ソフトバンク・工藤監督「最高の気分」Ｖ逸の日本一「最後は笑っていたいと」・・・ 笑って終わりたいね！

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20191023081

 

工藤監督　は・・・
おいらと　同い年！　そして、、、　　名古屋電機高校（現；愛知工業大学名電高校）卒業　で　愛知の兄貴　こうちゃん　の　後輩！！

 

身近に感じる　監督　の　一人だね。。

 

しかし・・・
ジャイアンツ相手に　4連勝とは。。　　驚きだね。。

 

ジャイアンツファンは　やっぱり　多いので、、　皆さん　残念　でした。。

 

しかし・・・　　　強い！

それも・・・　3年連続優勝　で、、
2年連続　リーグ優勝　しないでの　下剋上！！

 

流石だね！　　　おめでとうございます！！　<(_ _)>

 

ノムさん　が　クライマックス　は　必要あるのか？　と・・・　言いだすかな？

 

ちょっと・・・

 

　今年は・・・　ラグビー　に　食われちゃったかな。。

 

ラグビージャパンチーム　ロス　に　まだ　立ち直ってませんが・・・

 

全日本　侍ジャパン（野球）　の　西武　秋山選手に・・・
新聞記者　が　oneteam　という　ことば　を使って、、　そんな　軽々しく使うものではない！　と　一蹴されました。。

 

どこの　記者　か知らないけれど・・・　秋山選手の言う通り！！

もっと　ことば　の　使い方　を　学んでほしいね！！！

 

ことば　を・・・

 

生業の　技術　としている者　は、、、

 

心しないといけない！！

 

９：００～１２：００　　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　5名。。

 

ちょっと　体調の悪い方　が　増えているのかな？？

 

お一人の方　の　連絡が・・・

 

足の裏　が　痛い！

 

この　障害　は・・・　　難しいな。。
原因　が　ドクター　でも　わからない場合　が多い。。　　命にかかわる　障害　じゃないから　と　軽く見られる。。

 

でも・・・

 

皆さん　苦しんでいる。。

 

どうしたらいいかなぁ？　　大きな課題です。。

 

　皆さん　と関わりながら・・・

 

いろいろ　試していけるように、、　　学んでいかないとね。。

 

椅子座位；　整体操基本動　～　チューブトレーニング　～　手・腕ストレッチ　～　コグニサイズ（足；脳トレ）　～　ダンダダン🎵（脳トレ　レク）　～　お茶休憩　～　歩行トレーニング（スロースクワット　～　ラダートレーニング　～　踏み台トレーニング　～　足踏み）　～　コグニサイズ

 

大先輩　の　方々　との・・・

 

トレーニング　＆　会話　は　本当に　楽しい！(*^^*)

 

特に・・・　　　99歳　の　K澤さん　との　会話　は　リズムがあって　楽しい！

 

先生の　体操　はお腹へるのよ。。　もう　11時半よ。。　やりたくないわ！
お腹　が　減るのは　生きてる証！　100歳　になっても　歩けるからだ　を目指して　運動　しますよ。。　

 

こうやって　軽口　を　言える　仲。。

 

いいですね！

 

１４：００　～　１５：３０　　　　新宿区　　　　　西新宿シニア活動館　　　　ボディケアエクササイズ　　　15名。。

 

令和元年　後期教室　の　2回目　となります！

 

先回…　1回目　は、、　体力測定　という事もあり・・・
通し　で　行うのは、、　現メンバー　では　始めて　です！！　ただ、、　引き続き　という方も　けっこう多いので、、　ゆっくり　趣旨説明　しながらも、、　動きは　しっかり行いました。。

 

　講義＆実技　というような内容で・・・

 

椅子座位；　じゃんけんレク　～　整体操基本動　～　タオル肩甲帯ストレッチ（肩甲骨はがし）～　タオル　頸＆腰　筋トレ＆ストレッチ　～　喉ぼとけ　のはなし　～　床の　落ちている　もの　の拾い方　～　ソフトギムクールダウン

 

喉ぼとけのはなし

 

荼毘　の　あとに　お骨　になった　骨　を観て・・・　お坊さん　だか　職員　の方が、、　あ～　この　方　は　元気だったんですね！　仏さん　が　しっかり残っていますね。。　という・・・

 

おことば　が　あります。。
これを　聞いて・・・　皆さん　は　どの　からだの部位　を　想像されますか？　　　喉ぼとけ　ですよね。。
でも、、　喉ぼとけは　女性にもありますが、、　軟骨　ですから　高熱で焼かれたら　溶けてしまいます。。　あれは　頸椎1番の　環椎　と　頸椎2番の　軸椎　なんです。。　これが、、　頭の重さに　負けないで　しっかり残っていると　健康の　証　と　言われているんです。。

 

皆さん　の　とき　も・・・
あ～　〇〇さん　元気だったんだなぁ。。　って　御親族の方々　の　泪　を誘うように、、、　今から　しっかり　頸の調整　を　してくださいね！

 

(*^^*)

 

バカウケ　です。。

 

最後は・・・　　　笑って　終わりたいものです。。

 

もの　の　拾い方　は・・・
右利き　の　人は、、　右足、左足　どちらを　前に出して　もの　を　拾いますか？　と、、　尋ね、、　手をあげていただきます。。

 

元気なら・・・
どちらでもいいのですが、、　ぎっくり腰　は　急になるものではありません！　積み重なって　ぎっくり　くるものなんです。。
右利きの人は・・・　　左足を出して　もの　を　拾うことで、、　腰の負担　は　減るんです。。

 

というような　こと　を　面白おかしく　お話します。。

 

劇場型指導！

 

楽しんでいただければ　何よりですが・・・

 

　しこたま　泣いたけど・・・

 

ラグビー　の　ONE　for　ALL　　ALL　for　ONE　　一人は　みんなのために　みんなは　一人のために　　　とか、、

ノーサイド　という　のは　いいね。。

 

こういう　ことば　の　上に　こころ　動かされるんだろうな。。

 

１７：３０～１８：２５　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　ドルフィンジュニア　A　　　3名（幼児水泳）

１８：３０～１９：２５　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　ドルフィンジュニア　B　　　6名（平泳ぎ）

 

スポーツ　の　種目は違うけれど・・・

 

子ども達には　こういう　ことば　を　胸に、、　励んでほしいな。。

 

来週は・・・

 

進級テスト！

 

笑って終わりたいね。。