今晩は!札幌のsatchinです。
本気モードのダイエットは早くも2日目にして・・・(ぶーちゃん)モード。
77.4㌔77.8もとい㌔でした。
なんで増モードになるのか不可解ですねぇー。
こう言う事も予想して今回は毎朝の体重測定を止める予定でいたのですが
初日から思いのほかの減モードで・・・やっちゃいましたね。
考えられる原因は日中の水分補給が足りなかった事ではと思っています。
そんな事で今日はかなり多めに水分を摂りました。
何にしても今回はあまり一喜一憂しないで、平常心を心がけていましたが
さすがに今朝はへこみました・・・まだまだ未熟者ですねぇ~。
でも、今日も頑張って継続してます。
久々に本気モードになっていますから・・・・とにかく有言実行あるのみです。
(夕食は、うま煮を作ってもらいました。さんに感謝です)