日大アメフト部“危険タックル事件”宮川泰介選手の現在地…1年半後に実戦復帰し社会人では日… 水泳は難しい。。

パソコン　は　相変らず　調子悪い　
まぁ・・・
それでも　めげずに　頑張って更新します！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jisin/sports/jisin-https_jisin.jp_p_2268574

タックル問題の　宮川選手（日大フェニックス）　いまも・・・

アメフト　続けているみたいだね。。

これは・・・

良いニュースだね。。

日大アメフト部　OB　が　声を上げる　しか　ないように思います。。

勇気をもって　後輩　に　助け船　を　だしてあげてほしいな。。

　江古田公園　～～

９：２５　～　１１：００　　　　　練馬区　　　　　東大泉アパート集会所　　　　CLUB　木曜会　　　７名。。

今月は・・・

ロード（ホームの施設が改装中のため）で　いろいろ　なところ　を借りて　教室　を行っています。。

持ち回り　で　お当番（リーダー）　を行い、、、

その　お二人　で　施設　を借りなければいけないので・・・

<(_ _)>

あたまが　下がります！！

今日は・・・

師匠　大槻先生　の　つくった　プログラム　バスタオル体操　から　入りました。。

マンネリ化

しないように・・・

いろいろ　頑張っています。。

　西武池袋線　大泉学園駅。。

１３：１０　～　１４：００　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室①　　　　６名。。

クロール＆バタフライ　を　皆さん　選択された（自分の泳ぎたい種目　を　それぞれに泳いでいただいています）ので・・・

プログラム的には、、、

同じような流れ　で　行えました。。

指導する　泳ぎ　が　４泳法しかない　とはいえ、、、

ことばの　数　が多くなるだけ・・・

伝わりづらい　ことも　多くあるとは思いますが、、、

２時間　しかないので・・・

中級者　も　初級者　も　満足してもらいたいので、、、

がんばります！

　大田区　平和の森公園

１４：１０　～　１５：００　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室②　　　　３名。。

居残りの　３名　でしたので・・・

復習　しながら　違う練習も　しました。。

水泳は・・・

どうしても　からだ　が　止まって　いて　手を　かいている　イメージ　が強いですが・・・（わかりにくいかな？）

水泳　は・・・

手を　水のなかに入れて　手のひら　で　水　を　押さえたら・・・

手のひらは　その　位置から　動かず、、、

からだ　が　前に　運ばれる（進む）　の　が　水泳　なんです。。

なので・・・

キャッチ　という　入水→スラスト（肩と肘が前に伸びていく）→プレス（手のひら　で　水　を押さえる）　という　動きが重要なのです。。

ここが　わかると　技術　が　変わるんだよな。。

水泳も・・・

三次元　で　動作　を　視る　ことが　大事だね！

　ふくろうスポーツ館

１６：００　～　１７：３０　　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。

シフト表　を　つくりました。。

また　明日から・・・

がんばろ！

<(_ _)>