「誰もが減量に成功する・・・」(；一_一)

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今日の体重は７７．８㌔・・・と、以前の様にズルズルと

（ぶーちゃん）モードには、ならなくなりましたね。

さんの右手も順調に回復傾向で、指先は積極的に動かした方が

良いとの事で何かと頑張っているようです。

ｓａｔｃｈｉｎの主夫業は洗い物係り専門ですが、それなりに重宝している

との事ですよ・・・ですね。


投稿写真は今日の昼食で、メインは冷しゃぶしゃぶでした。

最近は肉類が多い様な気がしますがプロの栄養士さんの献立ですから

バランスは良いのでしょうね。

ダイエット前は好き嫌いが多く殆ど食堂では食べていませんでしたが

今思うと怖い話しですね。

明日は父が久々に遊びに来るので報告は出来ませんが、日曜日は・・・

　　　　「誰もが必ず成功する減量方法」について投稿しますよ。

だてに病院通いをしているわけではありません。

専門の小冊子はしっかり読んでいますからね。お楽しみに・・・