お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．６キロと変動はありませんでした。
まぁ～週の始めの日をナナちゃんからスタートとならなかっただけでも
良しとしましょう・・・
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昨日は・・・
久々に温泉に出かけました。
ぬる目の温泉そして低温サウナにゆっくり入って、いい汗をかいてきました。
そしてリラックスルームでの仮眠が良いリフレッシュとなります。
２時間程度なんですが、心地よい睡眠でした・・・
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帰宅は・・・
夕方１８時頃で夕食は冷麦を奥さんと半分っこ。
昨日はビールを飲んじゃいました・・・
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メイン写真は・・・
半分っこしたメロンの半分です。
昨日がほんとうの食べごろだったみたいで、まいう～でしたよ＼(^o^)／。
今週は一人病欠で木曜日まで忙しい日々が続くと思いますが・・・
３０日は月イチのお楽しみのゴルフの予定があります。
頑張らなくては・・・ね。
今週も宜しくお付き合い下さい・・・。