横町　青梅市東青梅　青梅市日向和田＊
　　　　　　　　　　昭島市田中町＊　多摩市鶴牧＊　羽村市緑ヶ丘＊
　　　　　　　　　　あきる野市伊奈＊　日の出町平井＊　檜原村本宿＊
　　　　　　　　　　伊豆大島町差木地　伊豆大島町元町
　　　　　　　　　　伊豆大島町波浮港＊　東京利島村東山　三宅村神着
神奈川県　震度３　
宮城県　　震度２　
福島県　　震度２　
新潟県　　震度２
山梨県　　震度２　
長野県　　震度２　
静岡県　　震度２　　
岩手県　　震度１　　
山形県　　震度１　
03時、寝そびれた。
05時50分、起床
07時15分、「おしん」「スカーレット」
07時57分、血圧、体温を記録。
08時10分、体重を量り、着替える。
08時30分、母屋へ行き、妻の部屋の、ストーブを点けて来る。
部屋に戻り、朝食。
薬を飲んで、母屋へ行く。
09時10分、妻の朝食準備
妻に、朝食を食べさせる。
10時10分、長男が、起きて来ないので2階、長男お部屋に行く。
寝ていたが、お休みだって。
　妻の薬を受け取り、妻に飲ませた。
11時15分、長男が降りて来て、洗濯機をかけていた。
　妻の傍にいる。
12時15分、昼食
次男委、麻婆豆腐丼、
長男はチキン南蛮丼。
妻は、エビチリ丼、
妻を見守る
大丈夫と言うので部屋に戻り、カツカレーを作り、昼食。


14時、次男と、イオンへ買い物
14時22分、セルフレジ。
14時30分、家に戻る。
妻の傍に、
15時15分、イオン、ラウンジへ行く。
16時、家に戻る。
お風呂の掃除と洗濯物や片付けなど。
16時45分、妻をお風呂に入れる。
洗髪。
17時35分、妻を風呂から出し着替えなど。
こたつに、入っているように言い、
冷えた体を湯船に。
17時50分、着替えて、妻の所へ。
19時、次男が、妻の夕食を、運んでくれる。
食べさせる。
20時30分、イオンへ行き、水2本貰って来る。
20時50分、妻を寝かせ、鍵を閉め、部屋に戻る。
21時30分、ブログを書き始める

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
～ドラえもん主題歌の内藤はるみさんから、コメントを頂いていた～

　　　
1月16日、ブログを書く時間で、精いっぱい、確認をしていないので、罰が当たった。

Unknown (小見山（旧　内藤）はるみ)2020-01-16 08:40:14おはようございます🌤️
はじめまして(*^^*)と言うより…
　47年振りにやっと繋がりました😃⤴️
旧ドラえもんの主題歌は今でもカラオケ🎤🎶で歌っていますよ(笑)
懐かしさにこの歳になって　ワクワク　ドキドキしています‼️
そして、1月23日にも頂いていたが、
失礼をしてしまった。
Unknown (小見山（旧内藤）はるみ)2020-01-23 17:41:07再送　気付いて下さいませ✨

おはようございます🌤️
はじめまして(*^^*)と言うより…
　47年振りにやっと繋がりました😃⤴️
旧ドラえもんの主題歌は今でもカラオケ🎤🎶で歌っていますよ(笑)
懐かしさにこの歳になって　ワクワク　ドキドキしています‼️

　昔、出版の人から、内藤はるみさんの消息が、
分からないかと聞かれ、探したことがあったが、わからないまま、諦めていた。
　連絡を頂けるなんて、夢のよう。
そろそろ、お迎えが来るのかな、などと、思ってしまったりもして、
背筋が寒くなる（笑）

何かのご褒美かな？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

23時59分、ブログを投稿する。
　 　昨日：3481歩、起床：5時50分、血圧：140、72、脈拍：63、体温：35.6、体重:59.3、天気：晴