侍ジャパン初の「日系選手」に熱い支持「1番打者」にふさわしい選手を独自調査・・・ 小さな会社が残れるシステムを！

昨年は・・・

サッカーワールドカップ　で　盛り上がったが、、、
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/fullcount/sports/fullcount-1329315

野球・ベースボール　は　日本人にとって　馴染みの深い　スポーツです！

そういう意味では・・・

サッカー　も　盛り上がってきましたが、、、

１億２千万人　総評論家　だな。。

サッカーも　最近は・・・

アディショナルタイム　等々　時間　が　はっきり見えるようになってきましたが・・・

昔は・・・

主審の　こころもち　一つ　なんていう　感じ　でした。。

　西武新宿線　こいつらも・・・　　　時間にルーズ　というか、、、
そこどけそこどけ　電車（お馬）　が　通る！　って感じで・・・

えらそー　な　感じで　おいらたちの　時間　を　奪っていきます！

はやく　穴ほって　埋まってほしいね。。

それはともかく・・・

アメリカのスポーツ　は　意外と　時間にきっちりしています。。

国民性　なのかな？

それに・・・

サッカー　は　オフサイド等々　わかりづらいけれど・・・（今回は　視てる側　からは　わかりやすくなったけれど・・・）

野球・ベースボール　は、、、

守備　には　いろいろいるけれど、、、

基本ベース　は　ピッチャー　ｖｓ　バッター　の　図式です！

わかりやすいし・・・
感情移入　しやすいよね。。

間　の　スポーツ　なんだな。。（ここで　何　を投げようか？　投げてくるか？？）

この　間　の　予測をしながら　観戦するのが　日本人　に　むいているのだ。。(*^^*)

　松ヶ丘シニアプラザ（今日の　写真　ではありません！）

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　松ヶ丘シニアプラザ　　　自主グループ　リラックス整体操　　　７名。。

神経痛　なのかな。。

痛み　に　困っているような　参加者さん　が　増えています。。

おいらも・・・

わかる範囲　で　お伝えさせていただいていますが・・・

やはり、、、

じぶんのからだ　と　コミュニケーション　出来る！　というのが　大切なんじゃなかな。。

椅子座位；　整体操基本動　～　タオル　頚肩腕ストレッチ　→　肩甲骨はがし　～　休憩　～　チューブトレーニング　～　手・腕ストレッチ　～　整体操あしトレ　～　ソフトギムあしトレ　～　ダウン

１４：００　～　１５：００　　　　中野区　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　　７名。。

今日は・・・

M筆さん　に　逢えました！
もう　１００歳　を　越えたそうです。。

ジーンズ　から　チノパン　に　変っていたな。。（たまたま　かな？）

　ふくろうサロン

もう・・・

お正月の　お飾り　は　なくなってます、、、

いつもの・・・

時間の流れ方　に　戻って来ていますね。。

椅子座位；　足踏み　～　整体操　肩・腰＆脳トレ　～　ソフトギム　上半身トレ　～　下肢・下腿ケア（個別）～　ダウン

１５：００　～　１６：００　　　中野区　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　　　１０名。。

ふくろうの家　を　シェルター　のように　中野区　側から　頼まれて　預からせていた　利用者さん　が　グループホーム　に決まり、、、

今日から　居なかった　です。。

Kさん（認知症）は、、、
今日は、、、　　大人しかったな（その後　は　B場さん　曰く　たいへんだったようです。。）

その後　を　考えると・・・

嵐の中の　静けさ　だったのかな。。

椅子座位；　足踏み　～　整体操＆脳卒中トレ　～　ソフトギム　上半身トレーニング　～　ダウン

１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　４名。。

月謝袋　皆さんに　お返しするの　忘れた！！

忘れたもんは　しかたねぇ！

来週らいしゅう！

火曜日　の　O浦さん　も　来ました。。（今週　火曜　お休みだったので・・・）

中野　の　民生委員　を　仕切っている　方　なので・・・

いまの　中野区　の　現状　の　おはなし　もしました。。

ふくろう　は　小さいけれど・・・

障碍者、高齢者　介護、介護予防　と　動いています！

そして・・・

ふくろう　は　株式会社　です。。

福祉法人　ではない　こういう　小さな会社　が　生き残れる　ような　支援　をしてほしいね。。

介護業界　で　儲ける　は　難しいもんね。。

けれど・・・

おいらは、、、

信者　を　増やして　儲けよう　と　思っています。。

　ふくろうスポーツ館

まだ　製作中　ですが・・・

利用者さんも、、、

これくらい　多く　なってくれるといいな。。

椅子座位；　整体操基本動　→　整体操あしトレ　～　タオル　下肢・下腿ストレッチ　→　腰筋トレ　～　整体操躯幹トレ　～　ポールストレッチ　～　クールダウン

１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　２名。。

前半　N國さん
後半　B場さん

重なっている　ところ　はありながら・・・

実質　マンツーマン　だったな。。

椅子座位；　整体操基本動　→　整体操あしトレ　～　手・腕ストレッチ　～　タオル　頚肩腕ストレッチ　～　整体操躯幹トレ　～　ポールストレッチ　～　クールダウン

少しずつ・・・

コロナ禍前の　状態　に戻していきたいね。。