節分でした・・・ね。

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
早めに節分の豆まきをして・・・
少し前に５週連続のぷぁ～から
帰ってきたところです。

今回もいいお湯でした。サウナも。
リフレッシュには、が一番ですね。

体重は７８．０㌔といきなりの（ぶーちゃん）モード
でしたが、何とか７７．６㌔まで落として戻って来ました。
（ちなみに追風参考記録は７６．７㌔でした）

写真は昨日行った池田食品さん（豆屋さん）で撮ったものです。
赤・青・黄・紫・緑の５種類の子鬼がいて、青はわんぱく鬼だそうです。
豆屋さんもいろいろ考えていますね。

第二期ダイエットは早急に結果が出るものではありませんが
何かをすると言う事で食事の摂り方にも変化が出てくるようですよ。
気を付けるだけでもダイエット効果ってあるのですね。

早めに蒔いた節分の豆もダイエット効果がありそうですね・・・