スポーツ王は俺だ！！！！！

8月に入って…　初めての記事となりますね。。　(^o^)丿

夏本番　となり、、　毎日が　(＠_＠;)　暑いですねぇ。。熱中症には十分ご注意ください！
誰だ？？　今年は　エルニーニョ　で　“冷夏”　だなんて言ったのは？？？

高校生の夏！

　あの　小川さん　の御子息。。　3年生みたいですね！

高校柔道！　インターハイ　が始まっています。。

まずは・・・　男子団体から始まって、、、　いよいよ　明日4日　は女子団体戦です！
姪っこ　美咲　が、、、、　いよいよ出陣です！！

平日で・・・　千葉県　成田　で行なわれているのに、、、　応援にいけないのが　残念　ですが、、、　最後の夏！　しっかり　ベスト　を尽くしてほしいと思います。。

がんばれ！　国学院大学付属栃木高校！！　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

負けるな！　美咲！！　　深呼吸3回して・・・　落ちついて　さきさき　にとって、、　みんな　担ぎ倒してやれ！！

さぁ・・・

今日は、、とんねるず　の　スポーツ王は俺だ！　なとぅ。。　をやるから、、、　さっさと片付けるぞ！！

　楽しみです！

　先日・・・　あすか　と　なる　から戴いた　メロン　を食しながら、、、、、　がんばるか！！　m(__)m　あまいよ！ありがと。。

1日　金曜日。。。

１０：００～１１：３０　　中野区　　松が丘シニアプラザ　　自主クラブ　リラックス整体操　19名
１４：００～１５：４０　　ふくろうスポーツ館　機能回復型リハビリショートデイ　　　1名
１７：３０～２３：００　　　　　　　　ほぐし２９８　2名施術　（60分×②）

　ふくろうスポーツ館　　開店です！！

2日　土曜日。。。

１０：００～１１：４０　　ふくろうスポーツ館　機能回復型リハビリショートデイ　　体験①
１５：３０～１８：３０　　　　　自宅ケア　　　　　Mさん　ご夫妻。。

さぁ・・・

待ちに待った、、、　ふくろうスポーツ館　8月1日　開店しました！！　＼(^o^)／

1日目（金曜日）　は・・・

午前、午後　共に・・・　1名ずつ　の登録申し込みがあり、　私は　午後担当でしたが、、、、
リウマチ　を患っている男性の方でした。。

整体操　シリーズ　の　説明を行い、、、　職員の方々と共に・・・　整体操＆チューブトレーニング　を行いました。。

2日目（土曜日）　は・・・

体験　の女性の方が　1人来られて、、、　膝の悪い方　でしたが、、　お話しをさせて頂いて、、　膝　のトレーニング　を一緒にやりました。。

　M田　生活指導員　・・・

足元　が揺れて・・・　からだの　内側の筋（姿勢を正す）　を刺激する　マシン　が仲間入りしました。。

少しずつですが・・・

私も、、　F瀬ちゃん　が急きょ辞めてしまったので、、　1週間　必ず出勤するので、、いいもの　を皆さんとつくっていきたい！　と考えています。。

今日、、　3日　日曜日。。。

１０：３０～１２：００　練馬区　　豊玉高齢者センター　　元気体操　　14名
１４：００～１５：３０　　　　　出張ケア　　　コンビニオーナーTさん　脳梗塞リハビリケア

　元気体操　26年度　前期も・・・

残すところ、、、　今日を入れて　4回！！　　9月1週目は、、　効果測定　ですので、、　そこへ向けての　こころとからだ　の調整もしていきます。。

体力測定は・・・　維持　が目的とはいえ、、、　やはり　測定　する以上、、　良い数値　がそりゃ　良い　に決まっています。。

体力の劇的な向上　は望めなくても・・・　意識　が変わるだけでも、、　数字　は上がります！

なので、、　こころ　が大切なのです。。

今日は・・・　抜き足　を中心に、、　ナンバ歩行　のトレーニングも行いました。。

本日は・・・

　ふくろうさん　お休みです。。。

コンビニオーナー　Tさん　も　ふくろう　でトレーニングをしたいのですが、、、　介護保険　をもう目一杯使っているので、、、、、

私も、、　あまりお誘いは最近していませんが・・・　今日も　話　には出ました。。

こころなしか・・・　今日は元気なかったですね。。（それが原因ではないとは思いますが。。）

ふくろう　での　集団指導　には、、、　参加してもなかなかついていけないとは思いますが、、やはり・・・

私の　夢　の一つは・・・　家の中で動けずジッとしている　介護認定者　の方々に外に出て　運動　する機会をつくってあげたい！

という事ですから・・・

介護保険の問題で、、　参加できないのであるならば、、、、、

消費税　も上がって、、　御上　の皆さんは・・・　この　税収￥アップ　分を　何　に使う？　って言っていたかなぁ？？　と・・・

政治システム　に期待です。。。

　決まったら、、これに乗らなくても・・・

ふくろうから　迎えに行くからね！！　　オーナー。。。　(^o^)丿