ビタミンＣの働きが多岐に渡り、体にとても良いらしいので、昨日からビタミンＣを一日1000㎎取るようにしてます。
今回は、小林製薬のビタミンＣです。
食品添加物なども、体から排泄されやすくなるらしいです。
今現在続けているのは、
①ビオフェルミン
②キヨーレオピン 一カプセル
③お釜にポン
④ヤクルト一本または生クリームヨーグルト半分
⑤マルチビタミン 一粒
⑥ビタミンＣ 1000㎎
ところで、首の湿疹がかなり良くなってきました。
相変わらずガンガン掻いておりますが、ボコボコがほぼ無くなり、シミとシワが残るものの、スベスベになってきつつあります。
と同時に、汁もほとんど出なくなってきました。
おでこも、まだ皮はむけるし、痒い時にはウナクールを塗ってるものの、汁も出なくなり赤みも消え、普通の色に戻りました。
ただし、右頬の下の方に、一㎝位の赤い湿疹が出ており、なかなか治りません。