真骨頂！

なかなか　夜　起きていられないので・・・

更新　が　ままなりませんが、、、

１２月　は　昼　の　仕事がなくなり・・・

一度帰ってきます　から　この　時間　は　今月多くなるかな？

　沼袋禅定院　黄金色　に　なってきたね。。

昨日・・・

４日　水曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　６名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　　中野区　　　　鷺宮高齢者会館　　　　　バランスアップ体操　　　　　　　　１７名。。
１７：１０　～　１８：００　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　　１５名。。

スポーツ館　の　水曜日　はけっこう忙しい。。

利用者さんの数が　多い　日だからね！

それでも・・・

２名お休み　で、、、

他の曜日　と　併用　されている方　も　お休み　で、、、

ゆったり感は　あったかな。。

プログラム　は・・・

基本　は　火曜日同様！

まぁそれでも・・・

利用されている方は　違うので、、、

臨機応変ですが・・・

あいまいに　ならないように、、、

しっかり対応しています！

　鷺宮　に　向けて　妙正寺川沿いを　・・・　～～

すすき　も　冬景色だね。。

バランスアップ体操　も・・・

今年（１２月）　は　２回　ありますが、、、

来年（１月～３月）は　１回ずつ　しかないので・・・

しっかり　時間を合わせて　来てくださいね。。

皆さんと　会える時間　が　たのしい！

おいらの　教室は　ほんと　皆さん良い方々　ばかりで・・・

体操　は　もちろんですが、、、

おいらの　愚痴というまくら　にも　良く付き合ってくれます。。

ありがたいね。。

皆さん　の　居場所

として、、、

活動していますが・・・

おいらの　居場所　にもなっています。。

　大田区　平和の森公園

小学生中級水泳教室　は・・・

先週は　少し　少なかったけれど（いまは　コロナ、インフルエンザ、マイコプラズマ　と　流行っていて子どもの数　が少ないようです。。）・・・

昨日は　うん　まぁまぁ　集まりました！

１２月　は・・・

好きな泳ぎ　で　対応していきます！

１０月　クロール
１１月　平泳ぎ　　　を　学びました。。

学校の授業では　この２種目　が基準ですが・・・

今月は・・・

好きな泳ぎ　を　練習していきます！

昨日は・・・

バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ　を　自分で選んで　泳いでいました。。

１５人　全員　が　ばらばらに　好きな泳ぎを　泳いで、、、

おいら　一人　で　対応！

なかなか・・・

あまり　こういう教室　は　ないかな？

２０分ずつ　みんなで　泳ぐじゃないからね・・・

指導歴　４０年　の　真骨頂　だな。。(*^^*)