こんばんは。。 寒い日が続きます。。 ぜひ・・・ 体調には気をつけてくださいね！(^o^)丿
ほんとは。。 昨日の内に“指導日誌”を更新させておかなければならなかったのですが・・・ 昔の仲間と呑みに出かけ、、、、、、＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?⇒(-_-)zzz というまぁ、、いつものパターンです。。
先ほども（18時頃）・・・ 更新しようとほぼかき終っていたのですが、、指が寒さでカチカチになり、変なとこを押して消してしまいました。。(T_T)/~~~
いま。。 美輪さんが… 『ヨイトマケの唄』をノーカットで唄っていますが・・・ ほんといい唄ですね。。(T_T)
今日は・・・
横浜Ｆマリノス＆松本山雅（Ｊ２昇格おめでとう！）の選手だった故 松田直樹選手のメモリアルゲームが行なわれていました。。
素晴らしいゲームでしたね！ 横浜マリノス現役＆ＯＢチーム Ｖｓ ナオキフレンズの試合でしたが、勝ち負け関係なく思いっきり楽しめました。。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
これぞ・・・ スポーツの“原点”という感じでしたね。。
大相撲では、把瑠都が初優勝（14勝1敗）しました。。 白鵬が一矢報いた千秋楽でしたが、稀勢の里と共に、大関陣の中では応援している力士ですので、人気回復の為にも・・・ 頑張ってほしいですね。。<(｀^´)>
また・・・ 卓球の日本選手権！
女子 福原 愛選手初優勝に続き・・・ 男子では、、山口県野田学園高校3年の吉村 真晴選手がロンドンオリンピック内定の水谷選手に競り勝ち優勝！ これはすごい！
＼(◎o◎)／！
家のクライアントさんは卓球を行なっている方は多いですから・・・ 底辺拡大という意味においても、新しい“力”の台頭という意味でも・・・ オリンピックの景気づけにしても。。 卓球界は上手く行ってますね。。＼(~o~)／
みんな！！ ロンドンオリンピックに向けて・・・ 盛り上がっていきましょう！(V)o￥o(V)
さて・・・ 指導日誌を追いつかせます。。
20日（金曜日）・・・
10：00～11：15 中野区 松が丘シニアプラザ リラックス整体操 16名参加
この日は・・・ 先日も書きましたが、、新年恒例親睦会を行なった関係で、途中で“親睦＆休憩”を兼ねて『お茶休憩』をとっているのですが、そのまま“なし！”で行ない、ちょっと早めに終了しました。。
朝から・・・ 寒風吹きすさむ中、雪も降っていたので、、転倒等も心配しながら、、顔の筋肉も“カチカチ”に固まっていたでしょうから・・・ 整体操流“フェイスマッサージ”を30分みっちり行ない、その後・・・ 首肩～足腰に至るまで・・・ 整体操ストレッチ＆筋トレでみっちり動きました！ 美味しいものを頂く前は・・・ やっぱり“筋トレ”ですよ。。ヽ(^o^)丿
そんな事で・・・
この日は、、ドゥ・スポーツプラザの健康増進フィットネス教室は、水曜日のＹ巻トレーナーに代行を頼みました。。m(__)m
17：00～22：30 ほぐし名人 2名施術（60分×②）
以前は・・・ 施術 “0” なんて言う日もあったのですが、、1月一杯で閉店という事になっても、有り難い事に、、私の出勤日は何名かのお客様が来て下さいます。。<(_ _)>
残りも・・・ 後1週間です。。 月（明日）12：00～18：00前後 水・金 17：00～ラストまで皆さんに出来うる限りのサービスをさせて頂こうと考えていますので、ぜひ・・・ 皆さんお待ちしております。。。m(__)m
21日（土曜日）・・・
10：00～12：00 出張ケア コンビニオーナーＴさん 脳梗塞リハビリケア
昨日は、、Ｔ さん『やる気マンマン』でした。。
部屋に入るとすでに・・・ からだの前に倒れないように“バランスボール”を挟んで待っておられました！(＠_＠;)ヤルキマンマンダナ。。
また・・・ 店長Ｔ 嶋さんが、部屋の片づけ等でほぼ一緒にいたので、『緊張感』があったのか、からだが心なしか『ピシッ』としていました。。
こんな環境状態からか・・・ 昨日は、ベッドを使っての“機能回復トレーニング”も久しぶりに行ないました。。 が・・・ 疲れてこの時には (-_-)バクスイzzz しまわれましたが。。。
15：00～17：30 自宅ケア Ｍさんご主人
いやいや・・・ 寒いからか。。 やはりカチカチ（背中）でしたが、それでも、、足の裏の攣りはないので（ちょっと怪しかったですが）、体調はさほど悪くはないと思います。。
そして・・・ 今日・・・
13：00～14：30 自宅ケア アリスの元会員 Ｓ口さん
関節が硬く・・・ 『予備力』がやはり弱いので、、ここ最近も『腰が痛く、動けなかった』。。らしいです。。
背中の筋肉が硬くなり、対応性もなくなっているので・・・ そこから疲労が早くなるのかなぁと感じていますが、腰も硬く丸まらず、、“平背”状態なのも疲れやすい原因です。。
『お風呂に最近長く（15分）位、腰湯で浸かっているけど、、苦しんだよ！』というので、からだを温めるのは良い事ですから・・・ その後ストレッチを行なって、からだの裏側から“温める”事をしてください！とアドバイスしました。。
さて・・・
昨日の夜に、、盟友Ｓ野さんに誘われ・・・ 20年近くぶりにちゃんと話したＭさん（元アリス専任）。。
現在は・・・ 柔道整復師として石川県と中野を行ったり来たりしているらしいのですが、、アリスの事（当時）はあまり『よく覚えていない！』という事でした。。(^_^;)
彼女も彼女なりに当時、、“ストレス”を多く感じていた証なんだろうな！と・・・ 『萩野さんは怖い思い出しかない！』って言っていたしな。。
私が・・・ アリスを辞めて知り合った方で阪神大震災に被災して東京に出てきていたＡ保さんという女性がいるのですが、、娘さんにＹくちゃんがいて、、2人で、主催していた“わんぱく探検隊スキースクール”に参加してもらって、“震災の思い”を子ども達の前で語って欲しいとお願いした事から・・・ お付き合いさせて頂いている家族がいます。。
その後、、私が愛知県に企業フィットネスで行き、神戸の仕事が入り・・・ 遅くなって帰れなくなった時に、彼女達と共に焼き肉を食べ、一泊し、、Ｙくちゃんと共に、彼女が行きたいというので・・・ 宝塚の遊園地で1日遊びました。。
この事が・・・ 思い出に残っているので、、5，6年前にやはり、、大きくなったＹくちゃんが家に泊まりながら、、わんぱく探検隊スキースクールに単独で参加した時に、小さかった頃、一緒に行った思い出を聞いたところ・・・ 小学校の頃の記憶はない！とつれない返事？？
『震災』という厳しい記憶と共に・・・ その近辺の記憶も“脳”がトバシテしまったんだろうなぁ。。(>_<)
昨日逢ったＭさんも・・・ そうなんだろう。。
けれど、、彼女に関しては・・・ 俺もほんとは『良い思い出』はあまりない！
昨日も・・・ 色々話をしたけれど。。。 自分の中では『実』はあまり残っていない。。。
人間関係は『築き上げて』いくものだから・・・ お互いに、、『これから』があるかどうかは・・・『時間の共有』が出来るかどうかだが。。。 どうかなぁ？？
彼女も・・・ 坂本龍馬が好きらしく。。 司馬遼太郎の『竜馬がゆく』が愛読書だと言っていたが・・・ ならば、、もっと『法螺（竜馬は武市に大風呂敷な事しかいわないのでこうあだ名されていた）』を吹けるようになったら面白くなると思うがなぁ。。
『夢』を持ち・・・ 実現する為には。。 その『思い』を強く持たなければならない！
その為につく『法螺』は、、自分を成長させる為のエネルギーとなるのだから・・・
それが・・・ 俺は『面白い人間』だと思う。。。 どうだろう？？