また人と比べる悪い癖が

昨日、友人が家にちょっときてくれたのですが、何やらおしゃれして、これからどこかへ出かけるとの事でした。
良いわねー。
綺麗で健康で、働いてて、優しくて職業も立派な旦那さんで、子供も美人で、なんの苦しみもなさそうで。
その上、友人もいっぱいいそうで、毎日忙しそうで。

なーんて、また、私の悪い癖が出てしまいました。
人と比べて、自分より上とか下とか、本当に馬鹿馬鹿しい事ですよね。
一番は、自分が幸せを感じているかどうかですよ。
世間の物差しではかるのではなく、自分の物差しではかることが、大事なことです。

自分と約束したじゃないですか。
足が治ったら、もう2度と不平不満を思わないって。
健康でいられるだけで、どんなに幸せなのか、今回の捻挫で身にしみたでしょ。

歩けなかった時に思ったこと

捻挫して、しばらくの間は、コンビニの中を歩くことも痛くてままならない日々でした。
そんな時、なんの苦労もなく、すっすっと歩いている人を見て、なんて羨ましいんだろうと思いました。
そして、五体満足で健康なときに、ささなことで悩でたなんて、贅沢な事だったのだと実感しました。

人間、今日は五体満足で健康でも、明日には歩けなくなることもあるのですね。
何が起こるかわからないのですから。

アキレス腱伸ばして、また痛みが

医者に、そろそろ動かしていきましょう、家の中ではサポーターなしでも良いです、と言われたことを勘違いして、今日は朝から捻挫した方の足を思いっきりアキレス腱伸ばししたら、痛みがぶり返してきた。
またやっちまいました。まだまだ無理だったのですね。
家事はしても良いけど、ストレッチしても良いとは医者に言われなかったのです。
気をつけなければいけませんね。