涼しさに誘われて久方ぶりにウオーキングを行なった。午前中約４０分、歩き慣れたコースであったが、全く休むことなく歩き続けても薄っすらと汗ばむ程度。本当に足早に秋の到来である。
猛暑の夏の間は到底歩く気持ちは起こらず、せいぜい家の中で身体を動かす程度であった。そして、先日、芸術の森でのmommy'sブラスの練習。約１時間、立って指揮をしたところ、何となく胸の鼓動が激しくなり、かってない様な疲労感を覚えた。
明らかに運動不足の現れであろう。合唱にしろ、吹奏楽にしろ、指揮者は心身のトレーニングが不可欠であることを再認識したものである。
壮年後期（？）を目前に、新たな歩みを始めようと思っている。（壮年宣言に関しては、何人かの人から？の言葉を貰ったが、あくまでも我流宣言につき、ご放念いただきたい）
