知識は使ってこそ技術になる　２

コンディショニング・ケア　道標　と　ふくろうスポーツ館　での・・・
健康づくり＆介護予防・介護リハビリ　の　記録！

久々・・・　　ハギ散歩！

2019-06-20 22:05:58 | スポーツ
 
都民　は　そんなに当たらなかったのかな？？（クレーム　が　出ているようです。。　）
 
おいらは・・・
 
申し込んでいないのですが、、、
 
マイナー競技　で　チケットの余っている　競技　に行きたいなぁ！　と、、、
 
思っていますが・・・
 
どうかなぁ？？
 
テレビ観戦　が　一番ラクではある。。
 
水泳＆柔道　なんて・・・
 
絶対あたらないもんなぁ。。　
 
まぁ・・・
 
盛り上がってくれれば、、、
 
なんでもよし！！
 
たくさんの　子ども達に　ぜひ　視てほしいね！
 
サシコ　は　当たったってよ。。　さすが・・・　　持ってるね。。
 
２０日　　　　木曜日。。。
 
９：３０～１１：００　　　　江東区　　　有明スポーツセンター　　　転ばぬ先のトレーニング　　　２３名。。
１３：００～１３：５０　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　　　成人水泳；クロール＆背泳ぎ　　　７名。。
１４：００～１４：５０　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　　　成人水泳；平泳ぎ　　　　　　　　４名。。
１５：００～１５：５０　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　　　成人水泳；バタフライ　　　　　　７名。。
 
　ゴマダラカミキリ。。（平和島近く）
 
小さい時は・・・
 
良く捕まえたけれど、、、　意外と　嫌われもの　のようです。。
 
つばさ　と　仕事あと・・・
 
飲む約束　を　していたのですが、、、
 
いろいろ　用事　が出来たようで・・・
 
久々　ハギ散歩　です。。（平和島　～　品川駅）～～
 
　有明スポーツセンター　は・・・
 
ルーシーダットン　を　中心に・・・
 
からだ　を　ゆるゆる　にしていく　メニュー　を行いました。。
 
今年は・・・
 
８月　が　お休み（なんで？？　って　声も　おいらも含め・・・　　利用者さん　からもありますが、、、）　なので・・・
 
しっかり・・・
 
夏からだ　に　するように、、、
 
汗腺　を　開くような　運動　も　しっかり行いました。。（軽く、、、　額に汗をかく！　　）
 
わたし・・・
 
月１回　整体　に行くんですが、、、　　　先生に　良い状態ですね！　って　褒められました。。
 
おいらも・・・
 
整体やってますが、、、　　(;^ω^)
 
行きつけ　が　一番です！！
 
こういう　意見・感想　は　うれしいですね。。
 
　平和島近く　の　サボテンの花。。
 
成人水泳教室　も・・・
 
来週（月曜日・木曜日の　６時間）　のみ。。
 
だいぶ　上手になってきました。。
 
水泳　は・・・
 
生涯スポーツ　に　最適です！！
 
ぜひ・・・
 
９月半ば　から　の　再開　で、、、
 
１００ｍ個人メドレー　を　泳げるように持っていきたいと思います。。(^_-)-☆
 
　八百屋お七　が・・・
 
火あぶりの刑　に　処された　鈴ヶ森　が　あります。。　～～
 
八百屋お七　は　Wikipedia　で　みてみると・・・
 
実在したかどうか？　は　意見がわかれるそうですが、、、
 
モデルとなった　人物　はいるんじゃなかろうか？　という　見解　でした。。
 
しかし・・・
 
放火の罪　が　火あぶり　って・・・
 
江戸時代　は　えげつないね。。
 
　昔・・・
 
ボラ　が　大量に　上がってきた、、、
 
立会川　の　ボラ橋。。～～
 
先日・・・
 
じゅん散歩　で　立会川周辺　を　やっていたので・・・
 
ちょっと　観たかったのです。。
 
　品川神社。。～～
 
京浜急行　に　乗っていると・・・
 
いつも　気になる神社　です。。
 
なかなか　急　な階段　を　上って　境内　に上がっていきます。。
 
膝　の　トレーニング　に利用している方も　何人かいました。。
 
こんど・・・
 
御朱印　でも　はじめようかな。。
 
萩野組　の・・・
 
商売繁盛！　家庭円満！！
 
で　手を　合わせてきました。。
 
<(_ _)>


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