知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

創造力を高める 広っぱ&原っぱ が必要です!

2018-05-27 21:30:49 | まち歩き

関学QB父「本当に良かった」息子の実戦復帰に喜び

ほんと・・・  良かったと思う。。

もし・・・

あの タックル で、、 彼 が 脊椎損傷等 の 大けが を 受けていたら・・・

この 事件 は、、、

もっと 大きくなっていた可能性 を考えると・・・

本当によかったと思う。。

今日・・・

27日は、、、  A山家 の 子ども達の 水泳指導 があったのですが、、、

イベント に 参加するために、、、  お休み という 連絡があったので、、、

完全休養!!

となりました。。<(_ _)>

なので・・・

1日 ゆっくり しながら、、、

行くはずだった・・・

鷺宮方面 に 向かって・・・

 スロージョグ ~~ に行ってきました。。

ここのところ・・・

哲学堂 方面 で スロージョグコース は 行っていて、、、 短い距離 中心でしたが、、、

そろそろ 長い距離 を 走る~~ トレーニング に 移していきます。。

健康づくり の 観点 も ですが・・・

スタミナ も つけておかないと、、、

まだまだ・・・

指導者 として、、  水泳、体操、、  格闘技 と、、、

ともに 運動 していかないといけないですからね。。 

 懸垂 等 に利用している・・・ 公園です。。

中野区は・・・

やっぱり 緑 が少ない公園 小さな公園 が多いですからね。。

この 公園 から・・・

鷺宮高齢者会館 を 見ながら、、 都立家政 に抜けていく ルート を 歩くときは使っていますが、、、

 鷺ノ宮駅から・・・

新青梅街道 を 回って・・・

都立家政に抜けてきました。。~~

野方駅を通って・・・

 中野区 平和の森公園 に帰ってきました。。

 草地広場・・・

凧揚げしたり・・・

ボール遊びしたり、、  日焼けしたり、、、  稽古(漫才や武道)したり、、、、

子ども達 と キャッチボールやボール蹴り したり、、、(こういう 遊び は 他の公園 では出来ません。。)

昔あった・・・

広っぱ!

原っぱ!

の 機能 を果たしています。。

中野区 は・・・

 陸上競技場 & アスレティック広場 という・・・

作られた広場 を つくろうとしています。。

おいらは・・・

子ども達の 創造力(あそび を通して・・・) を 養ったり、、、

多様性 の ある 区民の憩いの場 には、、、

広っぱ&原っぱ が いいと思います。。

6月10日 は・・・

区長選!!

この 件 も、、、

ひとつの 争点 だと考えています。。

皆さんは・・・

どう思いますか??

 紫陽花 も・・・

綺麗ですね。。

さぁ・・・

明日からまた がんばるぞ!