知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

ナルヨウニナル シンパイスルナ

2018-05-04 23:26:20 | 健康・病気

マー君 イチロー“生涯契約”に驚き「どれだけ凄く偉大なことなのか」

イチロー選手 は・・・  生涯契約 かぁ。。(チェアマン特別補佐)

引退ではなく・・・

故障者が出たとき や 年何回か? 出場することはある。。(今季 は 出場なし。。)

最低50歳まで 現役!!

現役でありながら・・・

チーム を サポートする。。 とか、、、

モチベーション を 維持できるのか??

野球の研究者。。

さぁ・・・

何 を おいらたち に 彼 は 示してくれるのか?

期待したいね。。

3日  憲法記念日  木曜日。。。

12:30~13:30    品川区   スポーツスパ アスリエ    祝日プログラム 整体操   10名。。

4日  みどりの日  金曜日。。。

14:00~16:00    中野区   ふくろうサロン   健康体操&介護補助。。
16:30~17:35    中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  6名。。
18:00~19:30    中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり    3名。。

 明日は・・・

子どもの日。。

子ども達には・・・

元気に 泳いで 大きくなってほしいね。。

 3日は・・・

普段の木曜日 であれば、、、

子ども水泳教室 なのですが・・・

祝日 という こともあり、、  アスリエ は フィットネス営業。。

SCALE(ひろき) からの 依頼で・・・

フィットネスメンバー への 祝日有料プログラム ということで、、、

整体操 を 指導してきました。。

もともと・・・

整体操 は 1988年 に、、   アリススポーツクラブ で 生まれた プログラム です。。

あれから・・・ 30年!!

いまでは・・・

リラックス整体操、 転ばぬ先のトレーニング、 元気体操、 バランスアップ体操、 健康体操、 ボディケアエクササイズ と・・・

名を変えながらも、、、  高齢者、シニア世代 を中心とした 皆さまに・・・

かわいがっていただいております。。  

基本的には・・・ ここのところ 介護予防的なプログラム が 主流でしたので、、、(この 18年 は とくに・・・)

スポーツクラブ(アスリエ) で どれだけ 対応 出来るかな??

と ・・・ ちょっと 不安 もありましたが、、、

楽しく指導できました。。<(_ _)>

スポーツクラブ に 22年ぶりに・・・

里帰り です。。

それも・・・

アリス で 教えた ひろき の 手によって。。。 

ひろき!  ありがとな。。 (^_-)-☆

3日 の 夜・・・

東京スポーツ・レクリエーション専門学校 幼水 の 一期生 やすひさ が 彼女 を 紹介 してくれました。。

 かみさん と 4名で・・・

焼肉 へ!! (*^。^*)

なかなか ・・・ いい人 で、、 安心しました。。

やすひさ は 不器用だからね。。 おいらと一緒で・・・

焼肉の あと 家にも寄ってくれて・・・

楽しく 語り合いましたが・・・

しこたま 飲んだ なぁ。。(まぁ・・・ いつも の こと ではありますが、、、)

後半は・・・

記憶 が。。。

とびとびです。。

まぁ・・・

幼児教育 を 生業 としているので・・・

お似合い ですな。。

 金曜のなかま たち。。

は・・・

体調 を 崩されている方 も 多いので、、、

ちょっと 心配 です。。

ただ・・・

B場さん が 教室に 復帰 してくれたので・・・

また 楽しくなります。。

 一休さん!!

前向き で いこう!!