ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

恐れること

2020年11月26日 11時40分00秒 | 言いたいこと
私が恐れていることの一つは、いつかまた来るかもしれない介護による睡眠不足である。
私は若い時、2番目の子がアトピーで、夜痒くて何度も起きて、私は眠いのに何度も起こされ、その生活が何ヶ月も続いた末に、自律神経が壊れてしまった。
自律神経が壊れると、体の至る所に不調がでて、大変苦しい思いをした。
もちろん、薬なしでは眠れなくなった。
子供のアトピーがよくなってからも、不眠症は何年も続いた。
そして何年か後に、姑が認知症になり、また夜中に騒ぎ出した。
誰か1人が必ず姑と寝て、介護をする羽目になった。
そのときは旦那がその役を引き受け、数ヶ月で悲鳴を上げ、入院をお願いすることになった。
私は、7年くらい前にやっと不眠症が治った。
なので、私は、夜ゆっくり眠れなくなることを恐れている。
日中はどんなに介護しても良いけど、夜だけは静かに眠らせてほしいと願う。

守護神

2020年11月26日 11時25分00秒 | 精神世界
よく、自分には○○という神様がついてる、なんて言うことがある。
それは自分がそう思ってるだけかもしれないし、あるいは本当にその神様がついているのかもしれないし、それはわからない。
ただ、ひとつだけ言えるとしたら、自分は○○という神様についていく、である。
それは一つだけでなくても構わない。
自分が神様についていく分には、何の問題もないだろう。
やがては神様も振り向いてくれるかもしれない。
○○という神様がついていてくれる、というと、なんだか驕り高ぶっているように聞こえるが、自分がついていく、というと、能動的で自然な感じがする。
自分の守護神は、自分が好きでついていく神様で良いと思う。