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ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、ブログ開始しました

眠れず

2016年06月15日 21時49分14秒 | 更年期障害
9日は、11時50分にベッドに入ったが、なかなか眠れなかったので、久しぶりに
1時頃、コンスタン1錠飲んだ。
というのは、10日から二泊三日で旅行に行ったので、興奮して眠れなかったのだろう。
10日も、ホテルのベッドでなかなか眠れなかったが、1時間半くらいしてやっと眠れた。
11日は、ホテルだったが、割とぐっすり眠れた。
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