あ…暑い。

午前中から用事があって出かけていたのですが、梅雨が明けた途端、めちゃくちゃに暑くなってしまいました。途中、カフェに入ってアイスコーヒーを飲み、あまり身体を冷やしすぎるのもどうかと思ったので坦々麺を食べ、何とか用事を済ませて14:00の太陽に照り付けられながらヨレヨレと帰宅しました。家に帰ると麦茶をがぶ飲みしているので、たぶん胃には全くよろしくないんですけどね。日焼け止めも二重に塗ってはいたのですが、途中、汗で流れないかと気が気ではありませんでした。毎日、鬼のようにコットンパックをして、ようやく天敵の頬のシミが薄くなってきたところなのです。コットンパックを続けること苦節3ヶ月、これで日焼けなんかしたら本当に元の木阿弥になってしまいます。

雨が降っていないのに傘を差す意味がよく分からず、当然のように日傘が嫌いなので、真夏の炎天下を歩く時は日焼け止めだけが頼りなのです。別にアウトドアでスポーツをするわけでもないのですが、こんなに日差しが強いと、今使っているSPF26とかでは歯が立ちそうにないので真剣にSPF50の日焼け止めの購入を検討中。でも、普段通勤などで外を歩くのはたかが10分前後だから、そんなにSPF値の高いものを使う必要があるのかというそもそも論もあります。SPF値が高いということは、当然肌への負担も大きいし。家に閉じこもっているのが一番いいのかもしれませんが、日焼けしたくないから仕事を休むなどというたわごとが通用するわけもなく。結局、年を取るにつれ、冬には冬の悩みがあり夏には夏の悩みが増えていくものだということですね。