貢蕉の瞑想

青梅庵に住む貢蕉の日々のつぶやきです。

須賀川市: 大 慈 寺 芭蕉句と健康十訓と磨こう童心!

2024-11-25 11:16:40 | 日記
令和6年11月25日(月)
 須賀川市: 大 慈 寺      
 郡山市の阿弥陀堂を探すが
見つからず。
 また、須賀川市に入り、
大慈寺へ。
 ここもぐるぐる
2回ほど回って到着。
 一方通行の道ばかりが一因?
<芭蕉句碑>

 芭蕉の句は、
「閑かさや
  岩にしみ入る  
    蟬の聲」。
 その他、
目にとまったのが
「健康十訓」と「小僧碑」。
<健康十訓>

「健康十訓」とは、
1、少肉多菜
(肉を少なく、野菜を多く)
2、少塩多酢
(塩を少なく、酢を多く)
3、少糖多果
(砂糖を少なく、果物を多く)
4、少食多噛
(小食で、よく噛む)
5、少衣多浴
(薄着にして、 陽にあたる)
6、少言多行
(口先よりも、 行動本位で)
7、少欲多施
(欲は少なく、他につくす)
8、少憂多眠
(思い悩まず、よく眠る)
9、少車多歩
(車に乗るより、よく歩く)
10、少憤多笑
(怒らず、 よく笑う)
ということ。
 お寺の碑に
刻印されているのは、初めて。 
<ちびっ子広場> 

 そして、
どの子どもの像を見ても
微笑ましく、
「小僧さん、みんなみんな 
可愛いねえ!」
と撫でてあげる。 


 童心は動心。
子心最高!!! 
我が童心を、更に磨こう!!!!!