11月5日 イベント 詳細決まりました。。

 今日も・・・（沼袋　GOMA）

仕事終わりは・・・　　　B場さん　とデート。。<(_ _)>ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｽ｡｡

ここの・・・

餃子　を始めとした　料理　は絶品です！

締め　は・・・　ネギラーメン　です。。

いつもありがとうございます！　

7日　　　木曜日。。。

９：３０～１１：００　　　江東区　　　有明スポーツセンター　　　転ばぬ先のトレーニング　　　21名。。
１４：３０～１８：３０　　品川区　　　スポーツスパ　アスリエ　　子ども水泳教室（幼児～小学生）。。
１９：３０～　　　　　　　大田区　　　平和島館長　　つばさ　と　11月5日イベント　打ち合わせ。。

8日　　　金曜日。。。

１４：００～１６：００　　中野区　　　ふくろうサロン　　　　　　健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３５　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　　金曜日のなかま　　4名。。
１８：００～１９：３０　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　　一般の部　健康づくり　　　3名。。

転ばぬ先・・・

29年度　第Ⅱ期　転ばぬ先のトレーニング　第1回目　でした。。

新規　申込の方　3名中　2名　の方がいらっしゃいました　<(_ _)>

1名の　方　は・・・　中国　の方　で　あまり　日本語　がわからない、、　　という方で、、　　まずは・・・

真似　から　入ってください。。　と、、、

もう一方は・・・

両膝　に　人工関節　を入れている方　で・・・　　床　に直接座ることが出来ない。。　　という方でした。。

転ばぬ先　を始めて　12年　・・・　　床に座れない　申込者　は初めてです。。

それだけ・・・

皆さん　元気な方　ばかりでしたが、、、　（そのように・・・　皆さんにも伝えてきました。。）

とうとう・・・

この日が来ましたが、、、　基本的には　高齢者の健康づくり体操　は、、　椅子に座った体操　が基準です。。

なので・・・

この方　が　基準　です。。

とはいえ・・・

こういう事になることを、、　予定していなかったので・・・

Ⅱ期　始まりの　挨拶がてら？？　　いつもは・・・　マット　の上での体操　から始まりますが、、、　　椅子　に座っての体操　から始めてもいいですか？　とお願いしました。。

いいですよ。。　優しいねぇ。。

ということで・・・

急きょ、、　整体操椅子バージョン　から始めました。。

来週は・・・　　体力測定　なので、、　　W－UP　と　C－DOWN　のみですから、、、

2週間　プログラム　考えます。。

もし合わなかった・・・　参加費払い戻しして、、　というような勢いでしたが・・・

他に　体操　する場所　がないので、、、　　　お願いします！

というような　会話　を聞いているので・・・

やらねぇわけには　いかねぇ～よね。。　ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮ｡｡

アスリエ　の　あとは・・・

蒲田　で・・・

つばさ　と打ち合わせ。。

さぁ、、　今日は　いろいろ時間　がとられたので、、　　明日から　いろいろ　事始め　します。。

11月5日　　成田エアポートコース　で　1日ハイク（芋ほり＆フィールドアスレティック）　を行います！！

つばさ　と　こういう　話し　をしていると・・・

10年前　に　戻り、、、

幼水　をやっているだな。。　(＾◇＾)

　あげあげ　だね。。

今日は・・・

ふくろう　だけの仕事でしたが、、、

いろいろ　個人的なこと　というよりは・・・

組織的なこと　で、、、

バタバタしていました。。

まぁ・・・

明日あした。。