ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

眠れませんでした

2015年11月02日 09時35分38秒 | 更年期障害
昨日の夜は、目が冴えて冴えて、まったく眠れませんでした。
12時過ぎには布団に入ったのですが、まったく眠くならず、それでも3時まで粘ってみたのですが、ますます目が冴えるばかりでした。
とうとう諦めて、コンスタン飲んで、やっと眠れました。

原因は、遅くまでラインで、考え事をしながら返事を返していた事と、あとは実家に来て泊まったので、場所が変わったためだと思います。
でも、実家に来ても眠れる時も多いんですけどね(・_・;

まだまだ、完璧にコンスタンとはお別れできそうにありません。
でも、コンスタンって、本当にありがたい、心強い存在なのです。