知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

首相「治療法確立へ加速」新型コロナ感染症巡り

2020-05-06 21:59:15 | 社会・経済

これからは・・・

安心する未来 をつくる必要があると思う!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei/politics/sankei-plt2005060007

治療法の確立!

このような 広がり になってしまった以上・・・
罹ってもだいじょうぶ! という 環境をつくる! ことが 大切です。。

そして・・・

この 状態 の 出口 を明確に示すこと!

それが・・・  政治家の役目。。

大阪方式 は 素晴らしいと思う!(テレビ で 視ている情報では・・・)

東京も・・・ 数字 で示せるように 努力 してほしい。。

国民、都民 が 安心できるように・・・

おいらも、、、
愛知県 で 企業フィットネス にて 健康づくり をしていた頃・・・

企業で働く方々 に 理解をしてもらうことは、、、

数字 で示すこと!

と言われました。。 (;^ω^)💦

 ふくろうスポーツ館! 母の日 も 近いですね。。

9:00 ~ 12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   3名。。

こんな時期なので・・・

来れる人、来たい利用者さん だけの 教室 となります。。

早く・・・

皆さん に 安心して戻ってきてほしいですね。。

そのために・・・

世の中 が 正常に動き出すように、、 一人ひとり 動くのみですね。。

椅子座位; 整体操基本動 ~ 整体操あしトレ ~ チューブトレーニング ~ タオル頚肩腕ストレッチ ~ お茶休憩 ~ マシントレーニング&歩行トレーニング(スクワット → ラダー → ジグザグ歩行 → 踏み台 → 足踏み) ~ ソフトギムボールトレーニング・コグニダウン

トレーニング内容 は 充実してます。。

I口さん は・・・

いつもやらない(いやいや 他の曜日にやっている) 踏み台昇降 も 朝一 でやっていました。。

熱心だね! (*^^*)

 終了後・・・

雨も止んだので・・・

 妙正寺川沿い の 目の肥やし。。

タチアオイ も 下から咲き始めています。。

梅雨も 近いです。。

最近 運動不足 なので・・・

いつも の 第一水曜日 は 鷺宮高齢者会館 で 仕事 なので、、、

鷺宮から・・・

 野方 回り で・・・

帰ってきました。。

家に帰っても、、 テレビ 観ているだけだからね。。

ハギ散歩トレーニング です!

早く 日常に戻ってもらうために・・・

歩行数から ~~



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