かわいい子どもたちの集まり。。。 幼水 の忘年会 に行ってきました。。 (●^o^●)
今日の集まりは・・・ 私の TSR幼児水泳教室 2期生、3期生 の集まりで、、成長した彼等、彼女等 と楽しいひと時を過ごしてきました。。<(_ _)>
基本、、彼らに生かされているので・・・ こういう時間で、、人生の潤滑油 を注入させてきました。。
鉄人先輩 ・・・ ありがとうございます。。 ぜひお会いしたいと思っておりますが、、、 貧乏暇なし。。 頭の上の蠅 を追い払うまでいま暫く猶予をください。。 <(_ _)>
今日(14日)土曜日は。。。
10:30~12:00 自宅ケア K塚さん
月一 で・・・ ケア をしていますが、、、 ここ数カ月、 小さい頃に患ったと思われる “オスグッド” の左脚も調子もよく、、よく動いていたのですが、、、 今日はここ数カ月と比較すると動きは悪かったです。。
首~ 肩・背中 にかけて 『弾力がない!』 状態でしたので、、脚に悪い影響を与えていることもあるのかな。。 という感じでした。。
まぁ、、 永いお付き合いですので・・・ そういうこともあります。。。
15:30~18:30 自宅ケア Mさんご夫妻
基本・・・ 卓球帰りなので、、それなりに疲労感はあるのですが、、奥様は、 仰向け施術 で、 肩&足腰 のストレッチ からプログラムを行ない、ご主人は、、、うつ伏せ寝からのほぐし理論から始めるのですが、、、、、
次回 予約から・・・ 奥様も うつ伏せ施術 から始め、、 ほぐし技術 ~ ストレッチ技術 へつなげていく流れにしばらくしてみようかな。。 と思っています!
からだ が ほぐれた状態 での ストレッチ の方が効果が高いというのが、、一つの理由ですが、、、、、 刺激を変える。。 という事もあります。。
からだ って・・・ 同じ刺激を加え続けると、、反応しなくなるんですよね。。。
K塚さん と Mさん の間に・・・ M崎不動産 へ 部屋の契約へ行ってきました。。
今、、住んでいる自宅から・・・ 4、5分 のところに 良い物件 があり、、 そこを希望してきました(まだ審査もありますので、、、 決定ではありません!)。。
今の住居よりも・・・ 台所は狭いのですが、、、部屋の間取りは大きいので、、なかなかのお気にいりです。。
仕事を終えてから・・・
懐かしの聖地、、西葛西 へ (東京スポーツ・レクリエーション専門学校 へ11年通った場所です。。)
中野駅から・・・ 東西線で、、 という手段ですが・・・
中野 も 金があるなぁ。。 って感じですが・・・
楽しんで来ました。。。 \(^o^)/
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