残暑も熱中症には要注意!日傘の効果や選び方を聞いた・・・ いるいる とは 聞いていたけれど、、、

台風　が　まだ　１１号発生　したばかりなので・・・
まだまだ　暑さ　が　ぶり返す　という　ことはあるかも知れません！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/fnn/life/fnn-408465

　明日から・・・　また　天気悪そうなので、、、　（哲学堂コース　～～）

朝から・・・

布団　を　干しました。。

幾分か　過ごしやすくなってきましたが・・・

まだまだ　日傘　の　出番　は　ありそうです！

おいらは・・・

手に　何か持って　移動するのが　苦手　なので・・・

苦手　では　ありますが、、

いいんじゃないでしょうか！

　朝・・・　

哲学堂　を　ロードワーク　していると、、、

カワセミ　が　いました！！！

どこから　見つけてくるのか？？

写真　を　撮っている方々　が　数名　いて、、、

おいらも　逃げちゃうと　残念ですから、、、

そーーっと　写メ！　（だから　後ろ姿　）

いるいる　とは　聞いていたけれど・・・

視たのは　初めてでした！！

いるんだなぁ！

また　ゆっくり　お姿＆お顔　を　魅せてください。。

仕事　は　なかったので・・・

　江古田の森公園　トチノキくん　～～

明日の　上高田高齢者会館　の　フレイル予防講習会　の　資料選び　と、、、

急に　頼まれた　新渡戸文化短期大学　に提出する　履歴書づくり　と、、、

科捜研　を　視た後に・・・

　午後は・・・（夕方かな）

中野区　中央図書館　で　お勉強！

　江古田の森公園　ひまわり　～～

ひまわり　も　もう　終わりかなぁ。。

おいらも・・・

最後に　一花　咲かせるために・・・

頑張らんとな！